|
2026-04-09 08:39:27
|
Уважаемые доноры с I Rh+ группой крови!
Если у вас имеется срок к сдаче и нет противопоказаний, просим подойти на донацию!🌹
узнать срок к сдаче можете позвонив по телефону регистратуры +7 (4112) 43 21 96
Уважаемые доноры…
|
—
|
|
136
|
|
2026-04-08 11:47:32
|
🩸Донорство объединяет: поставим рекорд вместе!
⚡️20 апреля, в Национальный день донора,
в России стартует масштабная акция «Донорский рекорд России» в рамках спецпроекта «Донорство объединяет» Всероссийской акции #КодДонораЕдинство
📌Главная цель – пополнить запасы донорской крови и показать, что донорство становится общим языком, который понимают все.
🌏 Основная идея – провести самую продолжительную донорскую акцию в один календарный день. Регионы России – от Камчатки до Калининграда, будут последовательно участвовать, создавая единую цепочку добрых дел.
Таким образом, в течение одного календарного дня по всей стране развернется единая цепочка донорского участия🤝
🛑 «Акция «Донорский рекорд России» проводится в особенный день – 20 апреля, когда мы можем показать, что донорство реально объединяет, несмотря на расстояния, часовые пояса, регионы. С ее помощью организаторы намерены подчеркнуть, что готовность помогать ближнему – ценность, объединяющая все народы нашей страны.
💬Елена Стефанюк, инициатор акции, директор Национального фонда развития здравоохранения отмечает: «Главное — не рекорд, а ощущение, что ты не один. В этот день по всей стране тысячи людей делают одно дело: помогают тем, кто нуждается в помощи».
👋Стать частью «Донорского рекорда России» могут учреждения службы крови, НКО, национально-культурные автономии, диаспоры и землячества, волонтерские, образовательные организации, студенческие объединения, организации, развивающие корпоративное донорство, инициативные группы и физические лица.
❓Как принять участие?
✅Зарегистрироваться до 13 апреля на сайте koddonora.ru/record, указав время и предполагаемое количество участников.
✅ Провести донорскую акцию в выбранное время 20 апреля (желательно с участием представителей различных национальностей, проживающих на территории региона).
✅ Записать видеоприветствие (до 1 минуты).Опубликовать видео в комментариях под постом в сообществе Национального фонда развития здравоохранения и на своей странице ВКонтакте с хештегами
#ДонорствоОбъединяетРоссию, #ДонорскийРекордРоссии, а также красочные фотографии с акции.
📹Ваши видеоприветствия и фотографии создадут живую ленту из разных уголков страны! А все участники получат электронные дипломы, а самые активные регионы и авторы ярких видеоприветствий будут отмечены памятными наградами 8 июня 2026 года на торжественной церемонии в Москве
👍Присоединяйтесь и давайте вместе сделаем этот день самым добрым и продолжительным в истории донорского движения!
Организаторы: Национальный фонд развития здравоохранения и Координационный совет при ОП РФ по донорству крови и костного мозга
при поддержке ФМБА России, Российский Красный Крест, Фонд президентских грантов
🏥 Ждем Вас на Республиканской Станции переливания крови (г.Якутск, ул. Петра Алексеева, 87)
⏰прием доноров с Пн по Пт с 8:30 до 12:00 ч, в Пт до 11:00ч
☎️ Для коллективов, планирующих принять участие 20 апреля, просим оповестить нас по номеру +7 (4112) 43 21 96 (регистратура)
🩸Донорство объед…
|
—
|
|
175
|
|
2026-04-06 06:23:23
|
Неделя продвижения здорового образа жизни
В Якутии с 6 по 12 апреля проходит Неделя продвижения здорового образа жизни, приуроченная ко Всемирному дню здоровья, который ежегодно отмечается 7 апреля.
Цель недели - повышение уровня информированности населения о принципах здорового образа жизни и формирование мотивации к сохранению и укреплению здоровья.
Здоровый образ жизни — это осознанный выбор в пользу сохранения и укрепления здоровья, а также профилактики заболеваний. Он включает не только физическое благополучие, но и гармонию в эмоциональной и социальной сферах. Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней.
Основные принципы здорового образа жизни включают:
· правильное и сбалансированное питание;
· регулярную физическую активность;
· соблюдение личной гигиены;
· полноценный сон и режим дня;
· укрепление иммунитета;
· поддержание позитивного эмоционального состояния;
· отказ от вредных привычек.
Соблюдение этих простых, но важных правил помогает улучшить качество жизни, повысить уровень энергии и укрепить здоровье.
В рамках Всемирного дня здоровья запланированы мероприятия в медицинских организациях республики: школы здоровья, акция «Будь здоров», Межрегиональная специализированная выставка «МедЭкспо. Здоровье и Красота - 2026», выходы профилактических материалов медицинских организаций в СМИ; выступление врачей на ТВ и радио.
Берегите себя и будьте здоровы!
Неделя продвижен…
|
—
|
|
5193
|
|
2026-04-03 02:15:13
|
😴 Почему донор должен ложиться спать вовремя? Или как сон влияет на вашу кровь 🩸
Представьте: вы выспались, бодры, свежи и полны сил. А теперь представьте, что вы не спали всю ночь. Чувствуете разницу? Ваш организм— тоже!
🌙 Сон и качество крови: есть ли связь?
Еще какая! Недосып — это стресс для организма. А стресс влияет на состав крови:
❌ Падает гемоглобин. На фоне усталости костный мозг снижает производство эритроцитов. Качество крови падает, и она хуже выполняет свою главную задачу —насыщать ткани реципиента кислородом.
❌ Скачет давление. Недосып влияет на давление. А с давлением выше или ниже нормы к донации просто не допустят.
❌ Кровь густеет. Обезвоживание и усталость делают кровь более вязкой — ее сложнее сдавать и сложнее переливать.
✅Идеальный донор — выспавшийся донор!
Врачи всегда спрашивают: «Как спали?». И не из праздного любопытства. Чтобы донация прошла легко и кровь была качественной, нужно:
⏰ Лечь пораньше. Вечер накануне донации — время для отдыха.
🚫 Не сдавать кровь после ночной смены. Организм должен отдохнуть.
🟠 А еще сон влияет на самочувствие после процедуры.
Выспавшийся донор легче переносит процедуру донации. У него реже кружится голова и быстрее восстанавливаются силы.
💤 Секрет доноров со стажем:
Хотите, чтобы донация прошла легко и быстро? Накануне выпейте побольше воды, исключите жирное и... просто хорошо выспитесь. Ваш организм скажет вам спасибо.❤️
😴 Почему донор д…
|
—
|
|
256
|