Мой холестерин

Канал в MAX

Идентификатор канала: 71403357602045

🔒 Приватный канал

Здоровье Образование и наука

Подписчики

14'522

Канал не подключен к сервису pomogach.io

За 24 часа

+199

новых подписчиков

За неделю

+1'773

прирост за 7 дней

За месяц

+7'615

общий прирост

Вовлечённость аудитории, %

ER (Engagement Rate), %

Оценка (по отзывам):

0.0

0 отзыва

История канала

Цена рекламы

0 ₽

за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Контакт MAX

Написать в MAX

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

322

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

4255

за день

4780

за неделю

5762

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Формула Здоровья	1	21504	11.04.2026
Сила Здоровья	5	104816	11.04.2026
Рецепты домохозяек 🥘	1	9244	10.04.2026
Культура Вязания 🧶	1	21936	10.04.2026
Худеем и Точка \| ПП реце…	1	25967	10.04.2026
Запекалыч \| Рецепты для …	1	48709	10.04.2026
Готовим с огоньком! \| Ре…	1	42794	10.04.2026

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Весы сегодня	1	11721	11.04.2026
Дева сегодня	1	11978	11.04.2026
Водолей сегодня	1	11599	11.04.2026
Рак сегодня	1	12552	11.04.2026
Козерог сегодня	1	11628	11.04.2026
Рыбы сегодня	1	12049	11.04.2026
Лев Сегодня	1	12394	11.04.2026

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-04-11 16:01:22	После 40 лет обмен веществ постепенно замедляется. Организм иначе перерабатывает жиры, и уровень холестерина может повышаться. Возрастает роль питания, активности и сна. ✔️ Регулярные анализы становятся особенно важны. После 40 лет обм…	—	225
2026-04-11 15:02:12	Самый простой способ держать себя в форме — это растяжка Благодаря ней уже через пару недель укрепляется спина и расслабляются мышцы тела. А через пару месяцев уходят морщины, лишний вес и понижается уровень стресса. Попробуйте сами, делать растяжку можно прямо дома и без инвентаря. Нужно только 15 минут в день, ровный пол и подписка на канал Здоровая спина. Автор канала 8 лет преподаёт растяжку и бесплатно выкладывает пошаговые видеоуроки как для новичков, так и для продвинутых. Если давно хотели заняться растяжкой, это знак: htpps://max.ru/zdorovaya_spina Самый простой сп…	—	538
2026-04-11 14:00:08	Общий холестерин — это только часть картины, важен полный профиль. В видео разбираем, какие показатели действительно говорят о рисках для сосудов. Общий холестерин…	—	754
2026-04-11 13:01:02	Гормоны напрямую влияют на обмен жиров. Они регулируют: синтез холестерина, его распределение, скорость обмена веществ. При гормональных сбоях может меняться липидный профиль. ✅ Баланс гормонов — важная часть здоровья сосудов. Гормоны напрямую…	—	975
2026-04-11 12:01:58	Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая прич…	Телец сегодня	1122
2026-04-11 10:01:48	У мужчин изменения липидного профиля часто начинаются раньше. Это связано с особенностями гормонального фона и образом жизни. Чаще наблюдается повышение ЛПНП и более ранний сосудистый риск. Регулярный контроль показателей — важная часть профилактики. У мужчин изменен…	—	1415

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры	Просмотры 24 ч
11.04 16:56	Статистика -9	14522	—	—	—
11.04 16:01	Публикация После 40 лет обмен веществ постепенно замедляется. Организм иначе перерабатывает жиры, и уровень холестерина может повышаться. Возрастает роль питания, активности и сна. ✔️ Регулярные анализы становятся особенно важны. После 40 лет о…	—	—	225	225
11.04 15:43	Статистика -15	14531	—	—	—
11.04 15:02	Публикация Самый простой способ держать себя в форме — это растяжка Благодаря ней уже через пару недель укрепляется спина и расслабляются мышцы тела. А через пару месяцев уходят морщины, лишний вес и понижается уровень стресса. Попробуйте сами, делать растяжку можно прямо дома и без инвентаря. Нужно только 15 минут в день, ровный пол и подписка на канал Здоровая спина. Автор канала 8 лет преподаёт растяжку и бесплатно выкладывает пошаговые видеоуроки как для новичков, так и для продвинутых. Если давно хотели заняться растяжкой, это знак: htpps://max.ru/zdorovaya_spina Самый простой …	—	—	538	538
11.04 14:30	Статистика -11	14546	—	—	—
11.04 14:00	Публикация Общий холестерин — это только часть картины, важен полный профиль. В видео разбираем, какие показатели действительно говорят о рисках для сосудов. Общий холестер…	—	—	754	754
11.04 13:17	Статистика -28	14557	—	—	—
11.04 13:01	Публикация Гормоны напрямую влияют на обмен жиров. Они регулируют: синтез холестерина, его распределение, скорость обмена веществ. При гормональных сбоях может меняться липидный профиль. ✅ Баланс гормонов — важная часть здоровья сосудов. Гормоны напрям…	—	—	975	975
11.04 12:03	Статистика -4	14585	—	—	—
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Стрелец сегодня 10695	1122	1122
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Овен сегодня 13148	1122	1122
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Телец сегодня 13455	1122	1122
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Близнецы сегодня 12846	1122	1122
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Скорпион сегодня 11788	1122	1122
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Лев Сегодня 12394	1122	1122
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Рыбы сегодня 12049	1122	1122
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Козерог сегодня 11628	1122	1122
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Рак сегодня 12552	1122	1122
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Водолей сегодня 11599	1122	1122
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Дева сегодня 11978	1122	1122
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Весы сегодня 11721	1122	1122
11.04 10:52	Статистика -19	14589	—	—	—
11.04 10:01	Публикация У мужчин изменения липидного профиля часто начинаются раньше. Это связано с особенностями гормонального фона и образом жизни. Чаще наблюдается повышение ЛПНП и более ранний сосудистый риск. Регулярный контроль показателей — важная часть профилактики. У мужчин измен…	—	—	1415	1415
11.04 09:44	Статистика -14	14608	—	—	—
11.04 09:03	Публикация Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь Легендарный женский юмор теперь и в MAX - Раневская.LIVE 🔥 Хрен, положенн…	—	Раневская.LIVE 135930	1551	1551
11.04 08:37	Статистика -4	14622	—	—	—
11.04 07:32	Статистика -15	14626	—	—	—
11.04 07:00	Публикация Ты сдаёшь не те анализы… Один показатель не даёт полной картины — важно смотреть глубже. В видео разбираем, какие анализы реально показывают состояние организма и риски. Ты сдаёшь не т…	—	—	1960	1960
11.04 06:27	Статистика -4	14641	—	—	—
11.04 05:23	Статистика	14645	—	—	—