| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ГБУ РС (Я) "ОЛЕКМИНСКАЯ …
[max]
|
1 | 213 | 25.05.26 |
|
ЯРОКБ
[max]
|
1 | 243 | 20.05.26 |
|
Минздрав Якутии
[max]
|
3 | 5334 | 20.05.26 |
Образование Онлайн #3051
[max]
|
7 | 81643 | 04.08.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Улус.Медиа | Новости Яку…
[max]
|
1 | 5520 | 01.07.26 |
|
ЯСИА | Новости Якутии и …
[max]
|
4 | 5851 | 26.06.26 |
|
Вести Саха
[max]
|
6 | 675 | 25.06.26 |
Здоровье и спорт #5585
[max]
|
48 | 258754 | 03.08.26 |
Бизнес Инфо #4206
[max]
|
9 | 209354 | 22.06.26 |
Финансы и рынки #2140
[max]
|
5 | 343751 | 27.07.26 |
Образование Онлайн #7229
[max]
|
12 | 234400 | 05.06.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-26 12:16:47 | В ГБУ РС(Я) «Сунтарская ЦРБ» проходит месячник диспансеризации для жителей 65 лет и старше. Акция реализуется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Обследование бесплатное. Диспансеризацию проводят в будни и по субботам в кабинете диспансеризации (с.Сунтар, ул.Ленина7, корпус5 (старый роддом). Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» направлен на расширение возможностей для заботы о здоровье. Систематическая диспансеризация — один из главных инструментов. Врачи рекомендуют жителям старшего возраста не откладывать обследование, чтобы вовремя выявить скрытые патологии. Записаться на обследование можно через портал «Госуслуги», по телефону колл-центра ГБУ РС(Я) «Сунтарская ЦРБ» 122, 2, 1 В ГБУ РС(Я) «Сун… | — |
|
20 |
| 2026-08-24 04:25:02 | Неделя популяризации активных видов спорта С 24 по 30 августа в Якутии проходит Неделя популяризации активных видов спорта. Цель недели — повышение мотивации и приверженности населения к регулярной физической активности, а также популяризация активного досуга. Физическая активность — важная составляющая здорового образа жизни и один из доступных способов профилактики заболеваний. Регулярные физические нагрузки помогают укреплять организм, поддерживать нормальную массу тела, положительно влияют на психическое здоровье, самочувствие и качество жизни. Кроме того, достаточная физическая активность способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и онкологических заболеваний. Популяризация физической активности и здорового образа жизни является одним из направлений национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на увеличение продолжительности жизни, сохранение здоровья населения и формирование культуры здорового образа жизни. Чтобы быть физически активным, необязательно заниматься профессиональным спортом. Начать можно с простых и привычных занятий: ежедневной ходьбы, утренней зарядки, езды на велосипеде, плавания, бега, активных игр и прогулок на свежем воздухе. Важно выбрать тот вид активности, который приносит удовольствие, и сделать движение регулярной частью своей жизни. Будьте активными и заботьтесь о своём здоровье каждый день! Неделя популяриз… | — |
|
28 |
| 2026-08-24 04:24:35 | Неделя популяризации активных видов спорта ➡️Неделю с 24 по 30 августа 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации активных видов спорта. Неделя популяризации активных видов спорта — это инициатива Министерства здравоохранения РФ, направленная на привлечение внимания общественности к важности физической активности и здорового образа жизни. Она помогает повысить уровень физической активности среди населения, сформировать устойчивые привычки к занятиям спортом и создать сообщество единомышленников, заинтересованных в активном образе жизни. ➡️Занятия спортом являются важным защитным фактором организма, направленным на поддержание и укрепление здоровья. Регулярная физическая активность способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний помогает поддерживать нормальный вес тела, заботиться о психическом здоровье и повышать качество жизни. ➡️Регулярная физическая активность снижает риск: 1️⃣артериальной гипертонии; 2️⃣избыточной массы тела; 3️⃣онкологических заболеваний; 4️⃣инсульт, инфаркта миокарда; 5️⃣сахарного диабета; 6️⃣остеопороза; 7️⃣депрессии; ➡️Необходимо регулярно выполнять физические упражнения умеренной интенсивности от 150 до 300 минут в неделю или выполнять упражнения более высокой интенсивности, но от 75 до 150 минут в неделю. Согласно научным исследованиям — достаточно 30 минут ежедневной активности умеренной интенсивности. ➡️Сегодня, к популярным видам физической активности относятся: ✅ходьба; ✅езда на велосипеде; ✅катание на коньках, лыжах, сноуборде; ✅занятия спортом; ✅активный отдых и игры. Заботьтесь о своём благополучии и укрепляйте здоровье! Неделя популяриз… | — |
|
26 |
| 2026-07-08 09:25:24 | доступна Оформите для чтобы для чтобы доступна Оформит… | — |
|
29308 |
| 2026-08-21 10:17:24 | видеть неподписчиков Реклама подписке видеть неподписч… | — |
|
33027 |
| 2026-08-03 19:10:24 | подписку подписку скрыты подписке канала подписку подписк… | — |
|
36459 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|