🥗 ППшечка | Питаться правильно ЛЕГКО
Идентификатор канала: 69116286697710
🌍 Открытый канал
Стиль жизни и хобби
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
За 24 часа
-3
новых подписчиков
За неделю
-39
прирост за 7 дней
За месяц
-191
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
13
ER (Engagement Rate), %
Оценка:
0,0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
16
за день
70
за неделю
291
за месяц
Репосты
1
за день
1
за неделю
1
за месяц
Просмотры на пост
551
за день
540
за неделю
586
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
27
MAX
27
TG
—
Каналов
Всего
5
MAX
5
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Фуршетик
[max]
|
23 | 5744 | 07.01.26 |
|
Избушка Бабушки Яги
[max]
|
1 | 5650 | 23.12.25 |
|
Хитрая Лиса • ЮМОР
[max]
|
1 | 11570 | 23.12.25 |
|
Тёплый Гусь • ЮМОР
[max]
|
1 | 3164 | 23.12.25 |
|
Вязаные игрушки | Амигур…
[max]
|
1 | 1532 | 24.11.25 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1152
MAX
1152
TG
—
Каналов
Всего
686
MAX
686
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Бабушкин календарь
[max]
|
1 | 1202 | 06.05.26 |
|
Рецепты в Духовке|Духовка
[max]
|
1 | 10387 | 06.05.26 |
|
Готовим Вместе
[max]
|
4 | 78717 | 06.05.26 |
|
Природа лечит
[max]
|
1 | 46392 | 05.05.26 |
|
Корзинка Советов🧺
[max]
|
1 | 30679 | 05.05.26 |
|
Щепотка Вкуса🥘
[max]
|
1 | 49935 | 05.05.26 |
|
Травник
[max]
|
1 | 32891 | 04.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-06 21:03:01 | Белковая пицца с инжиром и голубым сыром🍕 КБЖУ на 100 г: 154/14/5/12 🥗 200 г обезжиренного творога 🥗 50 г муки 🥗 1 яйцо 🥗 Щепотка соли Для начинки: 🥗 2 финика 🥗 Баклажан 🥗 Красный лук 🥗 Сыр с плесенью (с пониженным содержанием жира) 🥗 Сыр камамбер (с пониженным содержанием жира) 🥗 10 г фисташек Белковая пицца с… | — |
|
45 |
| 2026-05-06 20:00:19 | 🙃 Бабушкин календарь теперь в Макс! Приметы, сонник, ежедневные праздники — все в одном месте ✨ Бабушка рекомендует 👍 Подписывайся, пока ссылочка активна👇🏻 https://max.ru/КАЛЕНДАРЬ https://max.ru/КАЛЕНДАРЬ 🙃 Бабушкин кален… |
|
|
835 |
| 2026-05-06 16:07:01 | 😀 Кухонные хитрости 😀 Кухонные хитро… | — |
|
170 |
| 2026-05-06 15:00:11 | Что приготовить, когда все надоело? 🤔 Наконец-то, мы нашли канал «РЕЦЕПТЫ В ДУХОВКЕ» тут много вкусных и необычных рецептов. С ним все блюда готовятся за минуты, а съедаются за секунды 🥰 Подпишись, ссылка будет доступна только 24 часа 👇 https://max.ru/РЕЦЕПТЫ_В_ДУХОВКЕ Что приготовить,… |
|
|
200 |
| 2026-05-06 14:05:01 | Хлеб из тунца🍞 КБЖУ на порцию: 279/40/13/1 🥗 Тунец консервированный 1 банка 🥗 Яйца 2шт с0 🥗 Разрыхлитель 1ч.л Хлеб из тунца🍞 … | — |
|
202 |
| 2026-05-06 11:03:01 | Очень вкусные хрустящие белковые улитки 🥯 КБЖУ одной: 210/17/7/20 🥗 Рисовая бумага - 6 шт 🥗 Индейка - 120 гр 🥗 Яйцо - 1 шт (жареное) 🥗 Яйцо - 1 шт (сырое) 🥗 Творог - 50 гр 🥗 Зелень 🥗 Кунжут для посыпки Очень вкусные хр… | — |
|
228 |
Похожие каналы
Русский на 90+. Просто о слож…
2592 подп.
Мир вязаных игрушек
7190 подп.
ВКУСНЫЙ ПОСТ: постные и вегет…
1193 подп.
Мудрые Цитаты | Саморазвитие
6488 подп.
Крым - путешествие по Таврике
2567 подп.
LADY JANE Блог Елены и Евгения
10888 подп.
Эмоциональный интеллект | Сам…
9982 подп.
Нам такое надо!
5740 подп.
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|