Литература и книги
Психология
+ 24 ч
-2
+ 7 дн
+45
+ 30 дн
+61
Подписчики
2'326
За 24 часа
-2
За неделю
+45
За месяц
+61
Вовлеченность (ER)
11 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
6
за день
32
за неделю
160
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
275
за день
291
за неделю
275
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
186
MAX
186
TG
—
Каналов
Всего
118
MAX
118
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Психология тела | Самора…
[max]
|
2 | 9622 | 20.07.26 |
|
Не Моника Беллуччи
[max]
|
1 | 3788 | 20.07.26 |
|
Аня не прощает!
[max]
|
1 | 3315 | 20.07.26 |
|
БУДУАР
[max]
|
1 | 3097 | 20.07.26 |
|
Психология жизни
[max]
|
2 | 11117 | 14.07.26 |
|
Тихий уголок моей души
[max]
|
1 | 1329 | 30.06.26 |
|
Занимательная психология
[max]
|
1 | 5093 | 29.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
146
MAX
146
TG
—
Каналов
Всего
82
MAX
82
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Математик Андрей
[max]
|
1 | 314610 | 20.07.26 |
|
АромаТайм
[max]
|
2 | 1753 | 08.07.26 |
|
Тихий уголок моей души
[max]
|
1 | 1329 | 30.06.26 |
|
Eunoia•Цитаты со смыслом
[max]
|
3 | 2149 | 22.06.26 |
|
Женский Юмор
[max]
|
1 | 2249 | 22.06.26 |
|
Уютно Дома | Интерьер, д…
[max]
|
4 | 2846 | 22.06.26 |
|
Синематика | КИНО
[max]
|
3 | 3354 | 22.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-25 13:00:16 | Жизнь не ждёт. Даже когда рушится небо. «Жизнь точно вода, ее поток несется вперед, не оглядывается, не ждет, не замирает на месте, даже когда случается горе, которое обрушивает небо на землю» Когда случается самое страшное — мы хотим, чтобы мир остановился. Чтобы время замерло. Чтобы мы могли остаться в этом горе, не двигаясь, не дыша, не существуя дальше. Но мир не останавливается. Вода течёт. Люди идут по своим делам. Солнце встаёт и заходит. И это кажется несправедливым. Как они могут? Как жизнь может продолжаться? А она продолжается. Не потому что ей всё равно. А потому что так устроено. Поток не ждёт. И мы вынуждены плыть. Сначала — с трудом. Потом — привыкая. Потом — замечая, что боль становится тише, а берег — ближе. Жизнь течёт. Даже сквозь горе. И в этом — её суровое утешение. 📖 Чжан Лин, «Одинокая ласточка» Я люблю книги❤️ Жизнь не ждёт. Д… | — |
|
39 |
| 2026-07-25 09:00:07 | «Сколько же боли причиняет нам зло, которое еще не произошло» Мы живём в будущем. Каждую минуту. Мы переживаем за предстоящие разговоры, придумываем катастрофы, прокручиваем сценарии, которые никогда не случатся. И страдаем. Прямо сейчас. От того, что ещё не произошло. Голова сочиняет истории. Сердце проживает их как реальные. Зло которое ещё не случилось, — это всего лишь плод воображения. Оно не существует. Кроме как в нашей голове. И мы сами насыщаем его силой. Позволяем ему влиять на тело, на сон, на дыхание. Как остановиться? Заметить, что ты снова в будущем. И вернуть себя в настоящий момент. Прямо здесь. Сейчас. Где ничего страшного пока не происходит. 📖 Жадсон Брюер, «Размотай свои нервы» Я люблю книги❤️ «Сколько же боли… | — |
|
109 |
| 2026-07-24 21:00:04 | Вы злитесь на кого-то? Поздравляю, вы в зависимость попали. «Подумайте вот о чем: если вас кто-то раздражает, огорчает или обижает и вы застреваете в этой эмоции, вы становитесь зависимы от поведения этого человека!» Мы думаем, что нас раздражает кто-то другой. Его слова, поступки, привычки. Мы уверены: «он меня бесит». А на самом деле — мы сами держим себя в этой эмоции. Мы возвращаемся к ней снова и снова. Прокручиваем. Переживаем. Даём этому человеку власть над своим состоянием. И это — зависимость. Не от веществ. А от чужого поведения. Мы отдаём контроль. Мы позволяем его действиям управлять нашим днём, настроением, сном. Сложно признать. Но выбор всегда есть: застрять в эмоции или отпустить. Не ради него. Ради себя. 📖 Владислав Чубаров, «Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда» Я люблю книги❤️ Вы злитесь на ко… | — |
|
177 |
| 2026-07-24 17:00:05 | Смерть стирает всё. И иногда это — единственная память, которую мы не можем вернуть. «Смерть помогает забыть все что нужно: и лица, и имена» Есть в этом странное облегчение. И боль. Смерть приходит — и она не просто забирает тело. Она забирает память. Стирает лица тех, кто ушёл. Голоса становятся тише. Имена тускнеют. Детали, которые когда-то были такими важными, превращаются в размытые тени. Остаётся только то, что мы успели запомнить. И это — всё. Иногда смерть — это прощание не только с человеком. Это ещё и прощание с памятью о нём. Она растворяется понемногу, с каждым днём. И это больно — осознавать, что мы начинаем забывать тех, кого любили. Но в этом же — и защита. Природа не даёт нам утонуть в прошлом. Она позволяет отпускать. Постепенно. Чтобы остаться живыми. 📖 Эрик Фуасье, «Бюро темных дел» Я люблю книги❤️ Смерть стирает в… | — |
|
199 |
| 2026-07-24 13:00:15 | Отрицать, обвинять, переводить стрелки. Знакомая игра? «Как говорит наш отец, отрицай, отрицай, отрицай. Если не получается – найди виновного и переведи на него стрелки» Стратегия, знакомая каждому. Мы видим её вокруг. Иногда — внутри себя. Сначала отрицаем. Мы не виноваты. Мы не знали. Мы не хотели. Мы вообще не при делах. А когда факты становятся слишком очевидными — начинается поиск козла отпущения. Кто-то другой. Любой. Лишь бы не я. Это защита. Удобная. Привычная. Она спасает от стыда и вины. Но она же и закрывает путь к росту. Потому что когда всё время отрицаешь и обвиняешь — не видишь себя. Не меняешься. Не взрослеешь. Шведова, как и её отец, показывает: есть другой путь. Признать. Ответить. Исправить. Сложнее. Но честнее. 📖 Лада Шведова, «Мое так называемое лето» Я люблю книги❤️ Отрицать, обвиня… | — |
|
213 |
| 2026-07-24 09:00:07 | Прежде чем судить — вспомни, что ты просто родился в другой стартовой позиции. «Если когда-нибудь тебе захочется кого-то критиковать, – сказал он, – вспомни, что далеко не все люди в мире обладают теми преимуществами, которые дарованы тебе» Мы так быстро раздаём оценки. Так уверенно судим. «Он мог бы попытаться». «Она просто ленится». «У него было всё, чтобы стать лучше». А забываем, что у всех — разный старт. Кто-то родился в тишине. Кто-то — в хаосе. Кто-то слышал слова поддержки. Кто-то — только крики. Кто-то получил в руки карту, кто-то — только дырявую дорогу. И когда мы критикуем, мы меряем чужую жизнь своей линейкой. А она — не подходит. Никому. Фицджеральд напоминает: не знаешь чужого старта — молчи. Или хотя бы будь мягче. Потому что если бы ты прошёл его путь, ты бы, возможно, не дотянул даже до того, что есть сейчас. 📖 Фрэнсис Скотт Фицджеральд, «Великий Гэтсби» Я люблю книги❤️ Прежде чем судит… | — |
|
252 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|