| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ТОРТЫ И ПИРОГИ К ЧАЮ
[max]
|
1 | 7409 | 22.05.26 |
|
Садовые секреты | Дача |…
[max]
|
1 | 1818 | 22.05.26 |
|
Салаты | Кулинарные шеде…
[max]
|
1 | 4754 | 22.05.26 |
|
Домашние цветы | Комнатн…
[max]
|
1 | 3633 | 22.05.26 |
|
Открытки | С добрым утром
[max]
|
1 | 6239 | 22.05.26 |
|
Заготовки | Рецепты | За…
[max]
|
1 | 3597 | 22.05.26 |
|
уДачный советник | Дача …
[max]
|
1 | 2892 | 22.05.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Живи Здорово
[max]
|
3 | 25691 | 26.05.26 |
|
Здоровье и Долголетие
[max]
|
2 | 101760 | 26.05.26 |
|
Вязание на каждый день |…
[max]
|
3 | 55320 | 26.05.26 |
|
Удачная дача
[max]
|
3 | 36870 | 25.05.26 |
|
Ландшафтный
[max]
|
2 | 6979 | 25.05.26 |
|
Дизайн своими руками
[max]
|
2 | 75351 | 25.05.26 |
|
Дача и Огород | Круглый …
[max]
|
3 | 33162 | 25.05.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-26 19:00:13 | ВКУСНАЯ КАПУСТА Ингредиенты: Капуста - 1 кг Крупная морковь - 1 шт Болгарский перец - 2 шт Чеснок - 3 зубчика рассол: Кипяток - 500 мл Соль - 1 ст л Сахар - 2 ст л Яблочный уксус - 50 мл Масло растительное - 50 мл ⠀ Залить на ночь, с утра разложить по банкам. Приятного аппетита! Заготовки с Умом ВКУСНАЯ КАПУСТА … | — |
|
744 |
| 2026-05-26 17:07:46 | Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов. Современный подход к контролю веса всё чаще связан не с жёсткими ограничениями, а с поддержкой естественного чувства насыщения, снижением тяги к перееданию и формированием комфортного режима питания. ✅ На портале вы найдете полезные материалы о снижении веса, здоровых привычках, питании и современных подходах к контролю аппетита — простым и понятным языком. Узнать больше #реклама vforme.pro О рекламодателе Когда снижение в… | — |
|
717 |
| 2026-05-26 17:00:07 | ЛЕНИВЫЕ ЗАГОТОВКИ ⠀ Всё измельчить и заморозить. Использовать по мере необходимости хоть в супы, хоть во вторые блюда, хоть для завтраков Заготовки с Умом ЛЕНИВЫЕ ЗАГОТОВК… | — |
|
848 |
| 2026-05-26 16:00:16 | ЯБЛОЧНОЕ ПЮРЕ Ингредиенты: Любые яблоки в очищенном виде - 3 кг. Вода - 300 мл. Сахар ~ 200 гр. ⠀ Приготовление: Яблоки вымыть, кожицу не обрезаю, вырезать серединку. Разрезать на дольки. Залить водой, поставить на сильный огонь, закрыть крышкой, с момента закипания готовить 15-20 минут на среднем огне. Яблоки должны быть очень мягкие и разваристые. Готовые яблоки пропустить через сито (или сразу пробить блендером). Пробить блендером до пюреобразного состояния. Добавить сахар, перемешать и проварить минут 5-7. Разложить в стерильные банки, закатать крышками и под шубу до остывания. Выход - 2,5 л вкуснейшего яблочного пюре. Удачной заготовки! Заготовки с Умом ЯБЛОЧНОЕ ПЮРЕ И… | — |
|
879 |
| 2026-05-26 15:00:45 | ❗️Пока муж на работе за 45т.р. я преобразила нашу квартиру до неузнаваемости! Мой вариант "ДО" остался позади, и все с помощью нового телеграмм канала ДИЗАЙН ДЛЯ ДУШИ Тут наглядные и дешёвые примеры: - как отремонтировать ванную комнату за неделю, имея бюджет 5т.р. 🛁 - как сделать настольный светильник из эпоксидной смолы, которому позавидуют гости💡 - как имея минимум времени, хрупкие женские руки и огромное желание, сделать квартиру своей мечты!⭐️ Просто зайди и посмотри сама - https://max.ru/join/ajgv1CMAKCP1-wQVCjIlt5tnSyntkl2HuZi45iztZEg ❗️Пока муж на ра… | — |
|
934 |
| 2026-05-26 14:00:28 | ВКУСНЕЙШИЕ БАКЛАЖАНЫ Ингредиенты: Баклажаны - 5 кг. Растительное масло - 500 мл Соль - 500 гр. Чеснок - 150 гр. для маринада: Вода - 5 л. Уксус 9% - 200 гр. Приготовление: Порезать баклажаны, засыпать солью, перемешать и оставить на час. Тщательно промыть, положить в кипящий маринад и варить 7-10 минут. Отвар слить. В горячие баклажаны сразу добавить растительное масло и мелко нарубленный чеснок. Перемешать и разложить по стерилизованным банкам. Закатать, перевернуть, укутать и оставить до полного остывания. Удачной заготовки! Заготовки с Умом ВКУСНЕЙШИЕ БАКЛА… | — |
|
1036 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|