🌍
Открытый
·
ID 69229953286385
Психология тела | Саморазвитие
A+ РКН
Авторский
Стиль жизни и хобби
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Авторский
Стиль жизни и хобби
Подписчики
10'514
Вовлеченность (ER)
5 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+30
+ 7 дн
+115
+ 30 дн
+467
Подписчики
10'514
За 24 часа
+30
За неделю
+115
За месяц
+467
Вовлеченность (ER)
5 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
40
за неделю
191
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
529
за день
565
за неделю
576
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
306
MAX
305
TG
1
Каналов
Всего
172
MAX
171
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Между нами
[max]
|
4 | 6161 | 05.11.26 |
|
Валерьянка 2.0
[max]
|
2 | 6253 | 04.11.26 |
|
Секреты Казановы | Артур…
[max]
|
2 | 5067 | 04.11.26 |
IT Новости #7631
[max]
|
8 | 415308 | 01.11.26 |
Кино и сериалы #5359
[max]
|
24 | 176508 | 24.08.26 |
|
Lifestyle Channel #93
[max]
|
4 | 406292 | 12.08.26 |
Медиа Про #8772
[max]
|
38 | 61207 | 30.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
750
MAX
750
TG
—
Каналов
Всего
423
MAX
423
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Цитаты для души
[max]
|
1 | 10443 | 04.11.26 |
|
Строчки психолога
[max]
|
1 | 5913 | 04.11.26 |
|
Время быть собой | Самор…
[max]
|
1 | 19408 | 04.11.26 |
|
Кино и сериалы #7144
[max]
|
8 | 7196 | 11.08.26 |
|
Маркетинг Гуру #6659
[max]
|
50 | 372678 | 15.08.26 |
|
Образование Онлайн #275
[max]
|
12 | 203637 | 18.08.26 |
|
Lifestyle Channel #679
[max]
|
4 | 78801 | 08.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-11-04 19:30:03 | 🌿 Твоя личность — не законченный проект. Не бойся пересматривать себя. Когда-то ты могла быть уверена, что счастье выглядит определённым образом. Что нужно обязательно добиться конкретной цели. Жить по определённому сценарию. Окружать себя определёнными людьми. Соответствовать представлениям о том, какой должна быть правильная жизнь. Но со временем человек узнаёт себя глубже. И вдруг понимает, что прежние желания больше не вдохновляют. Некоторые убеждения оказались чужими. Некоторые цели были выбраны ради одобрения. А некоторые мечты вообще не принадлежали ему. И это не значит, что ты потеряла направление. Возможно, ты наконец начала отличать собственные желания от ожиданий окружающих. Не бойся менять мнение, если получила новый опыт. Не бойся признавать, что ошибалась. Не бойся отказываться от прежних планов, если они больше не соответствуют твоим ценностям. Зрелость — это не упрямо держаться за всё, во что когда-то верила. Это способность расти, сохраняя уважение к своему прошлому. Ты имеешь право становиться другой. Не превращай вчерашнюю версию себя в клетку для сегодняшней❤️ Психология тела | Саморазвитие 🌿 Твоя личность … | — |
|
524 |
| 2026-11-04 18:30:04 | Самая смертельная инфекция – тревога Она вызывает нарушение работы нервной системы и гормональный сбой, а это – первопричина раковых опухолей Если хотите прожить минимум 80 лет, читайте тексты "самопомощи" с канала «Цитаты для души» 5 минут чтения остановят всплеск злокачественных гормонов, удалят саму склонность к тревоге и научат мозг автоматически игнорировать входящий негатив Подпишитесь, избавитесь от груза и сохраните здоровье до глубокой старости: https://max.ru/channel_citatnikk Самая смертельна… |
|
|
448 |
| 2026-11-04 16:37:02 | 💎 Научись не спасать каждую ситуацию. Иногда мудрость — это вовремя остановиться. Есть люди, которые привыкли брать на себя слишком много. Исправлять чужие ошибки. Улаживать конфликты. Предугадывать проблемы. Искать выход даже там, где остальные не хотят ничего менять. Со стороны это может выглядеть как невероятная ответственность. Но иногда за этим скрывается страх: если я не вмешаюсь, всё пойдёт не так. И человек постепенно превращается в того, кто отвечает за всех, кроме себя. Но ты не обязана быть постоянным спасателем. Не каждую проблему нужно решать за другого. Не каждый конфликт требует твоего участия. Не каждое чужое настроение зависит от тебя. Не каждую ошибку окружающих нужно исправлять. Позволь людям встречаться с последствиями собственных решений. Это не равнодушие. Это уважение к чужой самостоятельности и к собственным силам. Направляй энергию туда, где действительно можешь что-то изменить. Ведь иногда самый важный шаг в саморазвитии — перестать нести то, что никогда не было твоей ношей. Освободи руки от чужих обязанностей, чтобы наконец построить то, о чём мечтаешь сама.❤️ Психология тела | Саморазвитие 💎 Научись не спа… | — |
|
472 |
| 2026-08-28 21:34:16 | подписке все доступна Данные чтобы подписке Данные подписке все дос… | — |
|
17766 |
| 2026-10-05 10:54:16 | по скрыты Реклама все Данные по скрыты Реклам… | — |
|
19126 |
| 2026-10-28 00:51:16 | для подписке подписку подписку видеть доступна по для для подписке под… | — |
|
28869 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|