Поликлиника № 6 г. Самары
Канал в MAXИдентификатор канала: 72627047295643
🌍 Открытый канал
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
58
За 24 часа
+1
новых подписчиков
За неделю
+20
прирост за 7 дней
За месяц
+20
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
100
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
3
за неделю
3
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
0
за день
95
за неделю
95
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 118 | 27.03.2026 |
|
|
1 | 7260 | 27.03.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-01 11:33:43 | «Золотой стандарт» питания новорождённого. Грудное вскармливание является «золотым стандартом» оптимального питания и в значительной степени определяет состояние здоровья ребенка не только в раннем возрасте, но и в последующие периоды его жизни. Благодаря оптимальному составу женского молока, у ребенка формируются такие особенности жирового, углеводного, минерального и энергетического обмена, при которых обеспечиваются не только оптимальные условия для физического и интеллектуального развития ребенка, но и социальная адаптация. При продолжительном грудном вскармливании снижается последующий риск развития социально значимых заболевании, таких как атеросклероз, гипертоническая болезнь, ожирение и сахарный диабет 2-го типа. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Детский фонд ООН (ЮНИСЕФ) начиная с 70-х гг. прошлого столетия ведут активную работу по возрождению культуры грудного вскармливания. В 1989 г. ими была разработана совместная декларация «Охрана, поощрение и поддержка практики грудного вскармливания: особая роль родовспомогательных служб», в основе которой лежат Десять принципов успешного грудного вскармливания (обучение медицинского персонала, антенатальная подготовка беременных женщин к грудному вскармливанию, раннее прикладывание к груди в родильном зале, совместное пребывание матери и ребенка и кормление здорового малыша по его требованию, помощь матерям в трудных ситуациях, исключительно грудное вскармливание, информирование матерей об опасности использования сосок и пустышек в становлении грудного вскармливания, последующая помощь матерям после выписки из родильного дома). «Золотой стандар… |
|
|
40 |
| 2026-03-26 14:45:09 | 🤔 Почему «здоровое питание» иногда вызывает дискомфорт? Многие пациенты удивляются: начали правильно питаться — больше овощей, цельнозерновых продуктов, клетчатки… а в итоге получили вздутие, газообразование и тяжесть в животе. Разберёмся 👇 🔹 Резкое увеличение клетчатки Если раньше её было мало, кишечнику нужно время адаптироваться. 🔹 Недостаток воды Клетчатка работает только при достаточном количестве жидкости. 🔹 Особенности микрофлоры У каждого свой состав бактерий, и реакция на продукты может отличаться. 🔹 Скрытые проблемы ЖКТ Иногда за этим стоят синдром раздражённого кишечника или ферментная недостаточность. Что делать? ✔️ Увеличивайте клетчатку постепенно ✔️ Пейте достаточно воды ✔️ Следите за реакцией на конкретные продукты ✔️ Не бойтесь временно «откатиться» к более комфортному рациону Важно помнить: даже полезная еда должна подходить именно вам ! 🤔 Почему «здоров… |
|
|
147 |
| 2026-03-26 14:44:26 | Весна — время обновления… и для желудка тоже! С приходом весны наш организм начинает перестраиваться: меняется режим питания, появляются свежие овощи, а вместе с ними — и новые нагрузки на желудочно-кишечный тракт. Именно в этот период многие замечают обострение гастрита, вздутие или дискомфорт после еды. Почему так происходит? -После зимы снижается активность ферментов -Рацион резко меняется (больше клетчатки, сырых продуктов) -Добавляется стресс и перестройка биоритмов Что поможет поддержать ЖКТ весной? ✔️ Вводите свежие овощи постепенно ✔️ Начинайте утро с тёплой воды ✔️ Не пропускайте приёмы пищи ✔️ Добавьте больше лёгких блюд: супы, тушёные овощи ✔️ Следите за реакцией организма на новые продукты Весна — не повод «нагружать» организм, а время мягкого перехода к более лёгкому и сбалансированному питанию . Берегите свой желудок — он тоже чувствует смену сезонов ! Весна — время об… |
|
|
99 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|