| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Розыгрыши призов в MAX
[max]
|
2 | 24013 | 11.05.26 |
|
Психология для родителей
[max]
|
1 | 3782 | 11.05.26 |
|
О Заботе и Любви
[max]
|
1 | 2423 | 01.05.26 |
|
TiredМамашка
[max]
|
1 | 2401 | 01.05.26 |
|
Амелия Карамелия & Семья
[max]
|
1 | 2608 | 01.05.26 |
|
Вика записки на бегу
[max]
|
1 | 2906 | 01.05.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Психология для родителей
[max]
|
1 | 3782 | 11.05.26 |
|
Мария Королевская 👑 Моё …
[max]
|
1 | 499 | 06.05.26 |
|
Крис вокруг планеты
[max]
|
1 | 777 | 06.05.26 |
|
Амелия Карамелия & Семья
[max]
|
1 | 2608 | 01.05.26 |
|
TiredМамашка
[max]
|
1 | 2401 | 01.05.26 |
|
О Заботе и Любви
[max]
|
1 | 2423 | 01.05.26 |
|
Вика записки на бегу
[max]
|
1 | 2906 | 01.05.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-17 10:25:09 | Напоминаю о розыгрыше, совсем скоро будут итоги. Успевайте!! Напоминаю о розы… | — |
|
35 |
| 2026-05-17 08:38:36 | Доброе утречко ☀️ Сегодня была ужасная ночь. Дочь так плакала сильно ничего не помогало успокоить (ох эти зубы когда они все вылезут) 🦷 💊Только когда дала нурофен она поела и заснула нормально. Но встала опять же недовольная, не выспалась. Сегодня жара +28, по плану у нас погулять, сварить суп пюре из брокколи. Еще была приборка по плану но я уже прибралась с утра)) Доброе утречко ☀… | — |
|
45 |
| 2026-05-16 08:38:33 | 💊Неожиданные источники натуральных витаминов Зернышко к зернышку. Какие могут быть в каше витамины? В первую очередь — все витамины группы В, за исключением В₁₂, который можно получить только из мяса или рыбы, — фолиевая кислота. Специалисты рекомендуют употреблять в пищу продукты из необработанного зерна, сохранившие все полезные вещества: хлеб из цельнозерновой муки, каши из цельных злаков и нешлифованный рис. Кстати, в последнем есть ещё и витамин Н (биотин), который участвует в обмене веществ и особенно важен для здоровья кожи и волос. Если же зёрна пшеницы прорастить, из них можно получить ещё и важный жирорастворимый витамин Е — один из самых сильных антиоксидантов, защищающий кровеносную систему и улучшающий состояние кожи. Бобовые витамины. Бобовые в нашем меню совершенно незаслуженно переместились на позиции гарнира или «наполнителей» для супов. И напрасно — фасоль, чечевица, соя, маш и, собственно, бобы — не только источник легко усваиваемого белка, но и источник витаминов группы В, витамина А и витамина РР, который регулирует деятельность надпочечников и мозга. Масляные витамины. В растительных маслах много витамина Е — несколько столовых ложек подсолнечного масла может удовлетворить суточную потребность человека в этом витамине. Ценятся масла за содержащиеся в них полиненасыщенные жирные кислоты: Омега-3 и Омега-6, которые влияют на обмен веществ в организме на клеточном уровне, защищая его от преждевременного старения и болезней. Особенно много полезных жирных кислот в льняном, соевом и ореховом масле. #правильное_питание 💊Неожиданные ист… | — |
|
87 |
| 2026-05-16 07:34:55 | https://max.ru/c/-70960186288777/AZ4W1lDrY8c Напоминаю что у нас проходит РОЗЫГРЫШ Успевайте поучаствовать!!! https://max.ru/c… | — |
|
92 |
| 2026-05-15 08:34:47 | Игры на каждый день для малыша 1 года 1. Игра «Ку-ку» или прятки - Тайно спрячьте лицо за ручки, полотенце или дверь. - Выйдите и скажите: «Ку-ку!» — малыш улыбнется и начнет искать вас. - Развивает внимание и умение помнить. 2. Катание мячика - Катайте мягкий или резиновый мячик друг другу по полу. - Малыш учится ловить, прослеживать взглядом и развивать моторику. 3. Постройка и разрушение башен - Стройте высокую башню из кубиков или пирамидок, а потом вместе её разрушайте. - Помогает развитию мелкой моторики и координации. 4. Игра с «чемоданчиком» - Соберите любимые игрушки, положите их в сумку и изображайте, что собираете чемодан. - Можно просить малыша помочь: «Дай мячик!». 5. Танцы и музыка - Включите любимую песенку, танцуйте вместе! - Ритмичные движения развивают чувство ритма и крупную моторику. 6. Простые упражнения - Потягушки, приседания и потанцевать «как животные» (лягушка — прыгаем, слон — топаем). 7. Вода и мойка - Проводите время у ванны или в тазике с водой. Пусть малыш поливает, поигрывает или моется. - Развивает тактильное восприятие и умение управлять предметами. 8. Поиск предметов/животных - Насыпьте в контейнер крупу, спрячьте там животных, либо что то другое, малыш должен будет найти. Хорошо завлекает. Совет: Главное — играть вместе, доброжелательно и без давления. Пусть каждая игра — это радость и возможность узнать что-то новое! Игры на каждый д… | — |
|
170 |
| 2026-05-14 13:08:56 | Сегодня неожиданно дочь встала в 10 с лишним утра, за весь год это первый раз такое)) Потом звонит дед и зовет нас гулять, вышли было вообще хорошо не жарко и не холодно. Погуляли пару часов и домой, в этот раз дочь не спала на улице, везде бегала, собрала шишки и ходила довольна, еще погоняла голубей. Куда без этого)) Как проходят ваши дни? Сегодня неожидан… | — |
|
187 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|