Минздрав Вологодской области
Канал в MAXИдентификатор канала: 68704098085477
🌍 Открытый канал
Государственный
Образование и наука
Подписчики
709
Канал не подключен к сервису pomogach.io
За 24 часа
+3
новых подписчиков
За неделю
+22
прирост за 7 дней
За месяц
+201
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
50
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
7
за день
64
за неделю
243
за месяц
Репосты
1
за день
3
за неделю
12
за месяц
Просмотры на пост
1492
за день
608
за неделю
1031
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
4 | 965 | 07.04.2026 |
|
|
1 | 1362 | 26.03.2026 |
|
|
1 | 1653 | 26.03.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 98569 | 12.02.2026 |
|
|
1 | 15614 | 06.02.2026 |
|
|
1 | 12958 | 30.12.2025 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-12 14:24:00 | «Для меня скорая – это образ жизни». Так считает старший врач смены ССМП им. Н.Л. Турупанова Маргарита Холодева. Вологжанка работает на станции скорой помощи уже 42 года. Прошла путь от врача бригады до старшего врача смены. За четыре десятилетия службы Маргарита Холодева приняла участие в тысячах вызовов. Многие истории о спасении жизней она помнит до мельчайших подробностей. Каждый день на скорой — это новые вызовы, ответственность и постоянная готовность прийти на помощь тем, кто оказался в беде. 42 года в профессии — это не просто стаж. Это путь, полный самоотдачи, сострадания и любви к своему делу. Для Маргариты Холодевой скорая помощь действительно стала не просто работой, а образом жизни. #старожилы_медицины35 «Для меня скорая… | — |
|
133 |
| 2026-04-12 11:49:00 | Пломба или коронка: что выбрать? Частый вопрос на приеме у стоматологов ВГСП— и здесь нет универсального ответа. Все зависит от того, насколько сильно поврежден зуб и какую нагрузку он испытывает. Если повреждение небольшое В этом случае, как правило, достаточно пломбы. Она восстанавливает форму зуба и его функцию. Служит в среднем 5–10 лет, но со временем может менять цвет, стираться или требовать замены. Если зуб разрушен значительно Тогда врач рекомендует коронку. Это уже полноценная защита зуба. Коронка покрывает зуб полностью и берет на себя нагрузку. Срок службы составляет 10–15 лет и более при хорошем уходе. Окончательное решение всегда принимает врач после осмотра и диагностики. Чтобы пломба или коронка дольше прослужили вам необходимо регулярно проходить профилактические осмотры и комплексно подходить к лечению и уходу за полостью рта. Берегите зубы и не откладывайте визит — чем раньше обратиться, тем проще лечение, пишет ВГСП. Пломба или корон… | — |
|
171 |
| 2026-04-12 09:00:07 | Сердечно поздравляем вас со светлым праздником Пасхи! ❤️День светлого Христова Воскресения укрепляет веру в торжество мира, добра и справедливости, символизирует любовь и согласие, объединяет всех нас на основе традиционных духовных ценностей, побуждает к свершению добрых поступков, состраданию и милосердию, к размышлениям о великом смысле жертвы во имя любви и надежды, побуждает стремление жить по совести. Искренне желаем, чтобы этот день согрел ваши сердца теплом родных и близких, наполнил дома взаимопониманием и миром! Христос Воскресе!🙏 Сердечно поздрав… | — |
|
184 |
| 2026-04-11 17:20:00 | Советы фельдшера ЧГП №7 Елены Глинкиной к Пасхе: как съесть кулич без вреда для здоровья. Здоровому человеку: позвольте себе маленький кусочек кулича (1–1,5 см) и вернитесь к обычному рациону. Яйца — не больше 1–2 в день, и идеально — с овощами, а не с майонезом. Если у вас проблемы с ЖКТ Кулич — это дрожжи, сахар, масло, часто цукаты. Продукт повышенного риска. Категорически нельзя есть кулич при обострении: гастрита, язвы, панкреатита, желчнокаменной болезни, СРК с диареей. При хроническом панкреатите и диабете: только попробовать (буквально чайную ложку) и только на фоне препаратов, назначенных врачом. Как съесть кулич с наименьшим риском: Ешьте его до 15:00 — к вечеру поджелудочная устаёт. Никогда натощак! Сначала — белок и клетчатка (овощи, яйцо, рыба, курица). Выбирайте слегка подсушенный кулич (1–2 дня) — свежая выпечка бьёт по ЖКТ сильнее. Забудьте про сочетание «кулич + алкоголь + оливье + шашлык + сок». Это коктейль из сахара, жира и кислоты. Лучшая альтернатива — творожная пасха. В ней меньше сахара, больше белка, и она легче переваривается. Советы фельдшера… | — |
|
224 |
| 2026-04-11 16:30:36 | 🧑🧑🧒🧒 #ПростыеПравила: Как поддерживать близких с болезнью Паркинсона? Об этом рассказала рассказала невролог Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Минздрава России Надежда Дудченко. — Болезнь Паркинсона не отменяет нормальную жизнь, она меняет ее организацию, — отметила эксперт. 💡 Надежда Дудченко подчеркнула, что современные методы терапии и реабилитации позволяют сохранять активность десятилетиями. — Но ни одна технология не работает без среды принятия и грамотной поддержки, — сказала она. Подробные советы для людей, ухаживающих за близкими с болезнью Паркинсона, смотрите в наших карточках ⬆️ О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово 11 апреля — Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона 🧑🧑🧒🧒 #Простые… | — |
|
3342 |
| 2026-04-11 12:01:00 | Зачем нужно есть белок? – Чтобы стать сильным, нужно кушать кашу!, - говорит мама. – Чтобы стать сильным, нужно съедать ежедневную норму белка, - говорят врачи. Это особенно важно тем, кто регулярно тренируется. 🍗 Нужно понимать, что белок – это не только мясо. Современные исследования показали, что при грамотно составленном рационе, растительный белок так же эффективен для набора мышечной массы, как и животный. Для полноценного аминокислотного состава рекомендуется комбинировать разные источники растительного белка. Продукты богатые белком: 🔵 Куриная грудка или индейка — универсальный источник белка. 🔵Варёные яйца или омлет — быстро восполняют белковые запасы, особенно в сочетании с овощами. 🔵Творог, кефир, греческий йогурт — легкоусвояемый белок, удобный для перекуса после тренировки или для завтрака с овсянкой. 🔵Рыба и морепродукты — содержат не только белок, но и полезные жирные кислоты. ❗️ Важно: для восстановления и роста мышц важен не только белок, но и баланс углеводов, жиров и клетчатки. Только их правильное сочетание обеспечит хороший результат и сделает тренировки максимально эффективными. Зачем нужно есть… | — |
|
305 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|