Идентификатор канала: 69432980026672
🌍 Открытый канал
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 2750 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 126 | 12.02.2026 |
|
|
1 | 653 | 12.02.2026 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
6 | 2750 | 11.04.2026 |
|
|
2 | 141 | 02.04.2026 |
|
|
2 | 34049 | 01.04.2026 |
|
|
1 | 222 | 24.03.2026 |
|
|
1 | 327 | 24.03.2026 |
|
|
1 | 2143 | 23.03.2026 |
|
|
1 | 98549 | 08.03.2026 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-12 08:04:17 | Пасха — главный праздник церковного года — торжество Воскресения Христова, победы жизни над смертью. Завершается долгий путь Великого поста и Страстной седмицы, и на ночном богослужении впервые звучит ликующее «Христос воскресе!». Вокруг этого события накопилось немало вопросов и недопониманий. В карточках внесли ясность в некоторые из них. Пасха — главный … | — |
|
3219 |
| 2026-04-11 10:04:38 | Более 200 человек в Лучегорске выполнили свою дневную норму на Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Акцию открыл глава Пожарского муниципального округа Владимир Козак. Вместе с обладателем чёрного пояса и первого дана по киокусинкай каратэ-до, инструктором по спорту Сапарбеком Курбановым он провёл «Зарядку чемпионов». Специалисты Пожарской центральной районной больницы провели консультации по вопросам здоровья. К акции также присоединились «Серебряные волонтёры», представители общественных, творческих и спортивных объединений, Движения Первых, отряда Юных инспекторов движения и «Боевого братства». Минздрав Приморья напоминает: регулярная ходьба – один из самых простых и эффективных способов укрепления здоровья, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и поддержания активного долголетия. Подпишись на Минздрав Приморья в МАХ Более 200 челове… | — |
|
1527 |
| 2026-04-11 10:02:25 | 🐣 #ПростыеПравила: Как отпраздновать Пасху без вреда для здоровья Об этом рассказала заместитель главного врача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России по клинико-экспертной работе Елена Игнатикова. — Лучшее время для приема праздничной пищи — утром после пробуждения или днем, — подчеркнула эксперт. Подробнее о полезном праздничном столе — смотрите в наших карточках 📌 О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово 🐣 #ПростыеПравил… | — |
|
4459 |
| 2026-04-11 09:56:51 | 🌹Благодарность от наших пациентов Всегда приятно получать благодарности нашим медицинским работникам от пациентов. Мы искренне благодарим пациентов за высокую оценку работы сотрудников Пожарской ЦРБ. ❤️Ваш отзыв вдохновляет нас и мотивирует работать с полной самоотдачей. #пожарскаяцрб#благодарность 🌹Благодарность о… | — |
|
160 |
| 2026-04-10 05:07:08 | Суставы после 50 требуют особого внимания. Скованность по утрам, дискомфорт при движении, снижение активности – всё это не повод мириться с неудобством, а сигнал уделить себе больше времени и заботы. • как «подпитать» суставы изнутри? • почему важно следить за весом? • какие упражнения безопасны и полезны? • как мягко повысить уровень активности? Ответы на эти вопросы – в наших карточках. Сохраняйте и возвращайтесь, чтобы поддерживать подвижность и комфорт каждый день Подпишись на Минздрав Приморья в МАХ Суставы после 50… |
|
|
1950 |
| 2026-04-10 04:50:12 | 🐣 Пасха – это про тепло, традиции и, конечно, вкусные угощения Но за праздничным столом важно помнить: даже самые любимые куличи и яйца требуют меры. Лучше растянуть удовольствие на несколько дней, добавить к столу что-то лёгкое и не забывать прислушиваться к себе. «Пасха – это семейный праздник. Он не про еду, а про доброе, светлое общение с близкими. А угощения должны быть в радость, без переедания и вреда для здоровья», — отмечает главный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова. И пусть этот праздник будет именно таким 🤍 Подпишись на Минздрав Приморья в МАХ 🐣 Пасха – это пр… |
|
|
3653 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|