Здоровье
Кулинария
+ 24 ч
+337
+ 7 дн
+390
+ 30 дн
+390
Подписчики
5'452
За 24 часа
+337
За неделю
+390
За месяц
+390
Вовлеченность (ER)
40 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Реклама
0 ₽
за размещение
·
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Контролируйте купленную MAX рекламу
Postalker проверит, когда рекламный пост удалят, и сохранит статистику для отчёта.
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
6
за день
18
за неделю
18
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2088
за день
2088
за неделю
2088
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2
MAX
2
TG
—
Каналов
Всего
2
MAX
2
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
natashka_food
[max]
|
1 | 34113 | 09.11.26 |
Рецепты на каждый день д…
[max]
|
1 | 7754 | 08.11.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-11-09 19:00:06 | 🐟 РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ С УКРОПНЫМ СОУСОМ Нежные внутри, с аппетитной румяной корочкой и ароматным сметанным соусом! ❤️ 🛒 Ингредиенты: • Филе трески или минтая — 600 г • Белый хлеб — 60 г • Молоко — 80 мл • Лук — 100 г • Яйцо — 1 шт. • Панировочные сухари — 50 г • Растительное масло — 1½ ст. л. • Сметана — 120 г • Натуральный йогурт — 60 г • Укроп — 15 г • Лимонный сок — 1 ч. л. • Соль, перец — по вкусу 👩🍳 Приготовление: Хлеб замочите в молоке и отожмите. Лук мелко нарежьте и слегка обжарьте. Рыбу с хлебом пропустите через мясорубку. Добавьте лук, яйцо, укроп, соль и перец. Сформируйте котлеты и обваляйте в сухарях. Обжарьте по 4–5 минут с каждой стороны, затем готовьте под крышкой на слабом огне до полной готовности. Для соуса смешайте сметану, йогурт, укроп, лимонный сок и немного соли. 💡 Совет: размороженное филе хорошо обсушите, чтобы котлеты держали форму. ❤️ Сохраните рецепт! 🍁 Готовьте с любовью! 🐟 РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ… | — |
|
1395 |
| 2026-11-09 17:00:09 | 🥗 ПЕКИНСКАЯ КАПУСТА С КУРИЦЕЙ И АПЕЛЬСИНОМ 🍊 Нежная курочка, хрустящая пекинская капуста и сочный апельсин. Лёгкий, свежий и очень вкусный салат! ❤️ 🛒 Ингредиенты: • Куриное филе — 300 г • Пекинская капуста — 300 г • Апельсины — 2 шт. • Огурец — 1 шт. • Натуральный йогурт — 100 г. 👩🍳 Приготовление: 1. Куриное филе разрежьте вдоль, отварите до полной готовности, остудите и нарежьте кусочками. 2. Капусту нашинкуйте, огурец нарежьте. Апельсины очистите от кожуры и плёнок, разделите на кусочки. 3. Соедините все ингредиенты и заправьте йогуртом перед подачей. ❤️ Сохраните рецепт и приготовьте для близких! 🍁 Готовьте с любовью! 🥗 ПЕКИНСКАЯ КАПУ… | — |
|
1489 |
| 2026-11-09 15:30:00 | 🥕 МОРКОВЬ — ЧЕМ ПОЛЕЗНА ДЛЯ ОРГАНИЗМА? 🧡 Польза для организма: Морковь богата бета-каротином, клетчаткой и полезными веществами. 👁️ Для зрения: Бета-каротин превращается в витамин A, необходимый для нормального зрения. ✨ Для кожи: Витамин A поддерживает здоровье кожи и слизистых оболочек. 🛡️ Для иммунитета: Помогает поддерживать естественные защитные функции организма. ❤️ Для сердца: Калий способствует поддержанию нормального артериального давления. ✅ Вывод: Морковь — простой и полезный овощ для здоровья глаз, кожи и иммунной системы. ❤️ Сохраните и поделитесь с близкими! 🥕 МОРКОВЬ — ЧЕМ … | — |
|
1481 |
| 2026-09-26 09:56:39 | Оформите подписку Оформите для канала для подписке для Оформите подписк… | — |
|
38974 |
| 2026-08-11 19:48:39 | канала по по доступна видеть Оформите Данные канала по по дос… | — |
|
43488 |
| 2026-09-13 21:39:39 | неподписчиков видеть доступна Реклама неподписчиков ви… | — |
|
41829 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|