Идентификатор канала: 71628801219993
🌍 Открытый канал
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 7296 | 20.03.2026 |
|
|
1 | 5070 | 18.03.2026 |
|
|
1 | 4092 | 18.03.2026 |
|
|
1 | 9245 | 18.03.2026 |
|
|
1 | 1605 | 14.03.2026 |
|
|
1 | 3537 | 12.03.2026 |
|
|
1 | 623 | 11.03.2026 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
2 | 388 | 01.04.2026 |
|
|
1 | 1016 | 01.04.2026 |
|
|
1 | 3537 | 11.03.2026 |
|
|
1 | 1608 | 11.03.2026 |
|
|
1 | 956 | 11.03.2026 |
|
|
1 | 623 | 11.03.2026 |
|
|
1 | 1013 | 11.03.2026 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-01 19:30:17 | «ПОДАРКИ ОТ ЭКСПЕРТОВ» 😊Добро пожаловать в уникальную папку, где собраны материалы от экспертов в самых разных сферах. ☑️ВСЁ ЭТО БЕСПЛАТНО И ДОСТУПНО КАЖДОМУ УЧАСТНИКУ ЗА ПОДПИСКУ НА КАНАЛЫ! 🍀Скидки_163 Промокоды, обзоры из магазинов , глюки WB,Ozon и Яндекс маркет , самые выгодные покупки 🍀Для тех, кто выбирает себя Витамины для здоровья и ароматы для настроения. Доставка по РФ бесплатно. 🍀Интернет-магазин корейских товаров с партнёрской программой! Добро пожаловать в наш чат. 🍀Позитив каждый день! Юмор, смешные видео, приколы. 🍀Тонкая ложка Все о похудении. Более 10000 тысяч ПП- рецептов 🍀Мамаграм Здесь всё о детях и детском развитии. 🍀Smart news актуальные новости из мира современных технологий и не только... Гаджеты, IT, ИИ, изобретения, космос, общество и многое другое. 🍀Точка роста вашего канала в МАХЕ Лайфхаки, бесплатные советы, по увеличению дохода и подписчиков 🍀Психолог, сексолог для женщин 30+, которые хотят вернуть огонь в отношения и себе. 🍀Рецепты по карману, быстро, вкусно, необычно . РЕЦЕПТЫ ОТ А ДО Я 🍀Честное реалити по продвижению в Мах. Честно, без понтов и пафоса. Автор сам с нуля изучает продвижение и делиться. 🍀Психология в твоей жизни Советы на каждый день от детского и семейного психолога. ✨Забирайте свои подарки прямо сейчас и открывайте новые возможности! ✅️Развитие каналов в МАХЕ ✅️Развитие каналов в ТЕЛЕГРАМ «ПОДАРКИ ОТ ЭКСП… |
|
|
52 |
| 2026-04-01 19:00:53 | Тот самый соус с оливками ⠀ Ингредиенты: Оливки зеленые без с косточки - 1 банка Фета - 250 гр Пучок петрушки Оливковое масло Сок половинки лимона Оливковое масло Чеснок, грецкие орехи по желанию ⠀ Все в блендер, до однородной массы на 2 скорости🔥 выкладываем на тарелочку и поливаем оливковым❤️ на подсушенный хлеб просто ммммм….🤤 Тот самый соус с… |
|
|
52 |
| 2026-04-01 12:00:35 | Самые вкусные куриные Кёфте…. Куриное филе-800 гр. Лук-150 гр. Сладкий перец-70 гр. Чеснок-1 зубок. Петрушка. Панировочные сухари-2 ст.л. Сладкая паприка-1 ч.л. Чёрный перец-1 ч.л. Зира (Кумин)-0,5 ч.л. Чили-0,5 ч.л. Соль. Растительное масло. Самые вкусные ку… |
|
|
56 |
| 2026-04-01 11:00:15 | сливочный булгур с курицей и вялеными томатами 💔 Очень согревающий и сытный вариант зимнего обеда или ужина 🤌🏻 Нам понадобится: • булгур — 150 г • бульон или вода — 250 мл • куриные голени/бёдра/грудку • вяленые томаты — ~50 г • сливки — ~200 мл • шпинат — по вкусу • соль, специи • сок половины лимона • тёртый сыр — по вкусу Мясо солим, добавляем специи, сок половины лимона и немного оливкового масла, хорошо перемешиваем. Обжариваем мясо с двух сторон до золотистого цвета и снимаем со сковороды. В сковороду добавляем сливочное масло, всыпаем булгур и нарезанные вяленые томаты, обжариваем пару минут. Вливаем бульон или воду, накрываем крышкой. После закипания уменьшаем огонь до минимума и тушим 10–15 минут. Открываем крышку, вливаем сливки, добавляем шпинат и тёртый сыр, перемешиваем и возвращаем мясо. Накрываем крышкой и доводим до готовности мяса и крупы ещё около 15 минут. Наслаждаемся ❤️ сливочный булгур… |
|
|
65 |
| 2026-04-01 09:30:05 | И почему я не попробовала этот завтрак раньше. Овощечисткой нарезаем картофель, добавляем два яйца, хорошенько их распределяем, слегка перемешивая. Солим, перчим и чуток держим под крышкой. Переворачиваем. А дальше на одну половину основы выкладывается начинка, кому какая придется по вкусу. У меня это бургер соус, помидоры, руккола. Закрываем второй половиной. Готовим на среднем огне, на смазанной маслом сковороде. И почему я не по… |
|
|
58 |
| 2026-04-01 09:00:20 | Творожные заготовки за 1 час для завтраков или перекусов к кофе или чаю ☕️ 1.Мини-запеканки без муки (нежнейшие): (на 12 штук) 🥮 540 гр творога (у меня 3 брикета по 180 гр) 🥮 4 яйца 🥮 подсластитель 🥮 120 гр мягкого творога или сметаны 🥮 60 гр манной крупы 🥮 1 ч.л разрыхлителя 🥮 ванилин — к творогу добавить яйца, мягкий творог, манную крупу, подсластитель и разрыхлитель с ванилином. Пробить всю массу блендером до однородности и даем немного набухнуть манке ~5-10 мин; — раскладываем творожную массу по силиконовым формочкам (примерно по 2 ст.л) и отправляем в духовку на минут 30 при 180 гр; — дальше остужаем, выкладываем в герметичный контейнер или подмораживаем, а затем вакуумируем 2.Ватрушки с маково-ягодной начинкой: (на 6 штук) 🥯 360 гр творога 🥯 1 яйцо 🥯 5 ст.л рисовой муки 🥯 1 ч.л разрыхлителя и ванилин (для начинки): 🫐 200 гр мягкого творога 🫐 1 ст.л кукурузного крахмала 🫐 2 ст.л мака 🫐 подсластитель 🫐 ягоды — к творогу добавляем яйцо, муку и разрыхлитель с ванилином. Замешиваем тесто и раскладываем его по бумажным формочкам и распределяем или формируем основу с бортиками руками (если нет формочек); — для начинки к мягкому творогу добавляем крахмал, мак и подсластитель. Перемешиваем, выкладываем в подготовленную основу и сверху добавляем ягоды; — выкладываем все ватрушки в герметичный контейнер или сначала подмораживаем, а затем вакуумируем 3.Вареники с творогом: 🥟 готовое тесто для пельменей и вареников 🥟 180 гр творога в брикете 🥟 1 желток 🥟 ванилин 🥟 подсластитель или сахар — к творогу добавляем желток ванилин и подсластитель или сахар. Перемешиваем; — тесто выкладываем в форму для лепки вареников (у меня 6,7 см) или можно слепить и руками. В середину кладём начинку и формируем варенички; — сначала немного подмораживаем все вареники не прижимая близко к друг к другу, а затем можно переложить в пакеты для заморозки ✨ Творожные загото… |
|
|
59 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|