🌍
Открытый
·
ID 71876610897197
Лучшие практики активного долголетия
Стиль жизни и хобби
Здоровье
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Стиль жизни и хобби
Здоровье
Подписчики
615
Вовлеченность (ER)
56 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+3
+ 7 дн
+7
+ 30 дн
+7
Подписчики
615
За 24 часа
+3
За неделю
+7
За месяц
+7
Вовлеченность (ER)
56 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
0
за неделю
5
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
0
за день
0
за неделю
676
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
1
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Национальные проекты Рос…
[max]
|
1 | 42530 | 17.03.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
1
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ИНСОМАР
[max]
|
1 | 78 | 19.03.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-08 11:02:01 | Коллеги, продолжаем рассказывать о практиках-победителях Отбора. Сегодня представляем вам инициативу «Бокс для жизни» из Московской области, победившую в номинации «Практики для мужчин 60+». Проект помогает людям старшего возраста оставаться активными, поддерживать здоровье, эмоциональный тонус и просто получать удовольствие от движения и общения – через адаптированные занятия боксом🥊 Идея проекта сформировалась из волонтерской деятельности: сначала команда проводила бесплатные мастер-классы для детей, затем начала работать с детьми с ОВЗ, а позже адаптировала этот опыт для старшего поколения. Так появился проект, который разрушает стереотип о том, что бокс – это только для молодых или профессионалов. Что входит в практику: ✅ бесплатные адаптированные тренировки с безопасной нагрузкой и легким кардио; ✅ регулярные занятия, которые помогают поддерживать физическую форму и мотивацию; ✅ дружеское сообщество, где есть общение, поддержка и азарт; ✅ методики, адаптированные под возможности и потребности старшего возраста. По словам организаторов, главный результат проекта – эмоции участников после тренировок: многие «радуются как дети». И именно это лучше всего показывает, что активное долголетие может быть не только полезным, но и по-настоящему увлекательным. Коллеги, продолж… | — |
|
391 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|