Идентификатор канала: 71402446192893
🔒 Приватный канал
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
3 | 68411 | 11.04.2026 |
|
|
3 | 44729 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 21490 | 11.04.2026 |
|
|
5 | 104692 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 9232 | 10.04.2026 |
|
|
1 | 21951 | 10.04.2026 |
|
|
1 | 15325 | 10.04.2026 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 11732 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 11986 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 11604 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 12556 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 11646 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 12055 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 12404 | 11.04.2026 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-11 16:01:37 | Ферритин влияет на кожу сильнее, чем ты думаешь Низкий уровень может усиливать воспаления, высыпания и ухудшать восстановление кожи. Когда показатель растёт — меняется и внешний вид. Это не только про кожу, а про состояние организма в целом. Ферритин влияет … | — |
|
377 |
| 2026-04-11 15:02:17 | Самый простой способ держать себя в форме — это растяжка Благодаря ней уже через пару недель укрепляется спина и расслабляются мышцы тела. А через пару месяцев уходят морщины, лишний вес и понижается уровень стресса. Попробуйте сами, делать растяжку можно прямо дома и без инвентаря. Нужно только 15 минут в день, ровный пол и подписка на канал Здоровая спина. Автор канала 8 лет преподаёт растяжку и бесплатно выкладывает пошаговые видеоуроки как для новичков, так и для продвинутых. Если давно хотели заняться растяжкой, это знак: htpps://max.ru/zdorovaya_spina Самый простой сп… | — |
|
471 |
| 2026-04-11 14:00:57 | После болезни организму важно восстановить ресурсы. Особенно если был дефицит железа. Что стоит включить: • мясо и печень — восполнение железа • яйца — белок для восстановления • бобовые — дополнительный ресурс • зелень и овощи — поддержка усвоения Важно добавлять витамин C После болезни ор… | — |
|
554 |
| 2026-04-11 13:00:22 | Почему железо не усваивается ➡️ Иногда проблема не в препарате, а в том, как организм его принимает. В видео разбираем, что мешает усвоению железа и почему результат может не приходить. Почему железо не… | — |
|
634 |
| 2026-04-11 12:02:03 | Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая прич… |
|
|
721 |
| 2026-04-11 10:01:58 | Это не просто «нет настроения» Организм снижает активность, когда не хватает энергии При анемии: клетки получают меньше кислорода → ресурсы ограничены И тело выбирает экономить! Проявляется как: • желание лежать • отсутствие активности • быстрая утомляемость Это защитная реакция организма Это не просто «н… | — |
|
917 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|