🌍
Открытый
·
ID 70453764161765
Ваниль и немного бунта | Женский журнал
Стиль жизни и хобби
Здоровье
Стиль жизни и хобби
Здоровье
+ 24 ч
-30
+ 7 дн
+43
+ 30 дн
+253
Подписчики
4'044
За 24 часа
-30
За неделю
+43
За месяц
+253
Вовлеченность (ER)
9 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
21
за день
80
за неделю
316
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
403
за день
414
за неделю
682
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
30
MAX
30
TG
—
Каналов
Всего
13
MAX
13
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ИСТОРИИ. РАССКАЗЫ. ЖИЗНЕ…
[max]
|
6 | 13366 | 04.07.26 |
|
Дочки-Матери
[max]
|
10 | 19815 | 22.06.26 |
|
Простые рецепты со вкусом
[max]
|
1 | 1404 | 09.06.26 |
|
Женский клуб • Истории
[max]
|
4 | 141057 | 08.06.26 |
|
Современная Хозяйка
[max]
|
1 | 12127 | 23.04.26 |
|
Пенсионеры МАКС
[max]
|
1 | 6322 | 23.04.26 |
|
Вкусно по госту
[max]
|
1 | 23023 | 01.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
300
MAX
300
TG
—
Каналов
Всего
154
MAX
154
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Путешествие в Дагестан |…
[max]
|
3 | 9321 | 04.07.26 |
|
ИСТОРИИ. РАССКАЗЫ. ЖИЗНЕ…
[max]
|
1 | 13366 | 31.05.26 |
|
Вика Студеникина | Школа…
[max]
|
1 | 2394 | 07.05.26 |
|
Загадки Вкуса🥘
[max]
|
1 | 28495 | 09.04.26 |
|
СТРЕЛЕЦ
[max]
|
1 | 1023 | 08.04.26 |
|
ТЕЛЕЦ
[max]
|
1 | 1503 | 08.04.26 |
|
СКОРПИОН
[max]
|
1 | 1315 | 08.04.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-07 20:00:05 | Салициловая кислота - активный ингредиент, который очищает поры изнутри, буквально растворяя себум. 👍Это максимально безопасный компонент в косметике. НО! Не путать с салициловой кислотой, которая продается в аптеке. С ней ты напрочь убьешь свой кожный барьер ❤️🩹 ✍ Подписывайся Салициловая кисл… | — |
|
103 |
| 2026-07-07 18:00:08 | 🩷 Помоги своим органам правильным питанием! Кровь, мозг и женский организм нуждаются в поддержке каждый день. Включай эти продукты в рацион: ❤️ Для крови Говяжья печень – железо и витамины группы B для крепкого гемоглобина. Свекла – улучшает кровообращение и насыщает организм минералами. Гранат – антиоксиданты и витамин C укрепляют сосуды и качество крови. ❤️ Для мозга Красная рыба – омега‑3 для памяти и концентрации. Черника – антиоксиданты защищают нейроны и улучшают когнитивные функции. Грецкий орех – полезные жиры и витамин E для работы мозга и замедления старения. ❤️ Для женского здоровья Листовые зелёные овощи – шпинат, салат, капуста кейл для гормонального баланса и здоровья костей. Скумбрия – белок и омега‑3 для сердца и гормонов. Орехи и семечки – магний, витамин E и полезные жиры для кожи, волос и иммунитета. ✍ Подписывайся 🩷 Помоги своим о… | — |
|
148 |
| 2026-07-07 16:15:00 | Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов. Современный подход к контролю веса всё чаще связан не с жёсткими ограничениями, а с поддержкой естественного чувства насыщения, снижением тяги к перееданию и формированием комфортного режима питания. ✅ На портале вы найдете полезные материалы о снижении веса, здоровых привычках, питании и современных подходах к контролю аппетита — простым и понятным языком. Узнать больше #реклама vforme.pro О рекламодателе Когда снижение в… | — |
|
160 |
| 2026-07-07 16:00:06 | Сохрани удобную шпаргалку и забудь про еженедельную уборку по воскресеньям, которая отнимает весь день 😏 ✍ Подписывайся Сохрани удобную … | — |
|
170 |
| 2026-07-07 14:50:06 | Домашние тренировки для женщин 30+ Домашние тренировки для женщин 30+ Каждый день новые упражнения для плоского живота, гордой осанки и красивого тела! Урок по самомассажу уже в закрепелнном сообщении. Узнать больше #реклама 16+ max.ru О рекламодателе Домашние трениро… | — |
|
185 |
| 2026-07-07 14:00:05 | Делай по 15-20 повторений чтобы почувствовать облегчение в спине 🫶 ✍ Подписывайся Делай по 15-20 п… | — |
|
220 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|