🌍
Открытый
·
ID 69205262469664
ГБУЗ Клиническая больница №6 имени Г.А.Захарьина
Другое
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Другое
Образование и наука
Подписчики
268
Вовлеченность (ER)
62 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
0
+ 7 дн
+1
+ 30 дн
-1
Подписчики
268
За 24 часа
0
За неделю
+1
За месяц
-1
Вовлеченность (ER)
62 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
7
за неделю
29
за месяц
Репосты
0
за день
3
за неделю
4
за месяц
Просмотры на пост
141
за день
150
за неделю
168
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2
MAX
2
TG
—
Каналов
Всего
2
MAX
2
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Лапша Медиа
[max]
|
1 | 22160 | 06.02.26 |
|
Вести Пенза
[max]
|
1 | 4462 | 30.01.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 16:11:05 | Безопасная» доза. Мифы о привычках, которые мы не замечаем 🚬🍷 Сегодня поговорим не о банальном «курить вредно», а о том, как наши любимые ритуалы потихоньку меняют работу организма. Врачи нашей больницы подготовили краткий чек-лист «взрослых» привычек. Проверьте себя: 🔹 Кофе «на голодный желудок» Бодрит, но запускает выброс кортизола в стрессовом режиме. Со временем это истощает надпочечники. Совет: первый глоток — через 1 час после пробуждения, запивайте водой. 🔹 Сидячий образ жизни «ничего страшного» Остеохондроз и лишний вес — это вершина айсберга. Там, в глубине, — нарушение кровотока в малом тазу и венозный застой. Совет: 5 минут ходьбы каждый час — это лекарство. 🔹 «Просто за компанию» (алкоголь) Даже 1 бокал вина ежедневно повышает нагрузку на печень и влияет на качество сна (вы не просыпаетесь, но мозг не отдыхает). 🔹 Вейпы и электронки Это не «легкий пар». Мелкодисперсные частицы оседают глубоко в альвеолах, вызывая локальное воспаление, которое не лечится «травами». Совет: если не можете бросить — хотя бы не делайте затяжку глубоко, но лучше запишитесь на спирометрию. Главная мысль: Вредные привычки не про «смертельный исход» завтра. Они про качество жизни через 5 лет. Снизить риск можно уже сегодня, просто убрав одну «мелочь» из распорядка. Безопасная» доза… | — |
|
71 |
| 2026-06-25 14:57:15 | В Клинической больнице №6 им. Г.А. Захарьина завершен ремонт производственных помещений пищеблока на первом этаже. Шестимесячные работы затронули все ключевые цеха: варочный, мучной, овощной, рыбный, мясной, цех обработки яиц и складские зоны. Полностью обновлена инженерная инфраструктура — системы вентиляции и электропроводки, установлено современное оборудование. Смонтированы новые раковины с измельчителями отходов. Главный врач Дмитрий Максимов отметил, что особое внимание уделялось безопасности материалов, а спонсорская поддержка позволила привести пищеблок в соответствие с актуальными санитарными нормами. Обновление нашей кухни повысит качество питания пациентов и улучшит условия труда сотрудников. В Клинической бо… | — |
|
168 |
| 2026-06-24 16:35:13 | Нам часто кажется, что зависимость — это удел тех, у кого слабая воля. Но на самом деле всё сложнее. С точки зрения биохимии, наркотик — это не просто вещество, это грубый «взлом» Вашей естественной системы мотивации и удовольствия. Первый раз человек пробует по своей воле. Второй — из любопытства. Третий — в попытке повторить ощущения. А к десятому разу Вы принимаете его уже не для кайфа, а только для того, чтобы почувствовать себя «нормально», как обычный человек без дозы. Наркотик не даёт Вам свободы, креативности или уверенности. Он незаметно отнимает их, превращая Вас в заложника собственного мозга. Вместо того чтобы строить планы, Вы начинаете просто «затыкать» дискомфорт здесь и сейчас. Прежде чем сделать выбор, спросите себя честно: 1. Сможете ли Вы легко остановиться, когда вещество наскучит? (Правда в том, что оно не наскучит — оно станет необходимостью). 2. Готовы ли Вы обменять свои амбиции, сбережения, репутацию и здоровье на эфемерные часы иллюзорного счастья? 3. Кем Вы станете через 5 лет, если эта дорога станет Вашим спутником? Жизнь без «допинга» — это честная жизнь. В ней есть место усталости, грусти и рутине. Но именно в ней сохраняется способность чувствовать настоящую радость, добиваться реальных целей и любить без оглядки на дозу. Берегите свой главный ресурс — ясный ум. Он создан для Ваших побед, а не для борьбы с самим собой. Нам часто кажетс… | — |
|
133 |
| 2026-06-23 13:51:16 | Наркотики — это не «опыт» и не «кайф». Это сделка, в которой ты меняешь свою жизнь на временную иллюзию. И эта сделка всегда в пользу дилера. Вот 3 факта, о которых молчит реклама «легких» веществ: 1. Ломка начинается не в теле, а в голове. Сначала ты теряешь интерес к учебе, работе и хобби. Мир становится серым, а наркотик — единственным «цветным пятном». Это не депрессия, это разрушение дофаминовой системы. Вернуть прежнюю радость от жизни потом почти невозможно. 2. «Один раз» — это миф. Твой мозг запоминает всплеск эйфории мгновенно. Он будет требовать повторения всегда. Вопрос не в том, употребишь ли ты второй раз, а в том, когда это случится. 3. Организм не умеет договариваться. Печень, сердце и нейроны не восстанавливаются до прежнего состояния. Даже если ты «завяжешь», риск инсульта, психоза и импотенции остается с тобой навсегда. Самое страшное: наркотики лишают тебя права выбора. Сначала ты выбираешь их, потом они выбирают, как тебе жить, с кем общаться и во что верить. Свобода — это когда твое счастье зависит от твоих действий, а не от дозы. Не отдавай свою жизнь в аренду. Наркотики — это … | — |
|
122 |
| 2026-06-22 16:43:21 | 🙏 Неделя профилактики употребления наркотических средств: скажем «НЕТ» зависимости! С 22 по 28 июня в нашей стране проходит Неделя профилактики употребления наркотических средств. Эта дата приурочена к Международному дню борьбы с наркоманией (26 июня) и призвана напомнить нам о важности здорового выбора. Почему эта тема важна для каждого? Наркомания — это не просто вредная привычка. Это тяжелое хроническое заболевание, которое разрушает личность, здоровье и социальные связи. Оно не щадит ни молодых, ни взрослых, стирая все жизненные перспективы. В фокусе внимания — подростки и молодежь. Статистика неумолима: средний возраст первого знакомства с психоактивными веществами в России составляет 12–14 лет. Именно в этом возрасте формируется мировоззрение, и так важно, чтобы рядом оказались правильные ориентиры. Как уберечь себя и своих близких? 1. Говорите открыто. Обсуждайте с детьми последствия употребления ПАВ (психоактивных веществ) без запугивания, но честно. Отвечайте на их вопросы. 2. Будьте примером. Здоровый образ жизни, спорт и увлечения — лучшая альтернатива пустоте, которую пытаются заполнить наркотики. 3. Учите отказывать. Важно уметь твердо сказать «Нет» в компании, где предлагают попробовать. 4. Не проходите мимо. Если вы видите, что близкий человек изменился (появилась апатия, пропали интересы, изменился круг общения) — не бойтесь обратиться за помощью к специалистам. Куда обратиться за помощью? Если вы или ваши близкие столкнулись с этой бедой, помните: вы не одни. В России работают круглосуточные линии доверия и центры реабилитации. Анонимность гарантирована. · Единый общероссийский телефон доверия: 8-800-200-01-22 (круглосуточно) · Горячая линия Минздрава по вопросам зависимости: 8-800-200-0-200 Здоровье — это самая большая ценность. Берегите её! Выберите жизнь без наркотиков. Выберите себя. 💪 🙏 Неделя профила… | — |
|
137 |
| 2026-06-21 10:14:39 | Сегодня наш общий праздник — День медицинского работника! 🎉 Мы часто приходим в больницу в самый сложный момент своей жизни. Мы взволнованы, напуганы и растеряны. Но здесь нас встречают люди в белых халатах, которые знают, что делать. Они берут на себя ответственность, дарят надежду и возвращают самое ценное — здоровье. Этот пост — о вас. О тех, кто проводит ночи у постели пациентов, кто держит руку на пульсе (в прямом и переносном смысле), кто забывает о личных делах ради чужой жизни. Врачи, медсёстры, санитары, лаборанты — вы — команда, на которой держится мир. Спасибо за ваш профессионализм, за ваши золотые руки и чуткие сердца. Мы гордимся каждым из вас! Желаем вам в первую очередь здоровья (ведь вы знаете его цену как никто другой), терпения, благодарных пациентов и простого человеческого счастья. Пусть в ваших семьях всё будет хорошо! С праздником, наши герои! 🌟 Сегодня наш общи… | — |
|
151 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|