Фитнес дома

Канал в MAX

id канала: 70220006222407

Спорт Стиль жизни и хобби

Подписчики

15'664

Оценка (по отзывам):

0.0

0 отзыва

Войдите, чтобы оставить отзыв

За 24 часа

+272

новых подписчиков

За неделю

+272

прирост за 7 дней

За месяц

+272

общий прирост

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

за месяц

Реакции на пост

Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.

Просмотры на пост

20198

за день

14894

за неделю

14894

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
ОТКРЫТОЧКИ \| ПОЗДРАВЛЕНИ…	1	32827	13.01.2026
Раневская LIVE \| Приколы…	2	6403	13.01.2026
Анна Немченко \| Попробуй…	1	26639	13.01.2026
По-домашнему	1	87567	13.01.2026
Фаина Раневская \| Актрис…	1	3867	13.01.2026
💐 Твоя открытка • Пожела…	1	51460	13.01.2026
Жизнь в дневниках \| Лите…	1	6060	13.01.2026

Кого рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Дачница	1	6648	13.01.2026
На все руки • Лайфхаки •…	1	45537	13.01.2026

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-01-13 20:00:11	Избавляемся от о…	Фитнес дома	8088
2026-01-13 19:02:01	У моей мачехи вс…	Дачница	8303
2026-01-13 18:00:08	Комплекс для пох…	Фитнес дома	9553
2026-01-13 16:00:11	Избавляемся от м…	Фитнес дома	10749
2026-01-13 14:00:12	Природный эликси…	Фитнес дома	12117
2026-01-13 13:00:05	Идеальная осанка…	Фитнес дома	12692

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры	Просмотры 24 ч
14.01 05:05	Статистика +140	15664	—	—	—
14.01 04:02	Статистика +132	15524	—	—	—
13.01 20:00	Избавляемся от отеков за 10 минут Комплекс ускоряет лимфоток, устраняя застой жидкости, и помогает избавиться от усталости. Фитнес дома	—	—	8088	8088
13.01 19:02	У моей мачехи всю жизнь не было денег, а вот дача выглядит на миллион! Когда я спросила, как она так умудрилась, она просто показала канал ДАЧНИЦА 😍😍 Если вы мечтаете о загородном доме и хотите обустроить дачу, он вам точно пригодится. Тут полно классных идей, таких даже по телеку не видела! Подпишитесь скорее, сама смотрю и вам рекомендую 👇 https://max.ru/dachnitsa	—	Дачница 6648	8303	8303
13.01 18:00	Комплекс для похудения в домашних условиях Тренировка позволит значительно уменьшить объем талии, сделать кожу упругой и гладкой, а также сбросить до десяти килограммов лишнего веса. Фитнес дома	—	—	9553	9553
13.01 16:00	Избавляемся от морщин всего за одну минуту Комплекс стимулирует кровообращение, улучшает тонус мышц и способствуют выработке коллагена. Фитнес дома	—	—	10749	10749
13.01 14:00	Природный эликсир для молодости суставов Смесь из семян льна, кунжута, тыквы, желатина и меда укрепляет кости и суставы, продлевая активность до глубокой старости. Ешьте по ложечке ежедневно! Фитнес дома	—	—	12117	12117
13.01 13:00	Идеальная осанка всего за пару минут в день Специальные упражнения вернут вам королевскую осанку и здоровье позвоночника. Фитнес дома	—	—	12692	12692
13.01 11:00	Древняя китайская методика для похудения Массаж сожжёт жир, очистит организм от токсинов и избавит от тяги к перееданию. Вы получите подтянутый живот всего за несколько минут в день. Фитнес дома	—	—	14160	14160
13.01 10:00	Я чуть копыта не откинула когда зашла в квартиру своей подруги 😱 Подругу зовут Оля, 30 лет проработала бухгалтером на производстве. Дома всегда был хлам и бардак, но когда недавно я зашла к ней домой – жилище словно подменили. Всё аккуратно и полно места, хотя квартирка совсем маленькая. Оказалось она просто пользуется каналом «НА ВСЕ РУКИ», там собраны 1000+ секретов, которые упростят жизнь каждой хозяйке! Я не устояла, решила подписаться, вот и вам рекомендую👇 https://max.ru/navseruki	—	На все руки • Лайфхаки • Идеи • Советы … 45537	15211	15211
13.01 08:00	Одно упражнение вместо горсти таблеток Оно улучшает сон, снижает давление и предотвращает накопление холестериновых бляшек, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поделитесь с близкими. Фитнес дома	—	—	16038	16038
12.01 18:00	Чтобы ноги не ныли, не отекали и не болели!	—	—	18539	—
12.01 13:00	Восточное упражнение для оздоровления всего тела!	—	—	20595	—
12.01 08:00	Утренний ритуал для стройного тела. Смотри и сделай движение 50 раз: - Снижается задержка жидкости и утренняя отёчность. - Включаются ягодицы и бёдра после сна. - Живот выглядит более плоским за счёт активации глубоких мышц.	—	—	21461	—
11.01 19:59	Зарядка на стуле	—	—	20734	—

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры	Просмотры 24 ч