🌍
Открытый
·
ID 68938911416528
Заметки невролога - Овсянникова К.С.
A+ РКН
Образование и наука
Другое
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Образование и наука
Другое
Подписчики
19'567
Вовлеченность (ER)
56 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-14
+ 7 дн
+699
+ 30 дн
+6'101
Подписчики
19'567
За 24 часа
-14
За неделю
+699
За месяц
+6'101
Вовлеченность (ER)
56 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
4
за день
11
за неделю
36
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
12480
за день
10785
за неделю
13261
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
11
MAX
6
TG
5
Каналов
Всего
7
MAX
5
TG
2
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Заметки невролога Овсянн…
[telegram]
|
3 | 68645 | 15.05.26 |
|
Казань на максималках
[max]
|
2 | 85163 | 14.05.26 |
Без Паники 👌
[telegram]
|
2 | 15374 | 11.05.26 |
|
Инсайд Ульяновск
[max]
|
1 | 36717 | 07.05.26 |
|
ЧП САМАРА
[max]
|
1 | 109803 | 05.05.26 |
|
Краснодар и край
[max]
|
1 | 105783 | 27.04.26 |
|
Регион116 Казань
[max]
|
1 | 71833 | 13.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-17 20:00:49 | Запись эфира «Жить без головной боли и мигрени» 17 мая прошёл большой эфир по мигрени и частым головным болям — делюсь записью для тех, кто не смог подключиться или хочет пересмотреть важные фрагменты. Посмотрите запись на сайте: https://lp.newneurology.ru/efirmig?gcpc=e8e2a Что можно узнать в записи: 04:10 — Мой опыт врача: почему я могу говорить о мигренях и головной боли 09:08 — Сложности стандартного подхода 12:40 — Препараты от головной боли: комбинированные, НПВС, анальгетики 16:16 — Триптаны: плюсы, минусы, моё мнение 21:58 — Ботокс и антидепрессанты при мигрени 24:00 — Целевая терапия: Аджови, Иринекс 29:25 — Гепанты 31:30 — Что я предлагаю и как мой подход соотносится со стандартным 36:00 — Минимально нужные анализы 45:50 — Пошаговый план работы с головной болью, тяжёлой головой и мигренью 57:00 — Немедикаментозные рекомендации уже сегодня 1:04:15 — Курс, кураторы, тарифы, ответы на вопросы 🔥 2 июня стартует наш самый масштабный курс «Мигрени СТОП, или Голова, не боли!» В программе: 45+ уроков, 15 модулей, более 25 часов материала, готовые алгоритмы и схемы работы с мигренью и частыми головными болями. На курсе вы научитесь разбирать возможные причины головной боли, понимать связь симптомов с состоянием организма и безопасно выстраивать план коррекции. Курс подойдёт тем, у кого есть: — мигрень; — частые или затяжные головные боли; — тяжесть и «туман» в голове; — расфокусировка и снижение концентрации; — усталость, ощущение постоянной интоксикации; — ухудшение самочувствия перед менструацией; — связь симптомов с питанием, стрессом или ЖКТ; — ощущение, что организм реагирует, но непонятно, где причина. До конца 19 мая: ✦ действуют цены предзаписи; ✦ доступны скидки до 35%; ✦ в подарок — методички по витаминам B и аммиаку; ✦ бонус — рабочая тетрадь Школы новой неврологии. 📍 Записаться на курс со скидками и бонусами можно по ссылке: https://lp.newneurology.ru/efirmig?gcpc=e8e2a Запись эфира «Жи… | — |
|
1361 |
| 2026-05-17 13:01:31 | Спасибо всем, кто был сегодня на эфире! ▶️ Запись эфира мы подготовим и пришлём вам в течение суток. Благодарность за эфир можно выразить лайком к этому посту ❤️ Какие рекомендации вы готовы применить уже в ближайшее время? ㅤ Курс «Мигрени СТОП, или Голова, не боли!» — это моя самая большая и глубокая программа по теме мигрени и головной боли. 📍 Записаться со скидкой до 35% до 19 мая можно на сайте: https://lp.newneurology.ru/migrenistop?gcpc=e8e2a Это курс для тех, кому знакомы мигрень, головная боль или чувство «туманной головы», кто хочет системно разобраться в причинах своего состояния. Курс поможет понять, как на ваше самочувствие влияют пищеварение, работа печени и кишечника, лимфатическая система, дефициты, гормональный цикл, гистамин, качество сна и ритм жизни — и какие практические шаги можно сделать уже сейчас. Форматы участия: • «Самостоятельный» — полный курс из 45 уроков о ключевых системах организма и пошаговых схемах коррекции. • «С куратором» — полный курс + 8 недель поддержки, ответов на вопросы и помощи с анализами. • «Основы» — краткий курс из 12 уроков основной программы с базовой диагностикой, пониманием причин головной боли и схемами поддержки в острые дни, если хотите познакомиться с методикой и попробовать её в своей ситуации. 🎁 Подарок всем записавшимся: рабочая тетрадь Школы новой неврологии и методички по витаминам B и аммиаку — они открываются сразу после оплаты, уже сегодня. 🔗 Подробнее о курсе и запись по ссылке: https://lp.newneurology.ru/migrenistop?gcpc=e8e2a Спасибо всем, кт… | — |
|
3969 |
| 2026-05-17 11:25:43 | Лекция только началась «Жить без головной боли и мигрени» Подключайтесь: https://zametkinevrologa.ru/pl/webinar/show?id=3284597 Лекция только на… | — |
|
1435 |
| 2026-05-17 09:05:01 | ⏺Уже через 2 часа встречаемся на онлайн-уроке «Жить без головной боли и мигрени» По ссылке ➡️ https://zametkinevrologa.ru/pl/webinar/show?id=3284597 Как обычно, буду рассказывать понятным языком, без сложных медицинских формулировок. Поделюсь практическими советами, которые можно применить сразу же после урока. В конце будет ваша любимая секция «Вопрос-ответ» — можно задать свои вопросы онлайн. Жду вас в 11:15 на эфире ❤️ ⏺Уже через 2 час… | — |
|
3234 |
| 2026-05-15 17:19:46 | ❗️ Эта информация может спасти жизнь окружающим Делюсь в ролике историей, которая произошла недавно на ярмарке: пожилой женщине внезапно стало плохо, она потеряла сознание. Как позже выяснилось — у неё диабет. Рассказываю, как именно удалось ей помочь, какие действия были предприняты и как в такой ситуации не растеряться. ☝️ Дорогие мои, хочу донести до вас важную мысль: не проходите мимо человека, которому стало плохо. Постарайтесь помочь, вызовите скорую помощь — 112, по возможности свяжитесь с близкими человека. Попробуйте узнать, есть ли у него какие-либо заболевания — у родственников или по лекарствам, если есть с собой. Главное — не бойтесь, не паникуйте. Возможно, именно вы сможете помочь человеку и тем самым спасти ему жизнь. Берегите себя и своих близких. ❗️ Эта информаци… | — |
|
10955 |
| 2026-05-14 17:24:07 | В прошлом посте обещала вам рассказать о метилировании — процессе, который играет важную роль в работе нашего организма. Метилирование — это биохимический процесс передачи метильной группы (СН3 — атом углерода и 3-водорода) от одного вещества другому: белкам, аминокислотам, ферментам, ДНК. Эти реакции происходят триллионы раз в каждой клетке ежеминутно. Звучит сложно? Давайте проще! Представьте, что метильная группа — это шапочка 🎩 Человек в шапочке выглядит по-другому, чем без неё, согласитесь? Так и вещества в организме: с метильной группой они приобретают другие свойства. ▫️ Нормальное метилирование — шапочек в самый раз. Гомоцистеин в норме (5-7). ▪️ Гипометилирование — шапочек мало, их не хватает. Гомоцистеин выше 7, а после 10 уже начинает «царапать» сосуды. Как исправить: нужно добавить метильные «шапочки» — метил-В9 и метил-В12. Иногда нужен метил-В6. ▪️ Гиперметилирование — шапочек слишком много! Гомоцистеин ниже 5. Чаще всего возникает при значительном воспалении в организме, дефиците белка и питательных веществ. Гиперметилирование для организма тяжелее, чем гипометилирование. Тут уже нужны гидрокси-В12 и фолиновая кислота (не фолиевая!). А вот метильные формы В9 и В12 только ухудшат состояние, вызвав тревогу и бессонницу. ❕ Если в течение нескольких месяцев принимать метильные формы витаминов B в высоких дозировках, то гипометилирование может смениться гиперметилированием. За что отвечает метилирование? — Гены: «включает» и «выключает» их. — Детоксикация: выводит токсины и вредные вещества. — Нейротрансмиттеры: участвует в синтезе дофамина, серотонина, адреналина. — Гормоны: участвует в метаболизме эстрогенов. — Иммунитет: влияет на созревание иммунных клеток — Т-клеток и NK-клеток. — Энергия: участвует в производстве АТФ, CoQ10, карнитина. — Нервные окончания: участвует в процессе миелинизации. — Регенерация: помогает обновлять клетки, заживлять слизистую ЖКТ, синтезировать ДНК и РНК. Связь метилирования с мигренью В своей практике я заметила, что у пациентов с мигренью часто повышен гомоцистеин, а значит, они гипометиляторы. Это хорошо поддаётся коррекции — восполнением уровня витаминов В правильными, метильными формами. Но не всё так однозначно: самые тяжёлые случаи мигрени я иногда вижу и у пациентов с низким гомоцистеином — ниже 5, то есть при гиперметилировании. Часто это сопровождается нарушением обмена серы. В таких случаях сначала нужна низкосерная диета, добавки молибдена, и только потом — осторожное введение активных форм витаминов B. Высокий гомоцистеин не только влияет на сосуды и повышает риск тромбозов. Ещё нарушается регенерация слизистой ЖКТ, в организме накапливаются токсины, ухудшается детоксикация, в том числе гормонов. Также нарушается синтез фосфолипидов — желчь становится гуще, а мембраны нервных и тучных клеток — нестабильными. Страдает и миелиновая оболочка нервов, в том числе тройничного, что делает его более возбудимым и способствует развитию мигреней. ❕ Вывод: надо контролировать уровень гомоцистеина, подбирать правильные формы витаминов В9 и В12, следить за детоксикацией и другими процессами в организме. В следующем посте подробнее расскажу о связи нарушенного метилирования и мигреней. Поставьте ❤️, если ждёте продолжения. *** ✨ 17 мая в 11:15 проведу бесплатную лекцию о головной боли и мигрени: разберём возможные причины, механизмы возникновения и методы коррекции. Регистрация по ссылке: https://neurologschool.ru/147 В прошлом посте … | — |
|
14005 |
Похожие каналы
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|