| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
САМОДЕЛКИНЫ или handmade
[max]
|
5 | 190 | 03.05.26 |
|
ТВОЙ ПСИХОЛОГ🍀ПРО ТЕБЯ
[max]
|
1 | 492 | 24.04.26 |
|
БИЗНЕС-СВАХА/Татьяна Мих…
[max]
|
1 | 439 | 24.04.26 |
|
ВяжУ пряжУ
[max]
|
1 | 189 | 28.03.26 |
|
Зоя и Пушкин
[max]
|
1 | 169 | 24.03.26 |
|
Красота в деталях
[max]
|
1 | 471 | 23.03.26 |
|
oh. вдохновение и эстети…
[max]
|
1 | 449 | 23.03.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
О питании и диетах: с на…
[max]
|
1 | 866 | 03.05.26 |
|
САМОДЕЛКИНЫ или handmade
[max]
|
8 | 190 | 03.05.26 |
|
ОТКРЫТКИ от СКАЗКИ
[max]
|
1 | 309 | 11.04.26 |
|
Всякая всячина
[max]
|
1 | 1429 | 11.04.26 |
|
ПОЛЕЗНОЕ ВКУСНО
[max]
|
1 | 995 | 11.04.26 |
|
МегаЦенопад 90%
[max]
|
1 | 65 | 22.03.26 |
|
Лови дешевле
[max]
|
1 | 3051 | 22.03.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-25 08:34:02 | 🦶🦶в продолжении темы босиком, что нам говорит наша медицина 🍎 📍Когда человек ходит босиком включаются и работают мышцы и связочный аппарат стопы. 📍Улучшается кровоток за счет стимуляции различными фактурами, а также разницей в их температуре и тактильных характеристиках. Что будет, если часто ходить босиком? 📍Чем чаще мы используем мышцы - укрепляем и связки тоже. 📍Ходьба босиком будет для них отличной тренировкой. Именно слабость мышц стопы и связочного аппарата одна из причин плоскостопия и «шишек» на большом пальце. Такой способ взаимодействия с поверхностями наиболее физиологичен. Он оказывает массажное и расслабляющее действие, снижает отечность и болезненность в ногах. Медики советуют👇 📍Для хождения босиком выбирайте неровные поверхности - они принесут больше пользы. Это может быть: земля, трава, галька, песок и т. п. 📍Прогулки босиком по асфальту или плитке желаемого эффекта не принесут. 📍В некоторых случаях хождение босиком не рекомендуется, а это уже индивидуальный подход 😀С асфальтом и плиткой проблему решим Тепло природы у вас дома👇 https://t.me/Vstel_ka/471 ТВязаная в стельку👡 МВязаная в стельку👡 🦶🦶в продолжении … | — |
|
5 |
| 2026-05-25 08:33:09 | Аааааа забыла..... Рассказываю 👌 Влюбилась ❤️ 🌱Недавно шла домой и вдруг увидела её — женщину в белой панаме, словно озаряющую собой весь мир. 🌱Головной убор придавал её облику особенную утонченность и элегантность. ❤️Смотря на неё, сердце моё забилось чаще, воображение нарисовало картину меня самой в подобной панаме, которую сразу захотелось примерить. TikTok тут же поймал мою мысль и предложил чудесное видео прямо в ладонях: вот она, моя мечта! 💪Решено — свяжу себе такую прелесть собственными руками. Пусть эта панама станет символом следующего лета, тепла и радости, принесет новые ощущения и вдохновение! 🌿✨ ❤️ с вами была🩷 ТВязаная в стельку👡 МВязаная в стельку👡 Аааааа забыла...… | — |
|
5 |
| 2026-05-25 08:31:29 | 🌿Очарование и улыбки ✨ Рубрика #людивяжут собирает героев рукоделия, демонстрирующих своё мастерство. 🌿Яркий пример — Яга, чья работа дарит тепло и радость, превращая обычный моток пряжи в искусство. 🌱Ну хороша же действительно очаровашка, её образ вызывает исключительно положительные чувства! 🧶 Начало большого пути... Первые петли моего нового проекта уверенно ложатся, сегодня начинаю вязать новый проект на заказ — подарки, сделанные своими руками, всегда наиболее ценны и теплые. Впереди неделя, полная новых открытий и творческих идей. 🍎 Отдохнём душой и телом 🌳 Время зарядиться позитивом и вдохновением. Оставайтесь рядом, чтобы следить за новыми этапами моих проектов и погружаться в мир ручной работы. Пусть ваша жизнь будет яркой и радостной! ❤️ ТВязаная в стельку👡 МВязаная в стельку👡 🌿Очарование и ул… | — |
|
5 |
| 2026-05-25 08:30:29 | Доброе утро! Много красоты на просторах инета и уже никого ничем не удивишь, но этот ролик очень прям вошёл в душу 🍎 Делюсь с вами, пусть утро понедельника и у вас будет добрым❤️! Спасибо каналу🩷 https://t.me/znauvsee Канал ни в коем случае не навязываю, просто обозначаю, что не мое🙈 ТВязаная в стельку👡 МВязаная в стельку👡 Доброе утро! М… | — |
|
6 |
| 2026-05-24 21:35:27 | Держите свою кружку чистой ☕️ Да, в мире офисного этикета даже такая мелочь, как состояние вашей чашки для кофе или чая, может многое сказать о вас как о профессионале и коллеге. Запомните: чистота превыше всего! 📌 Возьмите себе за правило: после каждого использования ваша кружка должна быть идеально чистой. Оставленные на ночь с остатками чая или кофе пакетики, следы помады или засохшие капли напитка — это не тот сигнал, который вы хотите посылать своему окружению😉 А Вы сразу моете кружку после использования? 👍—да, 👎—нет, 🤔—всегда по-разному, если только могу забыть - 👌 ТВязаная в стельку👡 МВязаная в стельку👡 Держите свою кру… | — |
|
6 |
| 2026-05-24 21:32:35 | 🧐Когда тепло земли вы ощущали через пальцы ног, дорогие читатели? ☘️Помните детство, когда земля казалась мягким ковром для вас? Помнят ли ваши ноги траву и капли дождя? Куда исчезло счастье тех дней? 🍀Время увело нас далеко от волшебных дорожек, где пахло свободой и свежестью. Забылось чувство пульса земли через подошвы. Хочется узнать у вас, дорогие друзья: • Часто ли гуляете босиком сейчас? • Иногда ли ощущаете прохладный песок или морскую гальку? • Или совсем перестали ходить босиком? Поделитесь своим опытом: 👍 Да (часто) 🤪 Редко (только на море) 😡 Нет (никогда больше не хожу босиком) тогда скорей заказывай на лето ТВязаная в стельку👡 МВязаная в стельку👡 🧐Когда тепло зем… | — |
|
7 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|