🌍
Открытый
·
ID 68791880644080
Кулинарная страничка салаты, закуски, супы, основные блюда,…
Другое
Кулинария
Другое
Кулинария
+ 24 ч
-41
+ 7 дн
-269
+ 30 дн
-1'131
Подписчики
56'686
За 24 часа
-41
За неделю
-269
За месяц
-1'131
Вовлеченность (ER)
11 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
44000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
9
за неделю
34
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
8250
за день
8384
за неделю
8581
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
1
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Стройная и здоровая
[max]
|
1 | 8560 | 14.09.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1165
MAX
1165
TG
—
Каналов
Всего
563
MAX
563
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Скидки, акции и промокоды
[max]
|
4 | 61578 | 22.06.26 |
|
Кабинет Психолога
[max]
|
1 | 37684 | 21.04.26 |
|
Домашний Очаг
[max]
|
1 | 276915 | 10.04.26 |
Кино и сериалы #1709
[max]
|
19 | 243383 | 01.09.26 |
Tech Daily #3317
[max]
|
40 | 450436 | 12.09.26 |
|
Образование Онлайн #8952
[max]
|
25 | 2126 | 12.07.26 |
|
Криптовалюта Pro #9942
[max]
|
9 | 11251 | 30.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-09 11:22:21 | Хрустящая, сочная и безумно вкусная капуста Ингредиенты: Капуста - 1 кг Вода - 1 л Мука - 100 гр Соль - 5 гр Чёрный перец - 2 гр Лук - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Яйца - 2 шт Растительное масло (для жарки) - 30 мл Приготовление: 1. Доведите воду до кипения. Нарежьте капусту на кусочки и отварите её в кипящей воде 20 мин. Достаньте капусту из воды и дайте ей слегка остыть. 2. Добавьте муку, соль, перец и хорошо перемешайте. Мелко нарежьте лук и чеснок, затем обжарьте их до золотистого цвета. 3. Добавьте обжаренный лук с чесноком к капусте и тщательно перемешайте. Разбейте 2 яйца, добавьте их в смесь и снова перемешайте. 4. Формируйте небольшие котлетки и обжаривайте их с обеих сторон до золотистой корочки. Лучшие рецепты - ПОДПИШИСЬ! Хрустящая, сочна… | — |
|
3282 |
| 2026-10-09 09:00:13 | «Мам, тебе правда нужно худеть… Не ради красоты, а чтобы тебе было легче двигаться» - сказала мне дочь, когда увидела, что я совсем перестала ходить без помощи ходунков. Чуть не плача я ответила: диеты - не для меня. В жизни и так радости немного, я люблю вкусно поесть. И тогда дочь сказала: «я тоже люблю вкусно поесть, поверь, чтобы худеть не обязательно страдать на диетах». В это я никогда бы не поверила, если бы не знала, что за 3 месяца она сама сбросила 15 кг. Дочь предложила мне попробовать метод похудения, который помог ей. Суть была не в подсчете калорий или запрете сладкого, а в сочетаниях продуктов. Она стала присылать фото своих завтраков, обедов и ужинов. Обычная еда: гречка, макароны, рис, мясо, рыба, яйца, тушёная капуста, фрукты, орешки… Я начала повторять. Сначала - по фотографиям, потом посмотрела уроки, по которым училась худеть дочь и стала самостоятельно составлять рацион. Вес начал уходить не сразу, где-то со второй недели. Я ела привычные продукты, только начала их сочетать по рекомендациям. Результат: -26 кг за 9 месяцев! Без подсчёта калорий. Без спорта. Без отказа от любимых продуктов. С уходом веса боль в суставах стала уменьшаться. Через 4 месяца я полностью отказалась от ходунков и начала выходить на улицу. Жизнь снова заиграла прежними красками! Делюсь этим, потому что тоже думала: «Мне уже ничего не поможет». Оставляю вам эти же бесплатные уроки. Если у вас лишний вес, болят суставы и есть страх диет - просто посмотрите. 👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_4088_ab_ekatbeketovamd_974_bzhdnkv2_1i48 «Мам, тебе правд… | — |
|
4395 |
| 2026-10-08 16:04:01 | Рыбка под сырной корочкой Ингредиенты: Рыба - 400 гр Лук - 2 шт Морковь - 2 шт Сыр - 200 гр Измельчённые томаты - 300 мл Соль, специи Лучшие рецепты - ПОДПИШИСЬ! Рыбка под сырной… | — |
|
7590 |
| 2026-07-30 14:55:26 | все Реклама канала по неподписчиков подписке подписке все Реклама кана… | — |
|
43123 |
| 2026-10-04 03:09:26 | неподписчиков подписку скрыты видеть канала Данные неподписчиков Оформите неподписчиков по… | — |
|
14925 |
| 2026-10-06 15:38:26 | скрыты Оформите Реклама все Оформите скрыты скрыты Оформите … | — |
|
7291 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|