Нет данных о рекламе
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Министерство здравоохран…
[max]
|
2 | 2359 | 18.03.26 |
|
Лапша Медиа
[max]
|
1 | 19832 | 06.02.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-27 14:15:42 | 🔎Новый канал о здоровом долголетии запущен в национальном мессенджере МАКС - «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия» Интересное на канале: -Почему организм может быть старше, чем по паспорту? -Как движение связано с настроением в обычной жизни? -Почему после обеда тянет в сон и как это исправить? -Как собрать "мультикомплекс" в своей тарелке? -Сон и биологический возраст -Влияние микробиома на траекторию старения ⚕Познавательный канал ведут специалисты Института биологии старения и медицины здорового долголетия совместно с клиникой превентивной медицины Российского научного центра хирургии имени академика Б.В. Петровского. 👥Тема здорового долголетия сегодня в России является одним из государственных приоритетов. Управление своим биологическим возрастом должно стать нормой жизни как для молодежи, так и для старшего поколения. 💯Только 25% нашего здоровья зависят от наследственности, а 75% определяются образом жизни и профилактикой. ✅ Новый канал станет единой площадкой, где жители Пензенской области в доступной форме смогут получать рекомендации по здоровому образу жизни, узнавать о возможностях диагностики и профилактики возрастных заболеваний, быть в курсе открытия профильных центров в регионе. 👉Приглашаем присоединиться к каналу всех, кто заботится о своём здоровье и здоровье близких! https://max.ru/id7704030124_gos7 🔎Новый канал о з… | — |
|
72 |
| 2026-05-27 09:42:22 | 🧐📚Как помочь выпускникам справиться с тревогой перед ОГЭ и ЕГЭ? В помощь родителям и детям —советы медицинского психолога Городской детской поликлиники Евгения Кузьмина Учеба завершена, и пензенских старшеклассников ожидают выпускные экзамены. 😭Тревога в семьях нарастает! Да и сами подростки нервничают, переживают за свое будущее: сдадут ли, поступят ли, оправдают ли ожидания родителей и учителей?! ❌Чрезмерная тревожность ребенка мешает ему думать, негативно влияет на концентрацию, память и способность выполнять задания. Могут возникать боли в животе, головные боли, тошнота, нарушение сна, апатия. ✅ Не нагнетайте обстановку Родителям в такой ответственный для детей период важно успокоиться, не паниковать, не запугивать школьника, а помочь ему преодолеть волнение! Откажитесь от фраз «От этого зависит твоя жизнь» или «Что будешь делать, если не сдашь?» Мысль ребенка, что он не оправдает ваших ожиданий, усиливает его тревожность. ✅ Поупражняйтесь в "квадратном дыхании" —это реально снижает уровень тревожности: вдыхайте и считайте до 4, затем задержите дыхание на 4 секунды, выдыхайте и считайте до 4 и опять задержите дыхание на 4 секунды. ✅ Визуализируйте успех Предложите ребёнку мысленно представить, что он максимально уверен в себе, заходит в класс и сдает экзамен на высочайший бал. Важно запомнить эти эмоции. ✅ Переключайте внимание Когда ребенок чувствует сильную тревогу, предложите прогуляться с собакой, приготовить любимый десерт, послушать музыку, поговорить с близкими. ✅ Не помогайте, если вас не просят! Если видите, что ребенок переживает, не спешите его спасать. Спросите: "Тебе нужна моя помощь?", " Что я могу для тебя сделать?" Так вы продемонстрируете уважение к его личным границам, доверие и веру в его силы. Когда ребенок переживает, мы не удосуживаемся узнать, о чем именно, но сразу начинаем его успокаивать. Поговорите о том, чего на самом деле боится подросток: "Не поступит в вуз, и не сбудется мечта жизни", " Не оправдает ожидания родителей" и т.д. ✅ Не обесценивайте переживания! Ребенок переживает, и это нормально, ведь на кону его будущее. Фразы "Не переживай!" или "Не выдумывай!" могут усилить тревогу. Лучше сказать "Мы рядом!" ✅ Рассмотрите больше вариантов будущего —жизнь после ЕГЭ не заканчивается. Поговорите о том, что вы будете делать, если что-то с баллами будет не так (альтернативные варианты профессий, учебных заведений, дальнейшая реализация). Убедите ребенка в том, что в любом случае его ждет интересная и насыщенная жизнь, даже если экзаменационный тест будет сдан неидеально. ✅ Обозначьте свою позицию Откажитесь от своих ожиданий хорошего результата. Ребенок и так хорошо понимает, что результаты важны. Проблема в том, что они слишком значимы. Нужно снизить их важность —это поможет лучше сосредоточиться в ответственный момент. ✅ Транслируйте уверенность Ваша поддержка, похвала, одобрение важны как никогда : «Мы тебя очень любим. Если ты наберешь недостаточное количество баллов, это будет немного грустно, но не страшно. Мы не станем любить тебя меньше! Что бы ни было после экзаменов, мы со всем справимся!». ✅ Следите за сном, питанием, наличием отдыха и положительных эмоций у выпускника. Ваша поддержка поможет ребенку стать увереннее в себе и успешно справиться с испытанием! 🧐📚Как помочь вып… | — |
|
100 |
| 2026-05-26 09:07:56 | 🚶🚬 Какой будет будущая жизнь подростка, пристрастившегося к никотину? Вряд ли здоровой! 🚭Стартовала Неделя отказа от табака. Школьники, конечно же, знают о вреде курения, но что-то абстрактное! Им часто кажется, что "мифические" болезни курильщиков —это что-то далекое и их точно не коснется! К сожалению, "баловство" никотином в юном возрасте очень быстро перерастает в зависимость. ⚡"Никотин разрушает органы растущего организма, находящегося на этапе активного развития!"—предостерегает школьников врач-педиатр детской поликлиники №8 Анастасия Миронова 😥Реальные последствия "раннего курения": -остановка роста и замедление темпов физического развития; -нарушение развития костно-мышечного аппарата; -резкое снижение выносливости, координации и скорости движений; -одышка, головная боль, повышенное давление; -ослабление иммунитета: хроническое воспаление дыхательных путей, частые ОРВИ, бронхиты и пневмонии в течение всего учебного года (риск развития астмы, обструктивной болезни легких); -разрушение зубов: желтизна зубов, кариес, микротрещины на эмали; -замедление развития нервной системы; -истощение сердечной мышцы, повреждение сосудов; -повреждение структуры ДНК-клеток в организме (онкориски) 👫Репродуктивное здоровье — в опасности! -У парней замедляется синтез тестостерона, высок риск мужского бесплодия -У девушек нарушается рост молочных желез и менструальный цикл (опасность рождения ребенка с дефектами развития) 🆘🧠Курение снижает уровень интеллекта: -проблемы с усвоением учебной информации; -ухудшение памяти и концентрации внимания; -снижение объема памяти и скорости заучивания текста ❗Формируется определенный стереотип борьбы со стрессом —с помощью химических веществ. Это повышает риск вовлечения в другие вредные привычки (алкоголь, наркотики). ⏳ Выкуривание даже 2-3 сигарет в неделю приводит к формированию тяжелой никотиновой зависимости. ✅ Негативное отношение к курению должно формироваться в семье. Жизнь без табака может быть тоже не так легка, но тяжелых хронических болезней, возникших по вине никотиновой зависимости, в ней точно нет! Приобщайте детей к здоровым привычкам: они должны быть постоянно чем-то заняты! Играть, гулять, заниматься спортом, иметь хобби. Контакты и окружение ребенка не менее важны! ☀️Стартуют каникулы, школьники окажутся предоставлены сами себе. Не ослабляйте контроль! Не ленитесь напоминать про последствия вредных привычек. 🚭 Мы за некурящую молодежь! А вы? 📎Как говорить с ребенком о вреде никотина, узнайте на портале takzdorovo.ru 🚶🚬 Какой будет б… | — |
|
128 |
| 2026-05-25 09:33:13 | 🏥🌹Последнюю неделю мая начинаем с благодарности пензенцев в адрес наших медработников из поликлинического отделения детской поликлиники №1 (адрес: ул.Пушанина, 20а) 💬Добрый отзыв от Марины М. поступил в Минздрав Пензенской области: 💐«Хочу выразить искреннюю благодарность медицинским работникам п/о детской поликлиники №1: заведующей поликлиническим отделением Чебанике Светлане Ивановне, участковой медсестре Буяниной Оксане Викторовне и врачу-педиатру Горыниной Екатерине Александровне. Спасибо за ваш профессионализм, отзывчивость, чуткость и доброе отношение к пациентам. Низкий поклон за ваш труд, спасибо, что есть такие замечательные люди у наших деток! Желаю вам крепкого здоровья, сил, благополучия и всех благ!»👏 🏥🌹Последнюю неде… | — |
|
155 |
| 2026-05-24 09:00:02 | 🎂К 20-летию со дня образования Городской детской поликлиники журналисты телеканала "Экспресс" подготовили специальный выпуск программы "Экспресс помощь" о деятельности медицинского учреждения. 🏥История открытия, виды медицинской помощи для детей, тема вакцинации, техническое оснащение, медицинские кадры — об этом и не только смотрите в нашем видео. 🔎Источник: https://tv-express.ru/programs/ekspress-pomoshch Выпуск от 13.05.2026 🎂К 20-летию со д… | — |
|
175 |
| 2026-05-23 08:30:02 | 📣"Усильте контроль за маленькими детьми! Любой предмет в руках любопытного крохи, оставленного без присмотра, может быть нечаянно проглочен!"— предостерегает родителей врач-детский хирург Светлана Мельникова Малыши частенько тянут в рот различные предметы —так они знакомятся с их формой и текстурой. К сожалению, нередко это заканчивается попаданием инородного тела в дыхательные пути. Такие случаи всегда опасны для жизни! 🆘 Чаще всего дети глотают: монеты, пуговицы, бусины, детали игрушек, иголки, булавки, скрепки и т.д. 🧲Батарейки и магниты— самая опасная категория (особенно неокуб - магнитный конструктор) Они вступают в химическую реакцию со слизистой ЖКТ, вызывая ожог. Магниты могут оказаться в разных отделах кишечника и притягиваться друг к другу через стенки, сдавливая их. Способны повредить пищевод или кишечник буквально за 1–2 часа. 🚑🚨Если малыш проглотил детальку магнитного конструктора, магнитный шарик, плоскую батарейку — не теряйте время, не ждите, когда "выйдет само", а оперативно вызывайте скорую помощь! 🔔Как понять, что предмет попал в дыхательные пути? Можно заметить: внезапный кашель, свистящее дыхание, хрипы, невозможность говорить или закричать, боль в горле, тошнота, рвота, обморок. В тяжелых случаях развивается удушье. Ребенок не издает звуков, не может вдохнуть, лицо синеет, заметна паника. Не усугубляйте ситуацию до приезда скорой! -Не пытайтесь доставать предмет самостоятельно: вы можете протолкнуть его глубже в горло или поранить слизистую -Нельзя похлопывать ребенка по спине в вертикальном положении, если подозреваете, что инородное тело в дыхательных путях -Не давайте еду или воду, это может привести к смещению инородного тела или травме. Примерно каждый пятый ребенок нуждается в помощи врача для эндоскопического удаления или хирургического вмешательства. 💯Предотвратить опасную ситуацию проще, чем устранить ее последствия! 🔻Приобретайте игрушки по возрасту ребенка, проверяйте все детали на прочность. 🔻Убедитесь в безопасности пространства в доме, если у вас есть старшие дети или вы с малышом в гостях. 🔻Не разрешайте ребенку держать во рту "мелочи". 🔻Храните в недоступном месте мелкие предметы. 🔻Следите, чтобы отсек с батарейками в игрушках был надежно закрыт. 🔻Контролируйте, что и как ест малыш (быстрый прием пищи, смех, разговор, кашель во время еды могут вызвать попадание больших кусков пищи в глотку, заблокировав поток воздуха). 🙏Только внимательность и бдительность взрослых уберегут детей от несчастных случаев! 📣"Усильте контро… | — |
|
178 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|