Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Кулинария
Подписчики
27'149
Вовлеченность (ER)
12 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-104
+ 7 дн
-635
+ 30 дн
-3'775
Подписчики
27'149
За 24 часа
-104
За неделю
-635
За месяц
-3'775
Вовлеченность (ER)
12 %
Внимание!
Представитель канала/закупщик не оплачивает часть закупов.
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Реклама
0 ₽
за размещение
·
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
7
за день
53
за неделю
236
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
3675
за день
3803
за неделю
4729
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1006
MAX
1006
TG
—
Каналов
Всего
927
MAX
927
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Дача и Огород
[max]
|
1 | 12755 | 14.10.26 |
|
Здоровье
[max]
|
1 | 1538 | 14.10.26 |
|
А чё, так можно было? Ла…
[max]
|
1 | 12269 | 14.10.26 |
Криптовалюта Pro #6487
[max]
|
11 | 5740 | 23.08.26 |
IT Новости #1926
[max]
|
4 | 321722 | 28.07.26 |
Новости дня #3271
[max]
|
1 | 247010 | 04.09.26 |
|
Бизнес Инфо #2341
[max]
|
11 | 499400 | 14.09.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
81
MAX
81
TG
—
Каналов
Всего
77
MAX
77
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Усатый Юмор 🐈
[max]
|
1 | 14752 | 14.10.26 |
|
Teletehnik
[max]
|
1 | 45043 | 13.10.26 |
|
Тачка на прокачку
[max]
|
1 | 41820 | 13.10.26 |
|
Стартап Хаб #57
[max]
|
18 | 496182 | 21.07.26 |
|
Наука и tech #2551
[max]
|
47 | 33635 | 12.10.26 |
|
Digital Media #9715
[max]
|
27 | 494257 | 24.08.26 |
|
Маркетинг Гуру #1350
[max]
|
38 | 394729 | 19.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-17 08:00:15 | 🥩 Пикантная печень с маринованным луком и кунжутом Нежная говяжья печень, быстро обжаренная и сдобренная пряностями, чесноком и соевым соусом. 🛒 Ингредиенты: — говяжья печень — 600 г — лук — 2 шт. — растительное масло — 75 мл — чёрный перец — 1/3 ч. л. — кориандр — 1,5 ч. л. — паприка — 1 ч. л. — острый перец — по вкусу — соевый соус — 2 ст. л. — чеснок — 3 зубчика — зелень — по вкусу — кунжут — по вкусу — соль — по вкусу Для маринада лука: — вода — 300 мл — уксусная эссенция 70% — 2 ч. л. 🔥 Приготовление: 1. Лук тонко нарежьте и мариновайте 20 минут в воде с уксусом, затем воду слейте. 2. С печени снимите плёнку, нарежьте тонкими небольшими пластинами. 3. Разогрейте масло и обжаривайте печень на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны. 4. Добавьте лук и специи, убавьте огонь и тушите 5 минут. 5. В конце влейте соевый соус, попробуйте и при необходимости досолите. 6. Подавайте с зеленью и кунжутом. ⚡️ КБЖУ на 100 г: Ккал: 180 Белки: 16,4 г Жиры: 9,2 г Углеводы: 8,4 г Острое мясное блюдо, которое подойдёт к любому гарниру 🌶 Легкие ПП рецепты 🍏 🥩 Пикантная пече… | — |
|
758 |
| 2026-10-16 22:00:10 | 🍄 Пикантные шампиньоны с овощами Хрустящие овощи и грибы в остром маринаде с кинзой, который настаивается в холодильнике. 🛒 Ингредиенты: — шампиньоны — 800 г — морковь — 1 шт. — лук — 1 шт. — болгарский перец — 1 шт. — кинза — 50 г — соль — 1 ч. л. — сахар — 1 ч. л. — хлопья чили — 1 ч. л. — яблочный уксус — 2–3 ч. л. — оливковое масло — 2–3 ч. л. — кориандр — по вкусу 🔥 Приготовление: 1. Шампиньоны промойте и варите 10 минут в подсоленной воде. 2. Овощи нарежьте тонкими полосками, морковь можно натереть на корейской тёрке. 3. Смешайте грибы с овощами, кинзой, солью, сахаром, чили, уксусом, маслом и кориандром. 4. Уберите под пресс в холодильник на 5–6 часов или на ночь. ⚡️ КБЖУ на 100 г: Ккал: 49 Белки: 4,1 г Жиры: 2,1 г Углеводы: 3,9 г Отличная закуска, которая становится вкуснее на следующий день 🍄 Легкие ПП рецепты 🍏 🍄 Пикантные шамп… | — |
|
1966 |
| 2026-10-16 20:00:22 | 🥣 Сырный гороховый суп с копчёностями Густой гороховый суп с копчёными рёбрышками и плавленым сыром, который делает вкус мягким и сливочным. 🛒 Ингредиенты: — вода — 2 л — копчёные рёбрышки — 400 г — горох — 1 стакан — картофель — 2 шт. — плавленый сыр — 100 г — лук — 1 шт. — морковь — 1 шт. — растительное масло — 3 ст. л. — зелёный лук — для подачи — чёрный перец, соль — по вкусу 🔥 Приготовление: 1. Заранее замочите горох в воде: колотый примерно на 1 час, цельный лучше на ночь. 2. Промытый горох и нарезанные рёбрышки залейте водой и варите около 1 часа. 3. Морковь натрите, лук нарежьте мелким кубиком и обжарьте на масле до золотистости. 4. Добавьте в суп зажарку, нарезанный картофель и соль, варите до готовности картофеля. 5. Положите плавленый сыр, хорошо перемешайте, доведите до кипения и снимите с огня. ⚡️ КБЖУ на 100 г: Ккал: 98 Белки: 5 г Жиры: 6,2 г Углеводы: 5,5 г Горячий суп для холодных вечеров, сохраните рецепт 🥄 Легкие ПП рецепты 🍏 🥣 Сырный горохов… | — |
|
2052 |
| 2026-10-08 15:11:28 | доступна все Реклама Реклама Данные канала Реклама по доступна все Рек… | — |
|
42686 |
| 2026-09-13 14:09:28 | канала доступна видеть скрыты Оформите чтобы неподписчиков канала доступна … | — |
|
47246 |
| 2026-07-19 00:12:28 | подписку все доступна для канала все канала подписку все дос… | — |
|
3912 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|