Dr. Ryavkin
Канал в MAXИдентификатор канала: 69973848241450
🌍 Открытый канал
Авторский
Здоровье
Подписчики
12'314
За 24 часа
+410
новых подписчиков
За неделю
+1'558
прирост за 7 дней
За месяц
+5'708
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
22
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
7
за день
49
за неделю
134
за месяц
Репосты
1
за день
1
за неделю
4
за месяц
Просмотры на пост
3084
за день
5072
за неделю
7632
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 2253 | 29.03.2026 |
|
|
1 | 11824 | 22.03.2026 |
|
|
1 | 8354 | 19.03.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 5835 | 01.04.2026 |
|
|
1 | 6574 | 30.03.2026 |
|
|
1 | 4 | 29.03.2026 |
|
|
1 | 2253 | 29.03.2026 |
|
|
1 | 186919 | 28.03.2026 |
|
|
1 | 5942 | 27.03.2026 |
|
|
1 | 248 | 26.03.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-01 21:00:03 | 🔥РОЗЫГРЫШ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ❗️ 🔥 УСПЕВАЙ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ❗️ 🔥ЖМИ НА ССЫЛКУ:👇👇 https://max.ru/DoctorRyavkin/AZ0JwtOsOkU ❤️Отправляйте этот баннер вашим друзьям и знакомым! БУДЬТЕ ЩЕДРЫ!❤️❤️❤️ 🔥РОЗЫГРЫШ ЗАКАНЧ… | — |
|
1031 |
| 2026-04-01 19:00:10 | ВНИМАНИЕ ‼️ Мы заметили что Вы отсутствуете в канале своего Города. ⚠️ Обязательно подпишитесь! Каналы будут работать на случай отключения интернета. Вы не потеряете связь с близкими и будете в курсе актуальных и важных событий. 👇🏻 Выберите свой город из списка: Москва Питер • Астрахань • Барнаул • Белгород • Брянск • Владивосток • Владимир • Волгоград • Воронеж • Екатеринбург • Иваново • Ижевск • Иркутск • Калуга • Киров • Краснодар • Крым • Казань • Красноярск • Калининград • Кемерово • Курск • Липецк • Новосибирск • Нижний Новгород • Омск • Пермь • Пенза • Ростов на Дону • Рязань • Оренбург • Самара • Саратов • Сочи • Ставрополь • Тамбов • Тверь • Тольятти • Томск • Тула • Тюмень • Улан-Удэ • Ульяновск • Уфа • Хабаровск • Чебоксары • Челябинск • Чита • Ярославль Другой Город ВНИМАНИЕ ‼️ Мы з… | — |
|
9 |
| 2026-04-01 17:00:03 | 🟣 Синяки “из ниоткуда”? Это не возраст. Это сигнал. И его нельзя игнорировать. Вы не ударялись. Не падали. Не принимаете «разжижающие» препараты. Но на руках — фиолетовые пятна, будто кожа решила жить своей жизнью. 👉 И вот здесь большинство людей делает фатальную ошибку: «Ну, возраст… сосуды… пройдет». Не пройдет. ⸻ 🧠 Что на самом деле происходит Современная дерматология и геронтология говорят прямо: 🔬 После 40–45 лет: • кожа теряет коллаген (≈1% в год — это подтвержденный факт); • капилляры становятся ломкими; • дерма истончается; • микроциркуляция замедляется. 📌 Итог — кровь “выходит” под кожу от минимального давления. Так появляется возрастная пурпура. Это не косметика. Это деградация соединительной ткани и сосудистой стенки. ⸻ 🚨 Почему это опасно (да, опасно) ❌ Это не только про внешний вид ❌ Это не только про руки ❌ И точно не про «терпеть» Ломкость капилляров — это: • риск микроишемии тканей; • плохое питание кожи; • ускоренное старение; • маркер системных возрастных изменений сосудов. 👉 Если капилляры “сыпятся” снаружи — внутри они не моложе. ⸻ ❓ Что делать? ❗ Не мазать «что-нибудь». ❗ Не пить хаотично витамины. ❗ Не ждать, пока «само». Решение должно бить точно в механизм, а не «по ощущениям». ⸻ ✅ ШАГ 1. УКРЕПЛЯЕМ СОСУДЫ ИЗНУТРИ Signum 6 🧬 Это не «для вен» в бытовом смысле. Это — пептидный регулятор сосудистой стенки. Что он делает: • снижает ломкость капилляров; • укрепляет эндотелий; • улучшает микроциркуляцию; • уменьшает склонность к подкожным кровоизлияниям. 📍 Это база. Без неё всё остальное — косметика. ⸻ ✅ ШАГ 2. Работаем С КОЖЕЙ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС Signum One (гель) Когда синяки уже есть — коже нужна помощь локально. Signum One: • стимулирует синтез коллагена; • ускоряет регенерацию дермы; • помогает быстрее «уходить» пятнам; • реально улучшает качество кожи. 💡 Это не “замазать”. Это — запустить восстановление ткани. ⸻ ✅ ШАГ 3. Если вам 50+ — думать нужно стратегически Signum 100 Если пурпура: • появляется регулярно; • «ползет»; • сочетается с тонкой, сухой, уязвимой кожей, то это уже системное старение, а не частная проблема. Signum 100: • поддерживает соединительную ткань; • стимулирует коллаген и эластин; • укрепляет сосуды; • работает как геропротектор, а не «пластырь». 📌 Это решение не «от синяков». Это — чтобы они больше не появлялись. ⸻ 🧩 Итог — коротко и по делу 🔹 Signum 6 — укрепить сосуды 🔹 Signum One — восстановить кожу 🔹 Signum 100 — остановить возрастной каскад 👉 Не потому что «так красиво в схеме». 👉 А потому что так работает физиология. ⸻ 🟣 Синяки — это не норма. Это предупреждение. И вопрос только один: вы его услышите сейчас — или тогда, когда организм заговорит громче? АЛЕКСАНДР РЯВКИН Теперь и в MAX: https://max.ru/DoctorRyavkin А у Вас возникают «синяки из ниоткуда»? Да: 🔥 Нет: 👍 🟣 Синяки “из нио… | — |
|
1570 |
| 2026-04-01 15:00:23 | ❗️ Жириновский ПРЕДСКАЗАЛ БУДУЩЕЕ снова Ранее он назвал точную дату начала СВО, предсказал теракты на Крымском мосту и даже знал о великой бойне в Курске и войну США против Ирана! Вышло архивное интервью, в котором Жириновский говорит, что нас ждёт нечто ужасное: В апреле 2026 года случится катастрофа, которой мир никогда не видел. Люди будут мечтать только о том, как выжить, ужасной силы взрыв прогремит в центре... Полный разговор публикуем в резервном канале, советуем сразу перемотать на 3:17 , там вся правда👇🏼 Zhirinovsky.interview.2022.mp4 ❗️ Жириновский П… | — |
|
1768 |
| 2026-04-01 12:00:03 | Любовь или кортизол? 💔🧠❤️🔥 Какая связь, подумаете вы? И при чём здесь вообще эндокринология, если речь «про отношения»? Мы любим повторять: «все болезни от нервов». Иногда — с иронией. Иногда — чтобы не вникать. А теперь без романтики. Когда рядом с мужчиной женщина не чувствует безопасности, нервная система включает режим выживания. (И да, это касается не только женщин — мужская нервная и эндокринная система реагирует на хронический стресс ровно по тем же законам физиологии.) Не потому что она «слишком чувствительная». Не потому что «надо проще относиться». А потому что организм считывает фон. Что происходит дальше? 🔺 Кортизол не снижается даже ночью 😴 Сон становится поверхностным 🍫 Усиливается тяга к сладкому ⚖️ Инсулин теряет чувствительность 🧊 Щитовидная железа замедляет обмен 💔 Либидо падает И вот уже в зеркале — не «возраст», не «гормоны», не «я распустилась». А хронический стресс, который стал фоном жизни. Как часто мы списываем это на модное слово «психосоматика»? Как будто тело — отдельный от нас орган, который просто «капризничает». Нет. Биохимия отношений — это не метафора. Это кортизол. Это инсулин. Это обмен веществ. Это воспалительные реакции. Тело не умеет притворяться. Оно всегда честнее разума. И если женщина годами живёт в напряжении, никакие диеты и тренировки не решат проблему полностью. Потому что нагрузка — не из тарелки. Она изнутри. Что можно сделать? Параллельно с психологической работой важно поддержать физиологию. Signum 4, арт. 16301— это: ▫️ мягкая поддержка адаптационных механизмов ▫️ снижение избыточной стресс-реакции ▫️ помощь в нормализации сна ▫️ поддержка метаболического баланса ▫️ ресурс для нервной и эндокринной систем Когда тело выходит из режима «опасность», оно начинает восстанавливаться. Иногда путь к себе начинается не с громких решений. А с восстановления биохимии. АЛЕКСАНДР РЯВКИН Теперь и в MAX: https://max.ru/DoctorRyavkin 🇷🇺 🔥 Если этот пост для Вас оказался полезным- дайте огня!🔥🔥🔥 Любовь или корти… | — |
|
1832 |
| 2026-04-01 10:00:35 | Её ненавидели все диетологи Японии Азима Акияма — биолог из Японии, разработавшая метод «ночного жиросжига» — систему, которая превращает сон в активную фазу похудения. В основе — одно природное соединение и правильный приём пищи вечером. Теперь её методикам посвящен канал «Здоровая и красивая» ➡️Какой овощ блокирует усвоение углеводов (название) ➡️Как время приёма воды увеличивает термогенез на 40% (читать) ➡️Какая вечерняя практика перенастраивает гормоны для ночного жиросжигания (узнать) Подписывайтесь. Узнайте, как обмануть голод, превратить обычные продукты в жиросжигатели и сделать стройность естественным состоянием: Здоровая и красивая 🌸 Её ненавидели вс… | — |
|
1913 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|