Сергей Малозёмов
Канал в MAXИдентификатор канала: 69024144435840
🌍 Открытый канал
Авторский
Образование и наука
Подписчики
16'442
За 24 часа
+40
новых подписчиков
За неделю
+1'860
прирост за 7 дней
За месяц
+7'418
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
69
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
13
за неделю
57
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
9191
за день
18078
за неделю
46439
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
12 | 7333 | 28.03.2026 |
|
|
1 | 94051 | 08.01.2026 |
|
|
2 | 3182 | 25.12.2025 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 4735 | 19.12.2025 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-01 19:00:02 | Термокружки нас отравляют? #ЗаМинуту@sergey_malozemov Термокружки нас … | — |
|
5455 |
| 2026-04-01 13:00:16 | Иногда самые полезные покупки — это не те, на которые возлагаешь большие ожидания, а те, что просто становятся частью повседневной жизни. Пользуешься ими каждый день и уже не представляешь, как было без них! Собрал несколько таких вещей: помогают лучше высыпаться, упрощают готовку и в целом делают быт чуть комфортнее. Решил поделиться — вдруг кому-то тоже окажется полезно :) Подробности — в карточках! А какие находки у вас? Делитесь! #Подборки@sergey_malozemov Иногда самые пол… | — |
|
6692 |
| 2026-03-31 19:00:02 | Подсластители вызывают диабет! #ЗаМинуту@sergey_malozemov Подсластители вы… | — |
|
9191 |
| 2026-03-30 19:05:04 | Готовые наборы питания для похудения — спасение для занятых людей или просто маркетинг? Мы провели честный эксперимент и разобрались, что на самом деле лежит в этих контейнерах, как это производится и стоит ли переплачивать за готовые рационы? А что насчёт диетических наборов для собак? Да, и такие существуют :) Давайте выяснять, экспериментировать и отвечать на все вопросы. Приятного просмотра! https://vkvideo.ru/video-217589574_456241017 #Еда@sergey_malozemov Готовые наборы п… | — |
|
12840 |
| 2026-03-30 17:00:14 | Изюм: есть ли в нем польза? Изюм — один из главных героев пасхального стола (и не только). Кто-то его обожает, а кто-то брезгливо выковыривает из кулича :) Но с точки зрения здоровья — вредный это сухофрукт или скорее полезный? Изюм представляет собой, конечно, виноград в его концентрированном виде: при сушке он теряет воду, и все вещества приобретают более высокую концентрацию. В их числе калий, клетчатка, антиоксиданты — всё это есть в изюме (и в немалых количествах). Но вместе с ними растёт и содержание сахара, и именно из него изюм в итоге и состоит почти на две трети: в 100 граммах — примерно 12-13 чайных ложек (вы только представьте эту гору!). Именно поэтому изюм считается одним из самых калорийных сухофруктов, обгоняя чернослив, курагу и финики. С ним легко переборщить, как бы вкусно ни было. По составу это немногим лучше, чем конфеты :( При покупке также всегда обращайте внимание на внешний вид: слишком блестящий изюм обработан маслом, которое со временем может прогоркать, а слипшиеся комки — признак неправильного хранения (и возможных загрязнений, включая плесень). Хороший вариант — матовый и однородный! Чтобы надежно избавиться от пыли и загрязнений, промойте его горячей водой, а в самых подозрительных случаях залейте кипятком на 10-15 минут. И качественным изюмом (при умеренном использовании) можно отлично дополнить завтрак: я, например, добавляю его в каши, творог или сырники, так всё получается съедобнее при меньшем количестве сахара (ведь изюм имеет и свой сильный вкус, помимо просто сладости). А к Пасхе можно приготовить проверенную и любимую творожную пасху с изюмом и апельсиновой цедрой: Ингредиенты: - творог (9%) — 500 г - сливочное масло (размягченное) — 50 г - йогурт греческий — 100 г - желтки — 2 шт. - изюм — 80 г - мёд — 2-3 ст. ложки - цедра апельсина — 1 шт. - ваниль — 1 ч. ложка - соль — щепотка Приготовление: 1. Изюм залейте кипятком на 10-15 минут, обсушите. 2. Творог протрите через сито (текстура будет нежнее). 3. Желтки с мёдом слегка прогрейте на водяной бане до лёгкого загустения (не доводя до кипения), затем остудите. 4. Добавьте размягченное масло, йогурт, ваниль, цедру и щепотку соли, перемешайте. 5. Соедините с творогом, попробуйте на сладость, добавьте изюм. 6. Выложите массу в форму, застеленную марлей, сверху поставьте груз и уберите в холодильник на ночь. 7. Опрокиньте на блюдо, снимите марлю, украсьте изюмом или цукатами. Сахар можно не добавлять — изюм уже даёт нужную сладость! Хорошего праздника, и делитесь в комментариях, как готовите пасху вы! #Еда@sergey_malozemov Изюм: есть ли в … | — |
|
13443 |
| 2026-03-29 17:00:02 | Сожгли машину, чтобы проверить рекламу термокружки! #ЗаМинуту@sergey_malozemov Сожгли машину, ч… | — |
|
17698 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|