| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Администрация города Сам…
[max]
|
7 | 2597 | 14.05.26 |
|
Самара-ГИС
[max]
|
18 | 2100 | 12.05.26 |
|
Администрация Кировского…
[max]
|
1 | 976 | 24.03.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Вестник Киберполиции Рос…
[max]
|
2 | 23691 | 15.05.26 |
|
Мои финансы
[max]
|
1 | 955 | 14.05.26 |
|
Вячеслав Федорищев
[max]
|
1 | 130624 | 13.05.26 |
|
Защитники Отечества
[max]
|
2 | 11670 | 13.05.26 |
|
Министерство здравоохран…
[max]
|
2 | 7359 | 12.05.26 |
|
Иван Носков Глава города…
[max]
|
13 | 7265 | 07.05.26 |
|
МЧС России
[max]
|
1 | 55010 | 27.04.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-17 17:36:00 | ➡ Эксперт: "Употребление алкоголя наносит серьёзный вред сердечно-сосудистой системе" Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по кардиологии, заместитель главного врача Самарского областного клинического кардиологического диспансера им. В П. Полякова Дмитрий Дупляков: ✅ "Важно помнить, что чрезмерное употребление алкоголя плохо влияет на сердечно - сосудистую систему. ❓Как именно алкоголь влияет на сердце и сосуды? 1⃣ Повышает артериальное давление. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к гипертонии. Это является одним из основных факторов риска развития сердечно - сосудистых заболеваний. 2⃣ Увеличивает риск развития аритмии. Алкоголь вызывает нарушения сердечного ритма, что увеличивает риск развития инсульта и других серьезных проблем. 3⃣ Повышает риск развития кардиомиопатии. Употребление спиртных напитков приводит к алкогольной кардиомиопатии — состоянию, при котором сердечная мышца ослабляется и не может эффективно перекачивать кровь. 4⃣ Увеличивает массу сердца. Употребление алкоголя способствует увеличению массы сердца, что увеличивает риск развития сердечной недостаточности. 5⃣ Повышает уровень холестерина. Чрезмерное употребление спиртных напитков может негативно сказаться на общем уровне холестерина и способствовать развитию атеросклероза. 5⃣ Способствует увеличению веса и ожирению. Это также является фактором риска для сердечно-сосудистых заболеваний. Риски заболеваний превышают потенциальные выгоды, особенно для людей с уже существующими сердечно-сосудистыми заболеваниями и факторами риска развития". ➡ Эксперт: "Упот… | — |
|
108 |
| 2026-05-16 14:14:00 | ❗️️Напоминаем, длительная работа на дачах, огородах и приусадебных участках в жаркие дни, особенно с опущенной вниз головой НЕДОПУСТИМА! Это может привести к тяжелым, а иногда и угрожающим жизни последствиям. 🏠Чтобы дача приносила только радость ☀️не выходите на участок в самые жаркие часы 🕰делайте перерывы в работе каждые 30 минут 🪑используйте специальную скамеечку для садовых работ 🚰пейте воду И всегда помните РАННИЕ ПРИЗНАКИ ИНСУЛЬТА – грозной сосудистой катастрофы, угрожающей жизни. #культурапрофилактики #СамарскаяОбласть ❗️️Напоминаем, д… | — |
|
164 |
| 2026-05-16 12:39:00 | О вреде алкогольных напитков нужно помнить не только в период праздничных дней, но и не забывать повседневно. 👆Врачи подготовили памятку для населения о вреде алкоголя, рисках его употребления и возможных последствиях. О вреде алкоголь… | — |
|
158 |
| 2026-05-16 10:03:58 | ☀️Субботнее утро в Советском районе началось с добрых дел 🌿 🧹Сегодня сотрудники администрации Советского района и МБУ «Советский» вышли на общегородской субботник. Вместе мы навели порядок на закреплённых территориях: убрали сухие ветки и прошлогоднюю листву. 🍀К уборке подключились активные жители близлежащих домов. Такая поддержка очень важна, ведь чистота нашего общего дома зависит от каждого. 🤝 Спасибо всем, кто сегодня не остался дома и вышел на субботник! Отличная погода и дружная работа — лучшее начало выходных. #СоветскийРайонСамары ☀️Субботнее утро… | — |
|
167 |
| 2026-05-16 08:25:01 | 👍 Культурная акция «Ночь музеев» в Самаре пройдет сегодня В этом году ее тема — «Родное», что перекликается с проведением Года единства народов России. 🔹 В этом году музеи, выставочные залы, галереи, арт-пространства и другие культурные площадки Самары предлагают прикоснуться к истории родного края и увидеть, как судьба малой родины вплетена в летопись большой многонациональной семьи, как переплетаются культуры, языки и судьбы народов Самарской области. Более 60 культурных площадок Самары подготовили для гостей всех поколений экскурсии и выставки, квесты и творческие занятия, мастер-классы и концерты – всего около 300 мероприятий. 📌 Программа мероприятий «Ночи музеев – 2026» в Самаре опубликована на сайте https://www.museumnight63.ru/ и находится в процессе дополнения. 👍 Культурная акц… | — |
|
169 |
| 2026-05-15 17:33:31 | 16 мая 2026 года мультимедийный исторический парк «Россия – моя история» в Самаре примет участие во всероссийской акции «Ночь музеев». Мероприятие приурочено к Году единства народов России и проходит под девизом «Родное». Программа включает: · 15:00 — экскурсия «Золотой век Ярослава Мудрого»; · 16:00 — экскурсия «Женский век. Романовы»; · 17:00 — мастер-класс по бальным танцам; · 18:00 — экскурсия об освоении Сибири и Дальнего Востока; · 18:00 — фольклорный концерт «Наш край, любимый и родной»; · 19:00 — экскурсия «Спасти и вернуть. Медицинский фронт Великой Победы». Акция направлена на сохранение исторической памяти, укрепление культурных связей и популяризацию традиционных ценностей среди жителей России. 16 мая 2026 года… | — |
|
191 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|