🔒
Приватный
·
ID 71658970887475
Новости для Пенсионеров!
A+ РКН
Новости и СМИ
Стиль жизни и хобби
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Новости и СМИ
Стиль жизни и хобби
Подписчики
604'296
Вовлеченность (ER)
17 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+3'456
+ 7 дн
+7'440
+ 30 дн
-128
Подписчики
604'296
За 24 часа
+3'456
За неделю
+7'440
За месяц
-128
Вовлеченность (ER)
17 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
2000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
21
за день
94
за неделю
337
за месяц
Репосты
1
за день
1
за неделю
1
за месяц
Просмотры на пост
115156
за день
120382
за неделю
146929
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
9386
MAX
9386
TG
—
Каналов
Всего
2393
MAX
2393
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Открытки с любовью
[max]
|
1 | 10297 | 05.11.26 |
|
Дачный Уголок 🏡
[max]
|
1 | 68658 | 05.11.26 |
|
СОЛНЕЧНЫЕ ОТКРЫТКИ
[max]
|
3 | 6409 | 05.11.26 |
Спорт Ньюс #8668
[max]
|
39 | 277915 | 10.09.26 |
Криптовалюта Pro #3152
[max]
|
21 | 141657 | 22.09.26 |
Инвест Клуб #3392
[max]
|
9 | 10188 | 25.10.26 |
|
Экономика Сегодня #4719
[max]
|
44 | 38499 | 10.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
3758
MAX
3757
TG
1
Каналов
Всего
1113
MAX
1112
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Газета | Новости
[max]
|
1 | 77877 | 05.11.26 |
|
Доктор Агапкин
[max]
|
1 | 11373 | 04.11.26 |
|
Кстати
[max]
|
1 | 54823 | 03.11.26 |
|
Спорт Ньюс #5646
[max]
|
50 | 357160 | 16.09.26 |
|
Авто Мир #3084
[max]
|
39 | 450161 | 07.08.26 |
|
Туризм и путешествия #38…
[max]
|
4 | 169891 | 05.09.26 |
|
Бизнес Инфо #9235
[max]
|
7 | 80653 | 09.10.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-11-05 19:13:02 | «Мам, тебе правда нужно худеть… Не ради красоты, а чтобы тебе было легче двигаться» - сказала мне дочь, когда увидела, что я совсем перестала ходить без помощи ходунков. Чуть не плача я ответила: диеты - не для меня. В жизни и так радости немного, я люблю вкусно поесть. И тогда дочь сказала: «я тоже люблю вкусно поесть, поверь, чтобы худеть не обязательно страдать на диетах». В это я никогда бы не поверила, если бы не знала, что за 3 месяца она сама сбросила 15 кг. Дочь предложила мне попробовать метод похудения, который помог ей. Суть была не в подсчете калорий или запрете сладкого, а в сочетаниях продуктов. Она стала присылать фото своих завтраков, обедов и ужинов. Обычная еда: гречка, макароны, рис, мясо, рыба, яйца, тушёная капуста, фрукты, орешки… Я начала повторять. Сначала - по фотографиям, потом посмотрела уроки, по которым училась худеть дочь и стала самостоятельно составлять рацион. Вес начал уходить не сразу, где-то со второй недели. Я ела привычные продукты, только начала их сочетать по рекомендациям. Результат: -26 кг за 9 месяцев! Без подсчёта калорий. Без спорта. Без отказа от любимых продуктов. С уходом веса боль в суставах стала уменьшаться. Через 4 месяца я полностью отказалась от ходунков и начала выходить на улицу. Жизнь снова заиграла прежними красками! Делюсь этим, потому что тоже думала: «Мне уже ничего не поможет». Оставляю вам эти же бесплатные уроки. Если у вас лишний вес, болят суставы и есть страх диет - просто посмотрите. 👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_4731_ab_ekatbeketovamd_752_bzhdnkv2_1i48 «Мам, тебе правд… | — |
|
2044 |
| 2026-11-05 17:15:02 | 📢 Молодые россияне больше не рассчитывают только на государственную пенсию! 67% готовы копить на старость вместе с работодателем В России выяснили, как молодое поколение собирается обеспечивать себя после выхода на пенсию. Согласно новому опросу, 67% россиян младше 34 лет готовы участвовать в пенсионных накоплениях совместно с работодателем! Среди всех опрошенных такую возможность рассматривает 61%. Молодые люди всё чаще задумываются о том, на какие деньги будут жить в старости, и хотят заранее позаботиться о своём будущем. Суть предложения проста: часть денег на будущую пенсию откладывает сам работник, а часть добавляет работодатель. Со временем эти средства могут превратиться в дополнительную выплату к государственной пенсии. Однако молодёжь не спешит доверять накопительным программам без гарантий. Для 35% заинтересованных молодых участников опроса главное условие — сохранность денег, а ещё 30% хотят заранее понимать, когда и как смогут получить свои накопления. Исследование провели с 15 по 28 октября 2026 года среди 1600 россиян. Эксперты отмечают, что интерес к таким программам растёт, но пока речь идёт лишь о готовности участвовать, а не о массовом введении новых выплат. При этом нынешние пенсионеры хорошо знают, как трудно прожить на одну пенсию. Многие десятилетиями честно работали, но сегодня вынуждены экономить даже на самом необходимом. Поэтому вопрос о том, кто должен обеспечивать достойную старость — государство, работодатель или сам человек, остаётся особенно актуальным. Дорогие пенсионеры, а как вы считаете, должны ли работодатели помогать сотрудникам копить на будущую пенсию? 👍 — Да, это правильно! Работодатели тоже должны заботиться о будущих пенсионерах! 👎 — Нет, государство должно обеспечивать достойную пенсию без дополнительных накоплений! Новости для Пенсионеров! 📢 Молодые россия… | — |
|
38582 |
| 2026-11-05 15:10:05 | 📢 Россиянам разрешили менять мобильного оператора без посещения салона! Теперь всё можно сделать через «Госуслуги» В России заработала новая услуга, которая позволит миллионам граждан сэкономить время. Теперь сменить мобильного оператора и сохранить привычный номер телефона можно через портал «Госуслуги»! Об этом сообщили в Минцифры России. Нововведение касается абонентов МТС, «Билайна», «МегаФона», Т2 и других подключённых компаний. Особенно удобно это может быть пенсионерам, которым раньше приходилось лично посещать салоны связи и разбираться с документами. Чтобы сменить оператора, достаточно зайти в личный кабинет на «Госуслугах» и открыть раздел «Сим-карты». Затем нужно выбрать свой номер, нажать «Сменить оператора» и заполнить заявление. После проверки заявки представитель новой компании свяжется с абонентом, поможет выбрать тариф и оформить договор. Причём подписать документы можно дистанционно с помощью электронной подписи через приложение «Госключ». После оформления останется получить новую сим-карту, на которой сохранится прежний номер телефона. Самое главное — менять привычный номер больше не придётся! Все родственники, друзья и знакомые смогут звонить человеку по старому номеру, даже если он перейдёт к другому оператору. При этом прежний способ оформления через салоны связи также сохраняется. Новая услуга особенно полезна тем, кто хочет выбрать более дешёвый тариф или улучшить качество связи. Но специалисты напоминают: никому нельзя сообщать пароли от «Госуслуг» и коды из СМС, даже если звонящий представляется сотрудником оператора. Дорогие пенсионеры, а как вы считаете, удобно ли менять мобильного оператора через «Госуслуги», не посещая салон связи? 👍 — Да, это удобно! Не нужно никуда ходить и стоять в очередях! 👎 — Нет, лучше лично прийти в салон и всё оформить! Новости для Пенсионеров! 📢 Россиянам разр… | — |
|
57300 |
| 2026-09-13 17:41:55 | видеть канала по для видеть канала по… | — |
|
16623 |
| 2026-09-25 05:02:55 | подписку для все для подписку для все… | — |
|
6846 |
| 2026-09-16 08:03:55 | неподписчиков подписке Реклама для чтобы Данные неподписчиков по… | — |
|
6681 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|