Я люблю книги
Канал в MAXИдентификатор канала: 70942077649104
🔒 Приватный канал
Психология
Литература и книги
Подписчики
1'544
Канал не подключен к сервису pomogach.io
За 24 часа
-10
новых подписчиков
За неделю
+189
прирост за 7 дней
За месяц
+1'179
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
36
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Цена рекламы
500 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
8
за день
39
за неделю
92
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
466
за день
631
за неделю
1051
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 12957 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 1206 | 10.04.2026 |
|
|
1 | 1720 | 09.04.2026 |
|
|
1 | 1501 | 08.04.2026 |
|
|
1 | 4245 | 08.04.2026 |
|
|
1 | 1125 | 07.04.2026 |
|
|
1 | 1616 | 07.04.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 647 | 09.04.2026 |
|
|
1 | 1435 | 08.04.2026 |
|
|
1 | 784 | 08.04.2026 |
|
|
1 | 897 | 08.04.2026 |
|
|
1 | 776 | 08.04.2026 |
|
|
1 | 1438 | 08.04.2026 |
|
|
1 | 1501 | 08.04.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-11 17:00:05 | "Боль дисциплины весит граммы, в то время как боль сожалений весит тонны." 📚️Будущий я. Бенжамин Харди. ✒️ Дисциплина — это мышца. Её боль — это боль роста. Она неприятна, но она знакома и предсказуема. Как утренняя пробежка, от которой ноют мышцы. Она весит граммы. ✒️ Сожаление — это не мышца. Это ржавчина. Оно въедается, разъедает, не отпускает. Оно не болит в моменте — оно болит всегда. Когда ты счастлив — оно шепчет: "Но ведь могло быть лучше". Когда ты несчастен — оно кричит: "Ты сам виноват". ✒️ Граммы дисциплины — это инвестиция в будущее без тонн сожалений. Не всегда легко. Но всегда выгодно. Я люблю книги "Боль дисциплины… | — |
|
33 |
| 2026-04-11 13:00:03 | "— Давайте не будем позволять сомнению лишать нас того, чего мы достойны." 📚️Книжная лавка грёз. Со Сорим 🎭 Сомнение — это голос страха, который маскируется под разумность. "Будь осторожен", "не рискуй", "а что подумают люди". Он звучит так убедительно, потому что хочет тебя защитить. Но на самом деле — он тебя парализует. 🛑 Проблема в том, что сомнение не различает реальную угрозу и воображаемую. Ему всё равно, боишься ты тигра или публичного выступления. Оно просто врубает режим "стоп". 🛋️ И мы остаёмся в своей зоне комфорта. Безопасные, но несчастные. Потому что знаем: мы могли бы, но не позволили себе. 🚀 Мы достойны того, чтобы рискнуть. Не безрассудно, но осознанно. Не позволяя сомнению сесть за руль. Я люблю книги "— Давайте не бу… | — |
|
134 |
| 2026-04-11 09:00:09 | "Когда тебя отвергают люди, которые должны были стать для тебя надежным тылом, трудно позволить себе сблизиться с кем-либо, потому что в какой-то момент они тоже уйдут." 📚️Сломленные души. Нева Алтай. 🕯️ Это одна из самых глубоких ран. Не когда отвергает незнакомец или враг. А когда те, кто по определению должны быть твоим тылом — родители, первые друзья, близкие — говорят "нет". Не принимают. Уходят. 🧸 И ребёнок внутри тебя делает вывод: мир небезопасен. Люди, которым я открываюсь, однажды уходят. Значит, лучше не открываться вовсе. 🌧️ Ты вырастаешь, но этот вывод остаётся. Ты сближаешься — и ждёшь удара. Ты любишь — и готовишься к прощанию. Потому что подсознание помнит: те, кто должен был остаться — ушли. Значит, уйдут и все. 🌱 Исцеление — это не просто "поверить снова". Это переписать программу. Доказать себе: тот, первый раз — не закономерность. Ты заслуживаешь тыла. И люди, которые не уходят, — существуют. Я люблю книги "Когда тебя отве… | — |
|
190 |
| 2026-04-10 21:00:14 | "– Очень опасно так в ком-то нуждаться. Ты пытаешься спасти его, а он надеется, что у тебя получится. Вы два недоразумения." 📚️Мое прекрасное несчастье. Джейми Макгвайр 💃 Один из самых опасных танцев в отношениях. Ты видишь, что человеку плохо, и бросаешься спасать. Думаешь, что это любовь. А он смотрит на тебя и думает: "Наконец-то кто-то меня спасёт". Вы оба ошибаетесь. 🔄 Потому что никто никого не может спасти извне. Спасение приходит только изнутри. А эта игра — "спасатель" и "жертва" — затягивает. Ты выдыхаешься, он не взрослеет. Вы два недоразумения, которые искренне верят, что творят добро. 🛠️ Настоящая помощь — не взять ответственность за другого. А помочь ему взять ответственность за себя. Но это трудно. И не так романтично. Я люблю книги "– Очень опасно … | — |
|
251 |
| 2026-04-10 17:00:54 | "Родители — это горы, на которые всю жизнь стараешься взобраться, пока однажды сам не заметишь, что играешь их роль." 📚️Между небом и землей. Марк Леви. 🏔️ В детстве родители кажутся великанами. Непререкаемыми, всемогущими, вечными. Ты лезешь на эту гору, пытаешься достать до вершины — доказать, что ты уже взрослый, что ты можешь сам, что ты лучше. 👀 А потом, незаметно, гора становится меньше. Ты видишь их слабости, ошибки, усталость. И в какой-то момент ловишь себя на том, что говоришь их словами, думаешь их мыслями, злишься на их недостатки — которые вдруг стали твоими. 🗻 Ты не заметил, как спустился с горы и сам стал горой. Для кого-то другого. Или для них самих, которые теперь старые и нуждаются в тебе. 🎭 Играешь их роль — это не про копирование. Это про взросление. Про принятие. Про то, что теперь ты — главный. И это страшно. Я люблю книги "Родители — это … | — |
|
290 |
| 2026-04-10 13:00:09 | "Я не люблю, когда вещи, которыми я не могу обладать, находятся рядом со мной." 📚️Мемуары гейши. Артур Голден 💔 Желание обладать — одно из самых сильных в человеке. И когда предмет желания рядом, но недоступен — это пытка. Он дразнит, манит, напоминает о твоей неполноте. 🛡️ Поэтому многие убирают подальше фотографии бывших, не ходят в магазины, где не могут себе ничего позволить, не дружат с теми, в кого влюблены безответно. Не потому что они слабые. А потому что берегут себя. 🧘 Но есть и путь принятия. Когда ты можешь смотреть на недоступное и не страдать. Когда ты говоришь: "Это есть в мире. Это прекрасно. Но это не для меня. И это нормально". 🌸 Это путь дзен. Долгий. Но освобождающий. Я люблю книги "Я не люблю, ког… | — |
|
371 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|