Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Стиль жизни и хобби
Образование и наука
Подписчики
625
Вовлеченность (ER)
14 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+2
+ 7 дн
0
+ 30 дн
+52
Подписчики
625
За 24 часа
+2
За неделю
0
За месяц
+52
Вовлеченность (ER)
14 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
19
за неделю
95
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
3
за месяц
Просмотры на пост
120
за день
114
за неделю
241
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
4
MAX
4
TG
—
Каналов
Всего
3
MAX
3
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Современные лайфхаки
[max]
|
1 | 114115 | 01.07.26 |
|
Здоровое меню
[max]
|
1 | 181763 | 29.06.26 |
|
Мои ПП-рецепты
[max]
|
2 | 16827 | 19.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-15 07:52:14 | Манджа — вкусное и полезное овощное рагу, оно популярное в разных странах. 💥Вкусно как гoрячим, таĸ и хoлoдным. Грузинская манжа Ингредиенты: • 2 баклажана; • 3 помидора; • 2 картошки; • 1 луковица; • 1 морковка; • 2–3 зубчика чеснока; • 1 болгарский перец; • 2 ст. ложки томатной пасты; • 3 ст. ложки растительного масла; • соль, перец, зелень. Приготовление: 1 Нарежьте овощи. 2 Обжарьте лук и морковь. 3 Добавьте баклажаны, картошку и перец. 4 Добавьте помидоры, томатную пасту, соль, перец и чеснок. Крымская манжа Ингредиенты: • 1 кг тыквы; • 500 г картошки; • 3 луковицы; • 2 морковки; • 2 помидора; • 3 ст. ложки томатной пасты; • 3 зубчика чеснока; • соль, перец, зелень; • растительное масло. Приготовление: 1 Нарежьте тыкву, картошку, лук и морковь. 2 Обжарьте лук и морковь. 3 Добавьте тыкву и картошку. 4 Добавьте помидоры, томатную пасту, соль, перец и чеснок. Азербайджанская манжа Ингредиенты: • 2 свёклы; • 2 картошки; • 2 луковицы; • 200 г тыквы; • 2 ст. ложки томатной пасты; • 3 зубчика чеснока; • соль, перец, зелень; • растительное масло. Приготовление: 1 Нарежьте свёклу, картошку, лук и тыкву. 2 Обжарьте лук. 3 Добавьте свёклу и тыкву. 4 Добавьте картошку, томатную пасту, соль, перец и чеснок. ♦️После обжарки овощей тушим блюдо не больше 30 минут. Быстрая кухня Манджа — вкусное… | — |
|
45 |
| 2026-07-14 11:49:38 | Шарлотка — один из самых простых яблочных пирогов и По-моему САМЫЙ ВКУСНЫЙ !!! ❤️ Если правильно подготовить тесто, то в результате получится нежный, вкуснейший пирог... Все что вам понадобится — это простые ингредиенты и электрическая помощница-мультиварка. Как приготовить шарлотку Что нужно: 🔻мука — 200 гр 🔻сахар — 180–200 гр 🔻яйца — 5 шт.; 🔻разрыхлитель — 1,5 ч. л. 🔻соль — щепотка ♻️яблоки — 500–700 гр 🔻корица или сахарная пудра для посыпки 🔻масло для чаши. Как готовить: 🔹Соберите все продукты. 🔹Взбейте яйца с сахаром до пены. 🔹Добавьте муку с разрыхлителем и соль, хорошо перемешайте. 🔹Яблоки нарежьте дольками. ☝🏼Слегка смажьте чашу мультиварки маслом. 🔹Вылейте тесто в чашу и сверху положите яблоки. 🍎 🍏 Я делаю слоями. 🔹Мультиварку в режим «ВЫПЕЧКА» 50 минут. 📌Когда готово, дайте шарлотке немного остыть и выньте из чаши. 📌По желанию посыпьте корицей или сахарной пудрой, как нравится. Наслаждайтесь! Быстрая кухня Шарлотка — один … | — |
|
85 |
| 2026-07-14 07:38:57 | Салат из свежих огурцов и моркови. Разнообразить овощной стол можно таким витаминным салатом! Он имеет интересный вкус. Попробуйте сделать 👇🏼 Ингредиенты: • Огурец — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • соль, чёрный перец • Масло растит. — 1 ст. л. Приготовление: 🔻Помойте морковь и огурец. 🔻Почистите морковь, у огурца срежьте кожицу. 🔻Нарежьте огурец тонкими ломтиками. Морковь натрите на тёрке или нарежьте соломкой. 🔻Смешайте овощи в салатнике. 🔻Посолите, поперчите и заправьте маслом. 🔻Перед подачей можно посыпать салат кунжутом и добавить другие любимые специи. ☝🏼Можно включить в салат немного отварной куриной грудки, тунца в собственном соку или креветок. Это сделает блюдо более сытным, и добавит БЕЛОК. ♻️немного увеличит калорийность салата. Приятного аппетита! Быстрая кухня Салат из свежих … | — |
|
90 |
| 2026-07-13 12:40:23 | Куриный рулет с перцем и сыром имеет нежный вкус с лёгкими пряными и сладкими нотками. Курица добавляет мягкость, сыр — остроту, а сладкий перец — свежесть. Польза: Богат белком, витаминами группы B, C и A, кальцием. Укрепляет мышцы, иммунитет, улучшает состояние кожи и работу нервной системы. Калорийность и жирность зависят от рецепта. Ингредиенты: • Куриный фарш — 500 г. • Болгарский перец — 1 -2 шт. • Твёрдый сыр — 100 г. • Яйцо — 1 шт. • Репчатый лук — 1 шт. • Чеснок — 2 зубчика. • Пшеничная мука — 2 ст. л. • Соль и чёрный перец — по вкусу. • Специи (по желанию) — по вкусу. Приготовление: 1 Подготовьте все необходимые ингредиенты. 2 В куриный фарш добавьте яйцо, муку, измельчённый лук, пропущенный через пресс чеснок, соль, чёрный перец и выбранные специи. Тщательно перемешайте до однородности. 3 Перец нарежьте полосками или кубиками. 4 Сыр разделите на тонкие ломтики. 5 На противень или в форму для запекания равномерно распределите куриный фарш. 6 Сверху выложите полоски перца и ломтики сыра, распределяя их по всей поверхности. Или вмешайте их в фарш Как в видео. 7 Аккуратно сверните фарш в рулет, используя пергаментную бумагу или фольгу для удобства. 8 Духовку разогрейте до 180 градусов и запекайте рулет в течение 30–40 минут. 9 Готовый рулет нарежьте на порционные куски и подавайте к столу. Приятного аппетита! Куриный рулет с … | — |
|
130 |
| 2026-07-12 12:15:16 | Домашние лимонады — это круто! Вот почему: • Они отлично утоляют жажду. • В жару — самое то, чтобы освежиться. • Можно придумать свои уникальные вкусы и ароматы, которые понравятся всем. • Выходит дешевле, чем покупать в магазине. • Можно экспериментировать с ингредиентами и искать новые рецепты. • Отлично украшают вечеринки и посиделки с друзьями. • Используешь только натуральные компоненты, что полезнее магазинных напитков. Короче, домашние лимонады — это весело и полезно! Быстрая кухня Домашние лимонад… | — |
|
130 |
| 2026-07-12 09:46:15 | Такие огурчики готовлю когда уже не хочется салатов. Вкус таких быстрых огурчиков с укропом и чесноком яркий и насыщенный. Огурцы приобретают приятный солоноватый вкус, который гармонично сочетается с ароматом свежего укропа и пикантностью чеснока. Всё вместе создаёт аппетитный и ароматный маринад, который делает огурцы хрустящими и очень вкусными. Что нужно: • 1 кг огурцов • зелень укропа • чеснок 4-5 зуб. . соль 1 ст. л • специи по желанию (чёрный перец горошком, лавровый лист). Как делать: ♻️Вымойте огурцы. Если они большие 3х суток лежат, замочите в холодной воде на 1-2 часа. ♻️Очистите чеснок и нарежьте мелко. ♻️Промойте укроп и нарежьте. ♻️Нарежьте огурцы. ♻️Уложите огурцы, чеснок и укроп в чистую банку. ☑️Добавьте соль и специи по вкусу. ♻️Закройте крышкой и хорошо потрясите банку. ♻️Поставьте в холодильник минут на 30-40. ♦️Готово! Ешьте с удовольствием! Быстрая кухня Такие огурчики г… | — |
|
132 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|