🌍
Открытый
·
ID 68990953354589
ПП Рецепты | Просто, Вкусно, Полезно
Стиль жизни и хобби
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Стиль жизни и хобби
Образование и наука
Подписчики
4'465
Вовлеченность (ER)
16 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+3
+ 7 дн
-3
+ 30 дн
-30
Подписчики
4'465
За 24 часа
+3
За неделю
-3
За месяц
-30
Вовлеченность (ER)
16 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
8
за неделю
44
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
858
за день
853
за неделю
882
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Период:
·
Период:
Сетки
Тип отображения
Каналов:—
Связей:—
Сеток:—
колесо — масштаб · перетащить — сдвиг
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
35
MAX
3
TG
32
Каналов
Всего
2
MAX
1
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
ПП Рецепты | Просто, Вку…
[telegram]
|
32 | 12127 | 08.09.26 |
|
ПП Сладости | Полезные с…
[max]
|
3 | 4524 | 28.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
236
MAX
236
TG
—
Каналов
Всего
29
MAX
29
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Blondinka_na_pp
[max]
|
24 | 83012 | 08.09.26 |
|
Готовим с Катей
[max]
|
29 | 73770 | 05.09.26 |
|
july_kona ЗОЖ
[max]
|
33 | 2170 | 02.09.26 |
Стартап Хаб #1846
[max]
|
1 | 443958 | 30.06.26 |
Медиа Про #4538
[max]
|
42 | 171828 | 22.07.26 |
|
Наука и tech #3841
[max]
|
35 | 288357 | 23.06.26 |
Спорт Ньюс #7936
[max]
|
47 | 350094 | 08.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-08 14:52:28 | Обед: Приворотные перчики самый сезон сейчас 🔥 фарш - 400г лук - 1шт морковь - 1шт томаты в с/с перетертые - 200г перец болгарский разноцветный - 5-6шт рис отварной - 200г сыр тертый - 100г паприка сладкая соль У перца отрезать верхушки, их нарезать мелко Из перца убрать сердцевинки, сбрызнуть оливковым маслом и запекать минут 20/180’ Лук нарезать мелко Морковь натереть Обжарить на оливковом масле лук, морковь, верхушки от перца, добавить фарш Влить помидоры в с/с, тушить до готовности и испарения основной массы жидкости Добавить рис, перемешать - начинка готова Достать перец из духовку, в каждый выложить начинку. Запекать 30мин/200’ под крышкой За 5мин до готовности присыпать тертым сыром Приятного аппетита! Автор рецепта @blondinka_na_pp #ппрецепты #здоровоепитание #готовимдома #вкусно #просто #полезно Обед: Приворотны… |
|
|
729 |
| 2026-09-07 13:44:27 | Удобный термопот для вашей кухни 😍 Готовите полезные блюда и хотите сэкономить время? Термопот Tefal BR3508E0 Instant Hot Water — то, что нужно! С ним не надо ждать, пока вода закипит — горячая вода всегда под рукой. Идеально, чтобы быстро заварить чай после сытного ужина или приготовить утренний напиток перед работой. Попробуйте — и оцените комфорт в каждом дне! Посмотрите и закажите тут: https://ya.cc/AzCyqE Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке Удобный термопот… |
📢
|
|
848 |
| 2026-09-06 18:11:23 | Друзья,привет! 💙 🥘 Обед на дефиците калорий Вкусно, просто и очень сытно! ❤️ Если не знаете, что приготовить на обед, обязательно попробуйте этот рецепт. Нежная индейка, сочные ананасы и аппетитная сырная шапочка идеальное сочетание 🔥 КБЖУ на 1 порцию: 520 ккал / Б 46 г / Ж 13 г / У 52 г 🛒 Ингредиенты (на 2 порции): • филе индейки — 260 г • картофель (сырой) — 400 г • консервированные ананасы — 200 г • соль и любимые специи по вкусу 🧀 Для сырной шапочки: • варёное яйцо — 1 шт. • лёгкий сыр — 60 г • греческий йогурт — 50 г • лёгкий майонез — 50 г • сухой чеснок • соль по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1. Картофель нарежьте и выложите в форму для запекания. Посолите, добавьте специи. 2. Сверху распределите кусочки филе индейки и ананасы. 3. Для сырной шапочки измельчите яйцо, смешайте с натёртым сыром, греческим йогуртом, лёгким майонезом, сухим чесноком и солью. 4. Равномерно распределите смесь поверх запеканки. 5. Запекайте при 180°C около 40 минут до золотистой корочки. 😍 Получается очень сочное, ароматное и белковое блюдо, которое отлично вписывается в рацион на дефиците калорий. ❤️ Если рецепт понравился — поставьте реакцию и сохраняйте, чтобы не потерять! Автор рецепта @plusnina_juli #обед #ппрецепты #полезныерецепты #здоровоепитание #готовимдома #вкусно Друзья,привет! 💙… |
📢
|
|
999 |
| 2026-08-22 03:13:15 | чтобы Оформите для все видеть Оформите канала Реклама чтобы Оформите д… | — |
|
14834 |
| 2026-06-29 11:44:15 | Данные доступна скрыты скрыты канала Реклама чтобы Данные доступна … | — |
|
36605 |
| 2026-07-23 23:27:15 | подписку подписку Реклама Данные подписке все доступна подписку подписк… | — |
|
27344 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|