| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Департамент спорта и мол…
[max]
|
4 | 967 | 27.04.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Хоценко о важном
[max]
|
1 | 50269 | 18.07.26 |
|
Омский молодёжный многоф…
[max]
|
4 | 114 | 13.03.26 |
|
СК «Юность» им. С.С. Бов…
[max]
|
2 | 112 | 22.02.26 |
|
БУ ДО г. Омска «СШ А.В. …
[max]
|
2 | 64 | 22.02.26 |
|
БУ ДО г. Омска "СШ "Крут…
[max]
|
2 | 172 | 22.02.26 |
|
БУ ДО г. Омска «СШОР 35»
[max]
|
2 | 55 | 22.02.26 |
|
Молодёжный центр «ДОМ»
[max]
|
1 | 83 | 11.02.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-28 12:39:58 | 💪 «Сила Сибири»: международный фестиваль богатырского духа в Омске! ⚡️1 августа, в 15:00, Омская площадь Победы превратится в арену для настоящих титанов. Здесь состоится грандиозный международный фестиваль по силовому экстриму «Сила Сибири», который соберёт сильнейших атлетов из России, Казахстана и Беларуси. На площадке сойдутся легенды и звёзды силовых дисциплин: - Евгений Марков; - Пётр Бухонов; - Валерий Савин; - Евгений Гавриленко; - Артём Тарасов; - Екатерина Зайцева; - Юлия Подрядчик; - Екатерина Прокопова. А ведущим этого грандиозного шоу станет настоящая легенда российского силового экстрима — Михаил Кокляев! Программа соревнований обещает быть невероятно зрелищной как для мужской, так и для женской лиги. Мужчины испытают свою мощь в таких дисциплинах, как: - подъём над головой блока весом 110 кг; - буксировка автомобиля массой 320 кг; - кантование покрышки того же веса; - тяга платформы с грузом в 8 тонн методом arm-over-arm. Женщины продемонстрируют невероятную силу и выносливость: - подъём бревна на максимальный вес; - подъём камня Атласа (60 кг) на плечо; - кантование покрышки весом 180 кг; - сдвигание платформы весом более 5,5 тонны. 🔥 Кульминация фестиваля! Особое внимание будет приковано к попытке установления рекорда России. Сильная женщина России Екатерина Зайцева попробует отбуксировать сразу восемь автомобилей общим весом свыше 12 тонн! Это станет настоящим испытанием пределов человеческих возможностей. Приходите поддержать наших богатырей! Вход свободный. 💪 «Сила Сибири»:… | — |
|
5 |
| 2026-07-26 12:51:49 | ⚡️Завершился 14-й турнир профессиональной лиги Александра Шлеменко SFC! Он стал главным спортивным событием XXII Форума межрегионального сотрудничества России и Казахстана. Впервые провели его в формате матчевой встречи, где объединенная команда двух наших стран выступила против сборной мира. Это подчеркивает наши братские отношения и служит укреплению спортивных связей на международном уровне🤝 SFC 14 стал самым представительным за всю историю лиги и объединил бойцов из 10 стран❗️ И впервые у нас были спортсмены из Германии, Турции, Туркменистана и Молдовы. В главном бою вечера в октагон под сводами G-Drive Арены вышел омич, титулованный ученик Александра Шлеменко, который также стал капитаном сборной России и Казахстана, Андрей Корешков. Он одолел техническим нокаутом своего соперника – португальца Таффарела Рибейру. Победителем со-главного поединка стал также боец команды STORM Shlemenko Fight Team Александр Подмарёв. Он таким же способом, как и капитан сборной, удосрочил поляка Петра Валавски. 🏆 Сборная России и Казахстана одержала сокрушительную победу со счетом 7:0 и стала обладателем кубка! Триумфаторов поздравили полномочный представитель Президента по СФО Анатолий Анатольевич Серышев и наш губернатор Виталий Павлович Хоценко. Рад, что Омск вновь стал центром ММА, и все больше спортсменов из разных стран хотят приехать к нам, чтобы поучаствовать в лиге «ШТОРМа». Иван Колесник в МАКС ⚡️Завершился 14-… | — |
|
383 |
| 2026-07-25 05:54:51 | 🇷🇺🇰🇿Сегодня в Омске стартовал XXII Форум межрегионального сотрудничества России и Казахстана. Вместе с губернатором Виталием Павловичем Хоценко и Чрезвычайным и Полномочным Послом Республики Казахстан в России Дауреном Аскербековичем Абаевым принял участие в открытии Российско-Казахстанского молодежного форума. Символично, что именно с молодежного события началась двухдневная программа, потому что молодежь — это наше будущее. Уверен, что молодые активисты двух стран заведут новые знакомства, наладят партнерские контакты и в будущем вместе будут реализовывать интересные проекты. Пожелал гостям нашего солнечного города хорошо провести время, тем более, что погода этому способствует и пригласил их на большое вечернее мероприятие в парк «Вокруг света», который является одним из самых современных в стране. Иван Колесник в МАКС 🇷🇺🇰🇿Сегодня в Ом… | — |
|
426 |
| 2026-07-24 07:37:26 | 👉 Рубрика «Бодрое утро»: режим дня «Минимум времени — максимум эффекта» Утро бывает непростым, но даже 30–40 минут могут задать тон всему дню. Этот режим выручит, когда времени в обрез: перед тренировкой, выездом на мероприятие или плотным рабочим днём. ✅06:45–06:50. Просыпаемся и включаем свет Сразу после пробуждения открой шторы или включи яркий свет. Это помогает организму быстрее подавить выработку мелатонина и сбросить сонливость. ✅06:50–06:55. Стакан тёплой воды Выпей стакан тёплой воды — можно с долькой лимона, если нет проблем с желудком. Это запускает пищеварение и восполняет потерю жидкости за ночь. ✅06:55–07:05. Лёгкая разминка 10 приседаний, 10 отжиманий от стены или скамьи, круговые движения в суставах, наклоны — этого достаточно, чтобы разогнать кровь и «включить» тело. ✅07:05–07:15. Умывание прохладной водой Прохладная вода тонизирует кожу и бодрит. Можно слегка растереть лицо и шею полотенцем — это усиливает эффект. ✅07:15–07:30. Быстрый, но сбалансированный завтрак Выбери что-то, что даст энергию надолго: каша на воде или молоке, творог, йогурт или омлет плюс фрукт. Такой завтрак сочетает сложные углеводы, белок и клетчатку. ✅07:30–07:40. 5 минут на планирование Выпиши три главные задачи на день. Это помогает мозгу переключиться в рабочий режим и не распыляться на мелочи. Почему это работает ❗️Стабильность. Регулярный подъём в одно и то же время тренирует внутренние часы и делает пробуждение легче. ❗️Свет и движение. Физическая активность и яркий свет — самые естественные «будильники» для организма. ❗️Планирование. Чёткие приоритеты снижают уровень стресса и помогают быстрее включаться в работу. 👉 Рубрика «Бодро… | — |
|
17 |
| 2026-07-23 17:58:51 | ⚡️Омская область первой среди сибирских регионов принимает международную встречу специалистов индустрии развлечений. Это одно из главных деловых мероприятий для профессионалов этого направления! 📍Встреча собрала более 150 представителей парков и культурно-досуговой деятельности, органов власти, производителей и поставщиков индустрии развлечений более чем из 50 регионов России, а также Казахстана и Турции. От имени губернатора Виталия Павловича Хоценко поприветствовал гостей нашего города. Поделился опытом Омской области в реализации проектов и во взаимодействии власти и бизнеса, благодаря которым удается развивать сферу туризма в регионе🤝 Тесно сотрудничаем и с парком «Вокруг света», вместе реализуем проект «Лето «Вокруг света», в рамках которого проводятся бесплатные концерты звезд. 🏆Рассказал о том, как победы в федеральных конкурсах и завоевание статусов Молодёжной и Культурной столиц России помогают нашему региону становиться интереснее и привлекательнее для гостей и жителей. Один из проектов, который мы запустили по инициативе молодых омичей, и который успел полюбиться как жителям города, так и гостям, – «Пешеходный Любинский». Он каждые выходные собирает тысячи людей и предлагает разнообразную культурную, познавательную и развлекательную программу! Пригласил всех обязательно посетить его. 💥Вице-президент Российской ассоциации парков и производителей аттракцион Игорь Радионов в очередной раз отметил, что наш парк «Вокруг света», который развивается благодаря государственно-частному партнерству, является образцом современной локации для семейного отдыха. Он не раз становился победителем и призером профессиональных конкурсов в индустрии развлечений на федеральном уровне. Рад, что наш парк вновь получил высокую оценку от экспертного сообщества. Программа форума продолжится и завтра. Участников ждут практические сессии с посещением омских парковых пространств, встречи с руководителями ведущих предприятий и знакомство с достопримечательностями Культурной столицы 2026 года. Производители и поставщики презентуют новейшие разработки для культурно-досуговой сферы. Иван Колесник в МАКС ⚡️Омская область… | — |
|
408 |
| 2026-07-18 14:07:39 | ⚡️В Омске стартовал 26-й Федеральный Сабантуй! Он является одним из центральных событий программы года Культурной столицы-2026. 🤝Наш регион впервые принимает этот большой праздник дружбы и культур. Первым мероприятием Сабантуя стали скачки на омском ипподроме. Лучшие наездники сразились за призы и кубки. От имени губернатора Виталия Павловича Хоценко поприветствовал гостей. В Концертном зале состоялся большой концерт, посвященный проведению Сабантуя. На сцене выступили прославленные артисты и коллективы нашего региона и Республики Татарстан. Вручил почетные грамоты Правительства Омской области представителям татарских национально-культурных объединений за большой вклад в сохранение и популяризацию культуры сибирских татар, укрепление межнационального мира и согласия на территории региона. ❗️Завтра приглашаю всех на Зеленый остров, где с 9:00 начнут работать все площадки Сабантуя❗️ 💥Гостей ждут шествие участников, театрализованное представление, гала-концерт мастеров искусств из Татарстана, Омской области и других регионов страны, всероссийские соревнования по борьбе на поясах – корэш, а также дегустация национальных блюд. Уверен, что все получат огромное удовольствие от этого праздника дружбы и разных культур и отлично проведут время. Иван Колесник в МАКС ⚡️В Омске старто… |
|
|
487 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|