Здоровье
Стиль жизни и хобби
+ 24 ч
-35
+ 7 дн
-190
+ 30 дн
-496
Подписчики
9'200
За 24 часа
-35
За неделю
-190
За месяц
-496
Вовлеченность (ER)
7 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
4
за день
8
за неделю
79
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
0
за день
856
за неделю
774
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
178
MAX
178
TG
—
Каналов
Всего
109
MAX
109
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
PLTRADE | БИРЖА ОКСАНЫ |…
[max]
|
4 | 1298 | 01.08.26 |
|
Семейный доктор | Здоров…
[max]
|
5 | 15863 | 29.07.26 |
|
Ваш Доктор | Здоровье и …
[max]
|
7 | 14105 | 29.07.26 |
Бизнес Инфо #6418
[max]
|
37 | 117593 | 01.07.26 |
Медиа Про #1143
[max]
|
11 | 319126 | 30.05.26 |
Финансы и рынки #5463
[max]
|
38 | 315961 | 06.07.26 |
|
IT Новости #5501
[max]
|
34 | 254489 | 15.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
156
MAX
156
TG
—
Каналов
Всего
100
MAX
100
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Заряд здоровья
[max]
|
3 | 11202 | 06.08.26 |
|
Семейный доктор | Здоров…
[max]
|
4 | 15530 | 30.07.26 |
|
Время с пользой | Здоров…
[max]
|
1 | 14214 | 16.07.26 |
|
Digital Media #4817
[max]
|
20 | 44497 | 12.06.26 |
|
IT Новости #8412
[max]
|
32 | 102118 | 22.07.26 |
|
Криптовалюта Pro #734
[max]
|
24 | 253973 | 08.08.26 |
|
Tech Daily #1209
[max]
|
4 | 112126 | 20.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-24 19:10:22 | Карельский компресс с лавровым листом: старый способ для уставших суставов В карельских деревнях лавровый лист хранили не только среди специй. После тяжёлой работы в лесу его прикладывали к коленям и кистям, когда суставы начинали ныть, а движения давались тяжелее обычного. Особенно этот способ ценили за простоту: не нужно было готовить настой или сложную мазь — достаточно нескольких сухих листьев и тёплой ткани. ⚪️ Рецепт «Дедовского компресса» — Возьмите 3 сухих лавровых листа. — Немного разомните их пальцами, чтобы появился выраженный аромат. — Приложите гладкой стороной к коже над беспокоящим суставом. — Зафиксируйте хлопковым бинтом и сверху укутайте тёплой тканью. Держите компресс до 2–4 часов, ориентируясь на ощущения кожи. В чём польза ✅ Мягкое тепло: укутывание помогает расслабить напряжённые ткани вокруг сустава. ✅ Местный уход: ароматические вещества лавра создают лёгкий согревающий эффект. ✅ Комфорт движений: процедура может временно уменьшить чувство скованности после нагрузки. ➡️ Применение Делайте компресс вечером 2–3 раза в неделю. После процедуры снимите листья, промойте кожу тёплой водой и дайте суставу отдохнуть. ❗️ Сначала проверьте реакцию на небольшом участке кожи. Не используйте компресс при раздражении, ранках, сыпи или выраженном жжении. При сильной, постоянной боли и отёке важно обратиться к врачу. Максимум здоровья. Подписаться Карельский компр… | — |
|
389 |
| 2026-08-24 15:11:12 | Запах определяет здоровье человека 🧐 Максимум здоровья. Подписаться Запах определяет… | — |
|
490 |
| 2026-08-24 12:00:53 | Пяточная боль больше не будет вас ограничивать - Разбираем эффективный подход, который помогает уменьшить дискомфорт, вернуть лёгкость движений и снова чувствовать себя уверенно при каждом шаге. Максимум здоровья. Подписаться Пяточная боль бо… | — |
|
517 |
| 2026-08-07 15:59:34 | по Оформите чтобы доступна чтобы Оформите для по Оформите чтоб… | — |
|
14786 |
| 2026-06-20 07:33:34 | видеть Данные все Реклама неподписчиков видеть Данные вс… | — |
|
16689 |
| 2026-07-11 23:28:34 | Данные для подписку скрыты все Данные для подпи… | — |
|
19931 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|