🌍
Открытый
·
ID 69914616362348
PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог
Здоровье
Психология
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Психология
Подписчики
16'071
Вовлеченность (ER)
10 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-9
+ 7 дн
-104
+ 30 дн
-821
Подписчики
16'071
За 24 часа
-9
За неделю
-104
За месяц
-821
Вовлеченность (ER)
10 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
18
за неделю
86
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2121
за день
1629
за неделю
1956
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
32
MAX
32
TG
—
Каналов
Всего
29
MAX
29
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Венера Осепчук/Рецепты/Д…
[max]
|
1 | 132210 | 29.06.26 |
|
Будни Федора и Натальи
[max]
|
2 | 18323 | 27.06.26 |
|
Кристина Бошчех
[max]
|
1 | 31264 | 10.06.26 |
|
Яна Капаева
[max]
|
1 | 4542 | 10.06.26 |
|
Истории Доктора Долгушина
[max]
|
1 | 7077 | 09.06.26 |
|
Алёнка.Морозик
[max]
|
1 | 107576 | 09.06.26 |
|
По душам с матушкой Юлие…
[max]
|
1 | 8542 | 09.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-16 07:00:06 | ГЛАВНЫЕ МАТЕРИАЛЫ НЕДЕЛИ 👇 Изобилие материала, который посвящен одной теме: ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ. Я даю его в рамках предстоящего мастер-класса 22-23 августа — изучите эти 👇 публикации, чтобы прийти на эфиры подготовленными и продумать вопросы, которые зададите мне: 1️⃣ Онлайн-тест, который по симптоматике покажет, есть ли у вас инсулинорезистентность 2️⃣ История из практики: как однажды на прием пришел мой одноклассник и что из этого вышло 3️⃣ Пост про девушку, которая вылечила ИР и снизила ТТГ с 7 до 5, убрала 8 см в талии и отказалась от антидепрессантов 4️⃣ Здесь ссылка для регистрации на главный мастер-класс августа «PRO Инсулинорезистентность» — переходите и бронируйте место 5️⃣ Почему растут полипы и миомы? 6️⃣ Тут дала способ, чтобы похудеть на 7-8 кг за 2 месяца 7️⃣ Связь гипотиреоза и повышенного инсулина, о которой многие не подозревают И благодарю вас за вашу активность, меня это очень заряжает 🔥 ГЛАВНЫЕ МАТЕРИАЛ… | — |
|
1372 |
| 2026-08-15 12:00:03 | МИФ О ПОЛЬЗЕ ФРУКТОЗЫ №1 Многие, а особенно старшее поколение, уверены, что фруктоза – безопасный сахарозаменитель. Я помню, как моя бабушка покупала сладости на фруктозе, потому что у нее был диабет. Увы, это ей не помогло. Бабушка покинула этот мир из-за гангрены в результате плохой компенсации диабета. На самом деле, фруктоза куда опаснее обычного сахара! Ее избыток в организме приводит к серьезным последствиям, таким как: • жировой гепатоз и нарушение работы печени • повышение уровня триглицеридов и холестерина • общее ожирение • блокировка выработки гормона, отвечающего за насыщение (лептина) • повышение уровня глюкозы, а значит и инсулина, в крови • синдром дырявого кишечника Помните: фруктоза, как и глюкоза, является простым углеводом, только в 2 раза слаще. Она нужна организму, но в ничтожно малом количестве. Усваивается она в кишечнике сама, без действия инсулина, путем диффузии проникает в эпителиоцит, а затем в кровь. КУДА ОНА РАСХОДУЕТСЯ: 🔺 Примерно 25% превращается в глюкозу 🔺 Часть потребляется на синтез глюкозы, ферментативные реакции Большая часть идет в жир. То есть, её избыток может приводить к метаболическим нарушениям — особенно при уже имеющейся инсулинорезистентности. Замена сахара на что-то более полезное — это лишь вершина айсберга. Если вам очень хочется сладкого, то отнеситесь к этому, как к тревожному звоночку 🔔 , с которым важно разобраться. Только работа в комплексе избавит от лишнего веса, плохого настроения и серьезных последствий для организма. Как это сделать пошагово, расскажу на мастер-классе «PRO Инсулинорезистентность» 22 и 23 августа. Занимайте место бесплатно 👉 ТУТ. А как вы считаете, нужна ли фруктоза в вашем рационе? 👇 МИФ О ПОЛЬЗЕ ФРУ… | — |
|
1853 |
| 2026-08-15 08:00:05 | Вопрос №3: Сколько фруктов должно быть в рационе относительно овощей? 👍 — Поровну ❤️ — Фруктов в два раза меньше 🔥 — Фруктов в два раза больше Вопрос №3: Сколь… | — |
|
1997 |
| 2026-08-15 07:30:02 | Вопрос №2: Сколько фруктов, ягод и сухофруктов можно съедать в день? 👍 — Сколько хочется, это же не конфеты ❤️ — Не больше 200 г 🔥 — Не больше 500 г Вопрос №2: Сколь… | — |
|
2041 |
| 2026-08-15 06:58:55 | СУББОТНЯЯ ВИКТОРИНА PRO Фруктозу 🍏🫐🍌🍉 правильный ответ ищите в первом комментарии Вопрос №1: Что предпочтительнее — фрукты или ягоды? 👍 — Фрукты, в них больше витаминов ❤️ — Ягоды 🔥 — Разницы нет СУББОТНЯЯ ВИКТОР… | — |
|
2165 |
| 2026-08-14 07:09:12 | КАК ВЫСОКИЙ ИНСУЛИН ПРИВОДИТ К ГИПОТИРЕОЗУ? Всего видов гипотиреоза 3. Мои читатели знают: первичный, центральный и тканевой. Но высокий инсулин запускает самый распространённый тип — тканевой. *Это когда гормонов в крови хватает, а до клеток они не доходят. То есть по анализам вы здоровы, а по самочувствию — нет. КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ? Щитовидка вырабатывает в основном гормон Т4. Превратить его в рабочий гормон Т3 должно ваше тело — печень, мышцы и жировая ткань. А высокий инсулин это превращение ломает 👆. Вместо рабочего гормона получается его двойник — неактивный. Он садится на рецептор клетки, занимает место — и ничего не происходит. Клетка команду не получила. Обмен веществ не включился. А в стандартных анализах — ТТГ и Т4 — это не видно. А ЕЩЁ ВЫСОКИЙ ИНСУЛИН СВЯЗАН С РОСТОМ УЗЛОВ ЩЖ У людей с узлами инсулинорезистентность встречается в разы чаще. И это не совпадение: инсулин — гормон-строитель, и когда его много, он даёт команду расти всему подряд — узлам, папилломам, полипам, миомам. Об этом писала 👉 ЗДЕСЬ. Кароч, проблем от этого высокого инсулина — выше крыши) Проще от него избавиться и разом предотвратить кучу заболеваний, чем потом лечить каждое по отдельности. КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? ✅ Приходите на мой бесплатный мастер-класс «PRO Инсулинорезистентность» 22 и 23 августа. Там разберём: ▪️ как понять, есть ли у вас инсулинорезистентность и тканевой гипотиреоз ▪️ какие сдавать анализы и как их читать ▪️ какие нутриенты возвращают чувствительность к инсулину → ЗАНЯТЬ МЕСТО НА МАСТЕР-КЛАСС Ставьте 🔥, если хотите пост про «бесплатные таблетки» от инсулинорезистентности. Их всего 6, и они есть у каждого. КАК ВЫСОКИЙ ИНСУ… | — |
|
2552 |
Похожие каналы
ПсихоЛоджия • Психология • Са…
3954
подп.
Красота Здоровья
1461
подп.
Исповедь Мужчины
1772
подп.
Простые истины | Саморазвитие
9921
подп.
Мир Психологии | Саморазвитие…
45568
подп.
Водолей • Правдивый гороскоп
9180
подп.
Польза & Вред - Здоровье | По…
5911
подп.
Ясность Разума• Саморазвитие•…
13762
подп.
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|