БУ ДО г. Омска "СШ "Крутая горка"
Канал в MAXИдентификатор канала: 69235618428184
🌍 Открытый канал
Спорт
Образование и наука
Подписчики
175
Канал не подключен к сервису pomogach.io
За 24 часа
0
новых подписчиков
За неделю
+1
прирост за 7 дней
За месяц
+3
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
75
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
1
за неделю
14
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
0
за день
96
за неделю
349
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
4 | 791 | 09.03.2026 |
|
|
2 | 23 | 22.02.2026 |
|
|
1 | 27 | 22.02.2026 |
|
|
1 | 50 | 06.01.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-12 06:00:02 | Сегодня вся планета Земля 🌍 отмечает «День космонавтики». Эта дата связана с первым полётом человека в космос, который совершил Юрий Гагарин 12 апреля 1961 года на корабле «Восток-1». В космосе трудно заниматься спортом в привычном виде. Причина — невесомость. Без гравитации, которая есть на Земле, инвентарь и спортсмены будут свободно перемещаться в пространстве, и игра не получится. Однако космонавты всё же занимаются спортом в условиях невесомости. Для этого на Международной космической станции (МКС) оборудован целый отсек с тренажёрами. Среди них: 1. Беговая дорожка. Чтобы сохранять равновесие, космонавты пристегиваются к дорожке ремнями, которые создают дополнительную нагрузку на мышцы. 2. Велотренажёр. На велосипед он не очень похож: есть только педали и седло. 3. Силовой тренажёр, заменяющий штангу. Для имитации веса используют маховики и вакуумные цилиндры. Кроме того, космонавты участвуют в командных играх. Например, в рамках рекламной кампании от канадского производителя спортивного инвентаря космонавты играли в открытом космосе в гольф, для которого были изготовлены специальные мячики с датчиками контроля местоположения. Некоторые космонавты пробежали марафон одновременно с забегом на Земле. Рекорд времени преодоления марафонской дистанции 42,2 км в условиях невесомости составил 3 часа 35 минут. Мы часто жалуемся на нехватку времени для тренировок. «Нет сил», «устал», «потом». А кто-то в это время делает приседания в невесомости, чтобы просто суметь встать с кровати после возвращения. Спорт в космосе — это не про рекорды. Это про уважение к своему телу. Про дисциплину. И про то, что даже там, где нет «вниз», важно не терять опору — в прямом и переносном смысле. А теперь — вставайте с дивана. Земля всё ещё тянет вас вниз. И это прекрасный повод сделать хотя бы десять приседаний. Сегодня вся план… | — |
|
96 |
| 2026-04-03 07:11:11 | Сегодня день рождения у героя России, сенатора Российской Федерации Дмитрия Сергеевича Перминова! ⚡️ ✨Уважаемый Дмитрий Сергеевич! Поздравляем Вас С Днём Рождения! Желаем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и вдохновения для достижения новых высот. Пусть каждый день приносит радость, а все планы и мечты успешно воплощаются в жизнь! Сегодня день рож… | — |
|
180 |
| 2026-04-03 05:33:53 | О проведении независимой оценки качества условий оказания услуг организациями образования Для оценки проводится онлайн анкетирование и изучение созданных в организациях условий информационной открытости, комфортности оказания услуг и их доступности для инвалидов. Просим вас пройти анкетирование по ссылке : Прямая ссылка: https://forms.yandex.ru/u/69cb6db6068ff0f9444e367d Дата завершения онлайн-анкетирования – 15 мая 2026 (включительно). О проведении нез… | — |
|
165 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|