vera_churina
Канал в MAXИдентификатор канала: 70661017422530
🌍 Открытый канал
Кулинария
Стиль жизни и хобби
Подписчики
30
За 24 часа
0
новых подписчиков
За неделю
+15
прирост за 7 дней
За месяц
+16
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
100
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
10
за неделю
19
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
29
за день
50
за неделю
61
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 1042 | 18.03.2026 |
|
|
2 | 517 | 16.03.2026 |
|
|
1 | 671 | 16.03.2026 |
|
|
1 | 144 | 15.03.2026 |
|
|
1 | 314 | 15.03.2026 |
|
|
1 | 275 | 15.03.2026 |
|
|
1 | 606 | 15.03.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 1743 | 15.03.2026 |
|
|
1 | 3434 | 15.03.2026 |
|
|
1 | 839 | 15.03.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-03-20 15:51:51 | ну что, мой ферретин 88! я в шокееееее, потому что еще 3 года назад он был 37. Я не пила лекарств, только благодаря питанию такой результат. поэтомуууу, вот вам рецепт шпинатных вафель (где много железа!) сохраняем рецепт 👇🏻 количество ингредиентов рассчитано на 3 порции: — шпинат 35 гр — творог мягкий 40 гр — рисовая мука 40 гр — яйцо — сыр 35 гр — разрыхлитель, соль все замешивание в блендере, выпекаем в вафельнице, а дальше добавляем свои любимые продукты, у меня это: творожный сыр, руккола, рыбка. Получается очень вкусно! 🤤 будем готовить? ну что, мой ферр… | — |
|
29 |
| 2026-03-20 09:27:15 | я уже давно в тг рассказывала, что сдавала комплекс анализов (там было 60 штук!), а вот ферретин забыла. Сейчас сходила, сдала — пипец как-то больно в этот раз кровь взяли :( еще сдала анализ на бактерию хеликобактер, я прям почти на 99% уверена, что она у меня есть, потому что есть гастрит и все такое. А если есть эта бактерия, то и железо не усваивается ахаха парапарам жду теперь результаты! я уже давно в тг… | — |
|
35 |
| 2026-03-19 11:00:57 | — |
|
43 | |
| 2026-03-18 09:57:23 | на днях заходила в Sela Home, очень понравилась новая коллекция к Пасхе. фарфор, голубые оттенки, блюдца и тарелочки — прям любовь! Пока не взяла, но очень сильно хочется 💔 на днях заходила… | — |
|
59 |
| 2026-03-17 19:39:03 | а теперь сохраняем и готовим 💌 чечевичный хлеб ингредиенты: 350г красной чечевицы в сухом виде 3 яйца 200г греческого йогурта 10г разрыхлителя 1ст л оливкового масла тыквенные семечки соль по вкусу приготовление: — замочить чечевицу в холодной воде на ночь, утром промыть — смешайте все ингредиенты и взбейте блендером до однородной массы — вылейте в форму и посыпьте хлеб семечками — выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 45-50 мин и наслаждайтесь 🤌🏻 а теперь сохраня… | — |
|
59 |
| 2026-03-17 19:24:09 | сегодня весь день был посвящен дому: — уборка везде — вынесено 8 пакетов ненужного хлама — на авито выложила пару не актуальных позиций для меня — приготовила ужин и пирог, вот этот, кстати, готовим его уже раз 5, наверное 😂 короче, кто молодец? Я молодец 💪🏻😂 сегодня весь ден… | — |
|
51 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|