🌍
Открытый
·
ID 69156539058906
Постные рецепты – полезное питание
A+ РКН
Стиль жизни и хобби
Кулинария
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Стиль жизни и хобби
Кулинария
Подписчики
85'788
Вовлеченность (ER)
11 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-133
+ 7 дн
+164
+ 30 дн
-779
Подписчики
85'788
За 24 часа
-133
За неделю
+164
За месяц
-779
Вовлеченность (ER)
11 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
5
за день
36
за неделю
151
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
14048
за день
15061
за неделю
18917
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
141
MAX
133
TG
8
Каналов
Всего
47
MAX
45
TG
2
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Постные рецепты
[max]
|
89 | 40278 | 17.05.26 |
Постные рецепты
[telegram]
|
7 | 251076 | 17.05.26 |
|
Жизнь Перовых в русской …
[max]
|
1 | 7379 | 11.05.26 |
Наталья Макеева⚡️ Z
[telegram]
|
1 | 659 | 10.05.26 |
|
Православная Русь
[max]
|
1 | 4192 | 09.05.26 |
|
Псково-Печерского монаст…
[max]
|
1 | 4607 | 09.05.26 |
|
Русь Святая, храни веру …
[max]
|
1 | 3050 | 09.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
48
MAX
48
TG
—
Каналов
Всего
19
MAX
19
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Проповеди: прот. Дмитрий…
[max]
|
6 | 29462 | 13.05.26 |
|
☦️ Прот. Димитрий Смирнов
[max]
|
1 | 10416 | 11.03.26 |
|
Мужской православный
[max]
|
2 | 9233 | 09.03.26 |
|
Да любите
[max]
|
2 | 15363 | 09.03.26 |
|
Христианские открытки пр…
[max]
|
2 | 5218 | 09.03.26 |
|
Вера Надежда Любовь Моли…
[max]
|
2 | 5464 | 09.03.26 |
|
Молитвы
[max]
|
3 | 26940 | 09.03.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-17 17:59:22 | 🍲 Перловка с фасолью Ингредиенты • Перловая крупа — 100 г • Фасоль красная — 100 г • Лук репчатый — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • Масло для жарки — 1 ст. л. • Соль — 1/3 ч. л. • Специи и травы — 1/5 ч. л. Приготовление 1. Перловку и фасоль промойте, замочите их в прохладной воде на 1,5–2 часа, чтобы ингредиенты быстрее дошли до готовности. 2. Начните варить фасоль отдельно, подсолив её и следя за уровнем воды, так как она будет активно впитываться и испаряться. На варку может уйти от 25 до 60 минут. 3. Лук и морковь очистите, нарежьте мелкими кусочками. 4. На рафинированном масле в течение 3–4 минут обжаривайте лук и морковь. Огонь сделайте слабым и помешивайте овощи, чтобы они не подгорели. 5. Перловку ещё раз промойте и положите в кастрюлю. Добавьте зажарку, специи, тимьян и влейте воду. Воды понадобится много, поэтому нужно следить за её уровнем. 6. Варите перловку 40–50 минут до готовности. 7. Готовую перловку аккуратно смешайте с варёной фасолью. 8. Порцию перловки с фасолью выложите на блюдо, украсьте свежей зеленью, по желанию добавьте соус и подавайте. Ангела за трапезой! 😇 📢Постные рецепты теперь и 🇷🇺 в MAX 🍲 Перловка с фас… | — |
|
4959 |
| 2026-05-17 17:13:03 | Срочно нужна Ваша Помощь В нашем районе есть строящийся молебный дом, но пока он в ужасном состоянии Это село Сосновка, Балтайского района Давайте вместе своими усилиями поможем это исправить Тут не так много то и нужно, обшить, провести свет, утварь частично имеется Прошу вас поддержать, даже небольшая сумма может сотворить чудо Представьте, сколько нас в канале, если каждый не пройдет мимо, то мы эту беду быстро исправим Реквизиты для пожертвований⤵️ Получатель Олег Иванович Ж. Сбер: 2202 2085 4270 4417 🏦 Т-банк: 2200 7013 3600 0507 🔷Втб: 2200 2418 6253 0098 По номеру телефона : +79603567507 🔺Альфа 2200 1536 5489 1630 💳 По телефону +79603567507 (можно позвонить для уточнения деталей) ⤵️ Репост приветствуется. 🙏 Храни вас Бог молитвами всех святых! Срочно нужна Ваш… | — |
|
4714 |
| 2026-05-17 15:01:44 | Пост есть дело совершенно внешнее, техническое, подсобное и, если оно не сопровождается молитвой, усиленной духовной жизнью, то дает только повышенное раздраженное состояние. Священник Александр Ельчанинов Постные рецепты в ТГ | в MAX Пост есть дело с… | — |
|
4800 |
| 2026-05-17 14:59:23 | 🍆 Баклажаны жареные с грибами Ингредиенты • Баклажаны — 2–3 шт. • Подосиновики (крупные) — 2–3 шт. • Болгарский перец — 1 шт. • Помидоры — 200 г • Чеснок — по желанию • Оливковое масло — для жарки • Соль — по вкусу Приготовление 1. Баклажаны нарежьте брусочками, посолите и перемешайте. Оставьте овощи постоять, чтобы ушла горечь. Ничего страшного, если баклажанные кусочки потемнеют. 2. Подосиновики отварите в солёной воде до полуготовности. Стандартное время варки лесных подосиновиков перед жаркой — 10 минут после закипания. После этого нарежьте грибы произвольными кусочками. 3. Репчатый лук нашинкуйте в произвольной форме. По желанию подготовьте чеснок, его нужно будет измельчить чуть позже через тёрку. 4. Лук слегка подрумяньте на оливковом масле. В процессе добавьте грибы. 5. Когда лук и грибы начнут приобретать лёгкую золотистость, добавьте баклажаны. 6. Пока жарятся баклажаны, нарежьте болгарский перец. Разноцветный сладкий перец придаст блюду яркие краски и осенний вкус. 7. Соломку болгарского перца отправьте к баклажанам. Хорошо, если сладкие перцы будут разноцветными. 8. Овощное ассорти аккуратно перемешайте деревянной лопаткой. 9. Помидоры порубите дольками. Чеснок измельчите. 10. Жареные баклажаны с грибами дополните помидорами с чесноком. 11. Всё снова перемешайте, закройте сковороду крышкой и доведите овощи до готовности, не превращая их в пюре. 12. Досаливать блюдо не нужно: подосиновики были сварены в солёной воде, а баклажаны впитали в себя нужное количество соли, а потом отдали её остальным овощам. 13. Готовые жареные баклажаны с грибами и овощами подавайте в глубоких мисочках к столу, пока блюдо не остыло. Ангела за трапезой! 😇 📢Постные рецепты теперь и 🇷🇺 в MAX 🍆 Баклажаны жаре… | — |
|
6091 |
| 2026-05-17 08:59:39 | 🍄 Маслята жареные с картошкой Ингредиенты • Маслята — 500–600 г • Картофель — 4–5 шт. • Лук — 1–2 головки • Растительное масло — для жарки • Соль — по вкусу Приготовление 1. Маслята очистите и крупно нарежьте. Кожицу со шляпок можно не удалять, а просто протереть её губкой для мытья посуды. 2. Пожарьте кусочки маслят на растительном масле. Они довольно сильно ужариваются и уменьшаются в размерах, поэтому желательно жарить их без крышки. 3. Картофель нарежьте кусочками желаемого размера. Можно сделать ломтики крупными. 4. Пожарьте картофель отдельно на растительном масле до готовности и румяной корочки. 5. Лук крупно нашинкуйте, обжарьте отдельно на растительном масле и потомите до желаемой степени: до мягкости или оставив лёгкую хрустинку. 6. Соедините готовые маслята, картофель и лук, посолите по вкусу и перемешайте. 7. Жареные маслята с картошкой подавайте как самодостаточное блюдо. Ангела за трапезой! 😇 📢Постные рецепты теперь и 🇷🇺 в MAX 🍄 Маслята жарены… | — |
|
7691 |
| 2026-05-16 17:59:21 | 🥑 Салат с нутом, авокадо и помидорами черри Ингредиенты • Нут консервированный — 150 г • Авокадо — 1 шт. • Помидоры черри — 4–5 шт. • Лук красный — 0,5 шт. • Лимон — 0,5 шт. • Оливковое масло — 1 ст. л. • Соль — по вкусу • Перец черный молотый — по вкусу Приготовление 1. В этом салате авокадо играет роль заправки. Его можно размять в пюре, смешать с оливковым маслом и лимонным соком и заправить такой смесью салат. Также авокадо можно просто нарезать, как и остальные ингредиенты салата. 2. С консервированного нута слейте жидкость. Переложите нут в миску. 3. Авокадо разрежьте пополам вдоль, удалите косточку. Осторожно ложкой извлеките мякоть авокадо и нарежьте её мелким кубиком. 4. Выложите авокадо в миску к нуту и сбрызните фрукт соком лимона, чтобы он не потемнел. 5. Помидоры черри вымойте и нарежьте на четвертинки. 6. Добавьте помидоры в салат. 7. Красный лук нарежьте четверть-кольцами. 8. Выложите лук в миску к остальным ингредиентам салата. 9. Посолите и поперчите салат по вкусу. 10. Заправьте салат оливковым маслом. Хорошо перемешайте содержимое миски, чтобы все ингредиенты равномерно соединились. 11. Салат с нутом, авокадо и помидорами черри готов. Подавайте его порционно. Ангела за трапезой! 😇 📢Постные рецепты теперь и 🇷🇺 в MAX 🥑 Салат с нутом,… | — |
|
9812 |
Похожие каналы
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|