|
2026-04-01 12:25:48
|
Не могу не поделиться!
Два результата за утро 🔥🔥
Один, с х3 — коучинговая группа «Энергия.Деньги.Масштаб», где мы работаем над бессознательными стратегиями, мешающими росту, а также добавляем бизнес-инструменты для продаж
Второй - трекер-группа для клиенток.
Всё благодаря целям, фокусировке и измененному мышлению.
В трекер можно попасть, если вы были у меня на любой из программ или курсе. Пишите в лс. Пускаем еще только 3 дня.
А в следующий поток коучинговой группы можно попасть в апреле. Старт в мае. И ваша жизнь не будет прежней 😎
Записаться и узнать условия можно только через диагностику. Анкета тут
Не могу не подел…
|
Чат Чистая Слобода - Нов…
|
|
66
|
|
2026-03-31 11:11:44
|
Ольга, стыдно признаваться, но я прокрастинирую. Еще два года назад планировала расширение — издание пособия, запуск курса. Были куплены обучения. Но все осталось на прежнем уровне подготовки. Вроде и отпустить бы ситуацию, не не могу. Всё-таки раз начала, хочется закончить. Почему я не могу довести свои планы по масштабу до логичного завершения?
Разбираем ситуацию ⤴️
Вы сейчас описываете не лень.
А внутренний конфликт.
Первое, что важно — это не стыдно.
Такое поведение всегда про защиту психики.
Давайте разберём миф.
❌ Миф:
«Я не довожу до конца, потому что мне не хватает дисциплины».
✅ Реальность:
«Я не довожу до конца, потому что я не верю в то, что МНЕ УЖЕ ВСЕГО ХВАТАЕТ. Дисциплина рождается тогда, когда внутренний конфликт решен. Часть, которая хочет развития, победила ту часть, которая хочет безопасности. И человек, опираясь на амбициозную часть, имеет силы идти маленькими шагами к цели»
У вас сейчас прекрасное осознание. Именно здесь начинается настоящая работа.
Обычно за таким «зависанием» стоят три вещи:
1️⃣ Страх перехода на новый уровень
Масштаб — это не просто проект.
Это новая роль, новая видимость, новая ответственность.
Психике нужно понять, что это безопасно.
2️⃣ Страх оценки
Пособие и курс — это выход в более широкое поле.
Там уже нельзя быть «просто преподавателем». Это новая роль предпринимателя. И там много рисков. Особенно страх критики за новую роль.
3️⃣ Страх несоответствия
Когда план большой, включается:
«А вдруг я не потяну?». И тогда мозг выбирает не завершать — чтобы не столкнуться с возможным разочарованием.
Вы пишете очень важную фразу:
«Вроде и отпустить бы ситуацию, но не могу».
Это значит, что часть вас хочет роста. Значит, амбиции есть и нужно их признавать. Просто другая часть боится последствий.
И пока они не договорятся — вы будете стоять на месте.
Можно ли это решить силой воли?
Нет. Потому что это не про силу воли.
Можно ли «просто взять и сделать»?
Только если убрать то, что вас останавливает.
Моя практика с клиентами за 4 года показывает, что порой достаточно одного точного разбора, чтобы стало понятно:
▪️чего именно вы боитесь,
▪️что вы себе запрещаете,
▪️какой переход вы не разрешили себе сделать.
На коучинговых сессиях мы как раз это и находим — не поверхностное «почему не делаю», а глубинную причину, из-за которой мозг держит вас в подготовке.
Два года — это уже не про отсутствие времени. Это про серьезные блоки в психике.
И с этим можно работать.
Если вы чувствуете, что готовы не просто думать об этом, а реально сдвинуться — приходите на диагностику причин саботажа и отсутствия роста в доходе. Еще есть места с 13 по 20 апреля. Если есть вопросы о том, что это за диагностика и как проходит, пишите в личные сообщения.
Также об этом мы поговорим на эфире 10 апреля в 12.00.
Масштаб начинается не с запуска курса, а с внутреннего разрешения себе выйти на другой уровень.
И, возможно, вы уже к этому готовы.
Ольга, стыдно пр…
|
Чат Чистая Слобода - Нов…
|
|
128
|
|
2026-03-30 10:47:22
|
Фраза, которая когда-то стала поворотной:
Вместе с областью знания растет область незнания. Вопрос не в том, сколько новых знаний нужно получить. А в том, как ВЫДЕРЖАТЬ область незнания.
Про выдерживание сложных эмоций - материалы последнего открытого марафона по мышлению.
Решила собрать все материалы в одном месте.
Если вы пропустили, рекомендую прослушать и выполнить практики.
Причины откладывания важных действий
Как уйти от внутреннего давления
Как уйти от перфекционизма
Тревога, стыд и потолок дохода
Запись эфира «Психология эффективности и денег»
В апреле планирую проведение двух открытых вебинаров с упражнениями. Анонсы будут здесь, не пропустите!
Фраза, которая к…
|
—
|
|
143
|
|
2026-03-29 15:11:01
|
Рубрика выходного дня.
Сегодня без мемов😁. Но с классным ощущением от живых встреч.
Вчера обедала с клиенткой из Санкт-Петербурга. Наталия Левихина очень крутая. Она работала в бизнесе и занимала высокую должность, но потом ушла в музыкальную педагогику. Сейчас у неё больше 20 тысяч подписчиков в ВК, свои курсы и занятия. Но это не главное, что характеризует эту женщину - она «локомотив» с постоянным генерированием и воплощением идей.
Как я вчера писала - для изменения мышления важно «просаливаться» за счёт общения с амбициозными людьми, если хочется развития.
Где бы я еще познакомилась с такими человеком, если бы не соц сети?
Я очень радуюсь тому, что когда-то завела блог. Сначала в запрещенной сети, потом в Яндекс.дзене, это дало мне невероятные возможности для развития, смены профессии и заработка в конце концов.
На следующей неделе планируем еще одну живую встречу с клиентками. На улице становится тепло. Пора видеться чаще 🫶🏻
Здесь много новеньких — напишите, кто из вас из Москвы? Очень интересно
Рубрика выходног…
|
Чат Чистая Слобода - Нов…
|
|
145
|
|
2026-03-28 13:50:00
|
«Волшебный пинок» для заработка
Сегодня провела вебинар в рамках конференции «Рост и масштаб» для педагогов.
Кратко тезисы:
Сколько бы не было инструментов и знаний, мы будем биться с ними о стену собственных ограничений в психике.
Например, педагог с частной практикой зарабатывает 100 тыс рублей.
У него два страха — поднять цены и набрать 2 группы. Есть понимание, есть примеры, но «сложнаааа», «а вдруг не получится», «где взять время?». Поэтому слушая эти голоса в голове, человек остается на прежнем уровне действий и, соответственно, дохода.
А вот если он:
1. Четко увидит то, что он теряет сейчас + яркую картинку будущего, что он получит, когда придет к цели + распишет хотя бы 3 маленьких понятных шага;
2. Будет общаться с теми, кто уже прошел этот путь или у кого есть такие же амбиции;
3. Поработает с бизнес-психологом в крайнем случае, когда страх не исчезает;
именно тогда изменения не заставят себя ждать.
И он сможет заработать не 100, а 180 тыс, сохранив время для отдыха. В за учебный год это уже 720 тыс!
Сегодня на конференции коллеги просили «волшебного пинка». Зачастую пинок в том, что надо перестать его ждать. И совершить хотя бы какой-то маленький шаг.
Давайте подведем итог.
Формула:
1. Неудовлетворенность текущим положением, сильное желание картинки будущего
2. Маленькие шаги
3. Помогающий практик с психологическими инструментами проработки негативных убеждений, окружение сильных
Именно это ведет к росту. И убирает стену, в которую мы упираемся, когда вроде и понимаем, что успех близко.
Будем больше об этом говорить в блоге. Нам мешают не только установки и слабое окружение, но и конфликты ролей, другие внутриличностные конфликты.
В апреле проведу эфир, где подробно рассмотрим механизм наших ограничений и сделаем техники, чтобы эти ограничения трансформировать.
А пока напоминаю об эфире, который был тут. Там тоже хорошо работали над эмоциями и страхами.
Какой маленький шаг нужно сделать вам сегодня, чтобы прийти к своей большой цели?
«Волшебный пинок…
|
—
|
|
182
|
|
2026-03-27 12:41:35
|
Давайте знакомиться! Чем полезен этот канал?
Вы попали в канал психолога, коуча для экспертов и предпринимателей.
Я решаю психологические проблемы, из-за которых классные специалисты и владельцы бизнесов недозарабатывают миллионы.
Когда мы с клиентами посчитали, во сколько обходится простой в целевых действиях, то неприятно удивились! Даже если эксперт зарабатывает 100 тыс руб в месяц, он мог бы заработать в год как минимум на миллион больше, если бы не боялся брать на себя ответственность. А про бизнесы я вообще молчу-там ставки в разы выше.
Поэтому предлагаю заканчивать обслуживать страхи, негативные убеждения, становиться смелее и уверено идти к своей успешной реализации и заработку. Причем, без выгорания! А с заботой о себе.
Канал для тех, кто:
1. Работает на себя, и устал от тревоги, нестабильности. Хочет быть уверенным в завтрашнем дне.
2. Очень много работает. И на себя, и на других. Ставит других на первое место, отсюда устает и выгорает. Поэтому рост невозможен, пока нет ресурса на новые действия.
3. Хочет выйти из найма и реализовать свой потенциал. Но страшно проявляться.
4. Хочет масштабироваться, но страшно делегировать, расширять команду, рисковать.
Мои клиенты:
1. Растут в доходе в 2-5 раз за счёт проработки негативных убеждений и страхов. Начинают делегировать, внедрять бизнес-инструменты и чувствуют себя намного увереннее и спокойнее.
2. Решаются на ведение блога, частной практики, продажи своих услуг, хотя раньше им казалось, что продажи и блог - это что-то непонятное и неприятное.
3. Превращают хаос в систему, даже если нет особой любви к планированию и дисциплине. Начинают ходить на спорт, в бани, музеи, проводить время с семьей, при этом расти в доходе.
Рекомендую начать с этих материалов:
👉🏻Аудио «Психологические причины, из-за которых мы теряем деньги»
👉🏻Аудио «Как перестать быть перфекционистом»
👉🏻Аудио «Деньги. Тревога. Стыд»
👉🏻Эфир «Психология эффективности и денег» с упражнениями
✍🏻Записаться на бесплатную диагностику вашего состояния, целей и преград к целям можно в личных сообщениях.
По всем вопросам пишите туда же.
Обо мне:
▪️3 высших образования по психологии и управлению. Более 2000 часов обучения коучингу. Постоянные супервизии.
▪️800 клиентов.
▪️8 лет управленческий деятельности, 5 лет частной практики
▪️Замужем, трое детей. Младшей дочке 11 месяцев.
📍Москва
Рада вас приветствовать! Напишите о себе — откуда вы и чем занимаетесь?
Давайте знакомит…
|
—
|
|
227
|