id канала: 68650424595952
🌍 Открытый канал
Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
3 | 20669 | 22.02.2026 |
|
|
1 | 16726 | 22.02.2026 |
|
|
1 | 11343 | 22.02.2026 |
|
|
1 | 9753 | 21.02.2026 |
|
|
1 | 1617 | 21.02.2026 |
|
|
1 | 9475 | 20.02.2026 |
|
|
1 | 9708 | 20.02.2026 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 12529 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 50504 | 23.02.2026 |
|
|
1 | 13483 | 22.02.2026 |
|
|
3 | 20669 | 22.02.2026 |
|
|
1 | 16726 | 22.02.2026 |
|
|
2 | 19305 | 22.02.2026 |
|
|
6 | 11824 | 22.02.2026 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-02-25 13:03:02 | Когда вышла замуж, сразу сказала мужу: «Готовить не люблю и на кухне торчать не буду! Буду готовить только простые блюда за 15-20 минут» Муж кстати еще ни разу не жаловался, а у меня появился свой канал, где я собираю рецепты: 🥘 Ужины за 15 минут 🥪 Завтраки за 15 минут 🥗 Салаты за 15 минут 🎂 Торты за 15 минут Оставлю ссылочку, перейди не пожалеешь ⤵️ https://max.ru/join/Quc7Zp0WjDufasbcO69JtHeNfe1sW1-FebLGD0IVOMI Когда вышла заму… | — |
|
342 |
| 2026-02-25 10:08:41 | 🥦 КЛЕТЧАТКА: ЗАЧЕМ ОНА НУЖНА ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ И КАК ЕЕ ДОБАВИТЬ В РАЦИОН! ВОТ ПОЧЕМУ ОНА ТАК ВАЖНА: • ✅ Поддерживает пищеварение • 🌿 Улучшает микробиом • ⚖️ Стабилизирует уровень сахара в крови КОМУ НУЖНА? • 👨👩👧👦 ВСЕМ! КАК ВКЛЮЧИТЬ КЛЕТЧАТКУ В РАЦИОН? 1. 🥦 Овощи на пару (брокколи, цветная капуста) 2. 🥬 Салаты с капустой, огурцом, зеленью 3. 🫒 Тушёные овощи с оливковым маслом 4. 🥣 Суп-пюре из овощей Поставьте ❤️👍🔥, если пост был полезным! Перешлите пользу подругам Женское Здоровье и Похудение - Подпишитесь, чтобы не пропустить новый пост👇 🥦 КЛЕТЧАТКА: ЗАЧ… | — |
|
643 |
| 2026-02-25 08:03:02 | ❗️Без этого чувства вы всегда будете выглядеть, как пенсионерка. Этим чувством является чувство стиля, благодаря которому из вещей в вашем гардеробе можно собрать привлекающий взгляды образ ❤️ Канал Модный образ — это полноценная энциклопедия моды. Он подойдёт каждому, в чьей голове хоть раз появлялась мысль «мне нечего надеть». ☄️ Если у вас отсутствует чувство стиля — не беда. Здесь его раздают, как флаеры: https://max.ru/join/vYWaxH0GOabQWEQCrGJKIlBCEF8xEvppILQu6fiWHk0 ❗️Без этого чувс… | — |
|
815 |
| 2026-02-25 06:03:01 | ТВОЯ ИДЕАЛЬНАЯ 2-Х МИНУТНАЯ ЗАРЯДКА 🤸 Легкость ножкам, свежесть лицу — и всё это за 2 минуты, прямо лёжа в постели! Поставьте ❤️👍🔥, если пост был полезным! Перешлите пользу подругам Женское Здоровье и Похудение - Подпишитесь, чтобы не пропустить новый пост👇 ТВОЯ ИДЕАЛЬНАЯ 2… | — |
|
975 |
| 2026-02-24 19:57:49 | ❤️ ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ: ЧЕМ ПИТАЕТСЯ ВАШЕ СЕРДЦЕ? Хотите, чтобы ваш сердце билось ровно, спокойно и долго? 💖 Ему нужны эти важные элементы: • ✨ Калий: регулирует давление и сердечный ритм. • 🌟 Магний: расслабляет сердечную мышцу. • 💡 Витамин B6: поддерживает метаболизм и здоровье сосудов. Где их искать? 🥑🍌 Бананы, авокадо, бобовые, шпинат, гречка, индейка! Поставьте ❤️👍🔥, если пост был полезным! Перешлите пользу подругам Женское Здоровье - Подпишитесь, чтобы не пропустить новый пост👇 ❤️ ГЛАВНЫЙ СЕКРЕ… | — |
|
1147 |
| 2026-02-24 18:03:02 | Диеты — главный обман 21 века. Гречка с курицей ежедневно, никаких сладостей и удовольствий, а результата всё равно нет. Но ведь привести себя в форму можно по-другому. Просто почитайте канал «Фитнес | Похудение ». Там показывают, как легко скинуть до 15 килограмм за месяц: копеечные жиросжигающие продукты, рецепты полезных десертов и простые домашние пятиминутные упражнения. С этим каналом вы будете худеть без мучений и всегда чувствовать себя, как в 20 лет. Подписывайтесь: Фитнес | Похудение Диеты — главный … | — |
|
1264 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|