Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Авторский
Кулинария
Подписчики
1'472
Вовлеченность (ER)
25 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+12
+ 7 дн
+10
+ 30 дн
+417
Подписчики
1'472
За 24 часа
+12
За неделю
+10
За месяц
+417
Вовлеченность (ER)
25 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
2000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
6
за день
37
за неделю
128
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
1
за месяц
Просмотры на пост
411
за день
377
за неделю
496
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
30
MAX
30
TG
—
Каналов
Всего
15
MAX
15
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Если села батарейка
[max]
|
13 | 2466 | 30.06.26 |
|
Хозяюшки вместе
[max]
|
1 | 2154 | 23.06.26 |
|
гёрлс, рассказываю
[max]
|
2 | 1839 | 22.06.26 |
|
🎙Галстукова On Air🔉
[max]
|
1 | 3038 | 22.06.26 |
|
Пиши, если 40+
[max]
|
1 | 3100 | 18.06.26 |
|
Елена Санжаровская
[max]
|
1 | 6880 | 10.06.26 |
|
Говорящая Тыква
[max]
|
1 | 10251 | 09.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
25
MAX
25
TG
—
Каналов
Всего
15
MAX
15
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Елена Богданова
[max]
|
1 | 3998 | 30.06.26 |
|
В сказку попала
[max]
|
5 | 1207 | 24.06.26 |
|
Вожатая граблей
[max]
|
1 | 2430 | 21.06.26 |
|
Кормилина. Душу професси…
[max]
|
1 | 2345 | 19.06.26 |
|
Если села батарейка
[max]
|
4 | 2466 | 18.06.26 |
|
Поварёшка
[max]
|
1 | 1530 | 13.06.26 |
|
Осторожно, Варюша Михалн…
[max]
|
1 | 2585 | 11.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-01 17:53:09 | Домашние кокосово-ягодные "сырки" (сыроедческий вариант) Получается 8–10 сырков. Ингредиенты: 250 г кешью 60 г кокосовой стружки 60 мл кокосового масла, растопленного 3–4 ст. л. мёда или сиропа агавы 1 ч. л. ванильного экстракта щепотка соли 100–120 г свежей малины (или клубники, черники) 150 г тёмного шоколада (70–85%) 1 ст. л. кокосового масла для глазури Приготовление: Замочите кешью в холодной воде на 4–6 часов. Затем воду слейте. Измельчите кешью вместе с кокосовой стружкой, растопленным кокосовым маслом, мёдом, ванилью и щепоткой соли до абсолютно гладкого крема. Если масса получается слишком густой, добавьте 1–2 столовые ложки воды или кокосового молока. Уберите массу в холодильник примерно на 30 минут, чтобы она стала плотнее. Возьмите столовую ложку массы, расплющите её в ладони, положите в центр одну-две ягоды малины и аккуратно сформируйте овальный сырок. Разложите сырки на доске, застеленной пергаментом, и уберите в морозильник на 40–60 минут. Растопите шоколад вместе с кокосовым маслом. Достаньте хорошо охлаждённые сырки и полейте их шоколадом из ложки. Уберите в холодильник ещё на 15–20 минут, чтобы шоколад окончательно застыл. Получаются нежные "сырки" с ягодной серединкой и тонкой хрустящей шоколадной оболочкой. Летом их лучше хранить в холодильнике и подавать слегка охлаждёнными. КУХНЯ Домашние кокосов… | — |
|
56 |
| 2026-07-01 13:32:41 | — Света, а что, каши не будет? — муж грустно смотрит на тарелку с фруктами, орехами и йогуртом. — Подозреваю, что спустя пятнадцать лет ты снова решила стать сыроедом. (Или сыроедкой?) 🤔 И меня заодно втянуть в эту авантюру. — А это карма, дорогой. В прошлый раз подопытным кроликом была я. Помнишь, как мы выращивали пшеницу на подоконнике? А потом выжимали из этой зелени сок и пили этот… бррр… “хлорофилл — кровь растений”. — Такое не забывается. Витграсс это называлось. — Да-да. За что нам была обещана вечная молодость. Ну и где она? Вижу только морщины и седину. — И что теперь? Ты хочешь мне отомстить и просто отказываешься готовить нормальную еду? — Не совсем. Но небольшое погружение в лето 2011 года мы всё-таки устроим. — Ммм… сыроедческое пирожное “Прага” — и я согласен. Но только, пожалуйста, без полыни, одуванчиков и сныти в салате. Ну, пожалуйста. — Света, а что, … | — |
|
199 |
| 2026-06-30 17:59:57 | Гаспачо, который спасает нас в жару Когда на улице +30, мысль включить плиту кажется не самой удачной. Поэтому сегодня — гаспачо. Пять минут работы, час в холодильнике, и обед готов. Ингредиенты (3–4 порции) • 700–800 г спелых помидоров • 1 небольшой огурец • 1 красный сладкий перец • ½ небольшой красной луковицы • 1–2 ст. л. оливкового масла • 1 ст. л. красного винного уксуса (или лимонного сока) • соль, свежемолотый чёрный перец Для подачи • мелко нарезанный огурец • зелень (базилик, петрушка или укроп) • несколько капель оливкового масла Готовим Помидоры надрежьте крест-накрест, залейте кипятком на минуту, затем сразу переложите в холодную воду и снимите кожицу. Все овощи крупно нарежьте и измельчите блендером до однородности. Добавьте оливковое масло, уксус, соль и перец. Попробуйте. Если помидоры кисловаты — можно добавить щепотку сахара. Уберите гаспачо в холодильник минимум на час. Холодным он становится гораздо вкуснее. Перед подачей посыпьте мелко нарезанным огурцом и зеленью, сбрызните оливковым маслом. Вот и всё. Когда жарко, такие простые блюда оказываются просто спасением. КУХНЯ Гаспачо, который… | — |
|
419 |
| 2026-06-30 17:26:04 | — Сайдаш, помнишь, как однажды летом мы решили стать сыроедами? — Конечно. Тебе тогда было лень включать плиту. — Не лень. Жарко. — Это одно и то же. — Зато сколько вкусного мы тогда научились готовить. — Например, гаспачо. Похоже, жара снова делает своё дело. — Сайдаш, помниш… | — |
|
336 |
| 2026-06-30 11:30:02 | Сколько лет дадите девушке на этих фотографиях? Когда я узнала, что ей 58, очень удивилась. Вот честно — любуюсь. Не потому, что она пытается выглядеть моложе. Наоборот. Она настолько естественно, легко и с удовольствием носит красивые вещи, что про возраст вообще перестаёшь думать. У неё удивительный талант находить одежду, которая выглядит дорого, но стоит вполне разумных денег. Показывает примерки из магазинов, собирает готовые образы, делится находками с Wildberries и AliExpress. Не просто показывает вещь, а сразу становится понятно, с чем её носить и почему она работает. Особенно люблю её фотографии со стритстайлом и рубрику «Доброе утро, страна!» (от неё у меня лёгкая ностальгия). В её канале нет глянца и постановочных кадров. Просто обычная жизнь — прогулки, дела, настроение. И при этом всё выглядит очень красиво и по-настоящему. И знаете, что я вам скажу? Неважно, сколько нам лет и где мы живём. Хоть в центре Москвы, хоть в глухой деревне. Мы, девочки, просто обязаны нравиться себе. Не только по праздникам, а каждый день, всегда и везде. Поэтому я читала Елену, читаю и точно буду читать дальше. И пусть даже если единственный, кто сегодня оценит мой новый образ, — это корги Алиса. Сколько лет дади… |
|
|
400 |
| 2026-06-30 09:00:14 | — Света, мы с собакой идем гулять по деревне или на дискотеку? — Нет, рубашка отличная. И эти шорты тебе очень идут. Просто интересно, когда ты успела всё это купить? И откуда вообще у тебя столько новых идей? Хм. Не рассказывать же ему, что уже несколько месяцев у меня есть маленький секрет. Пусть думает, что это я сама научилась находить классные вещи, собирать стильные образы и при этом не тратить всю его пенсию 🤫 А вот вам, дамы, секрет открою. Между нами, девочками, конечно. Но сначала выгуляю новую рубашку Алису, а потом покажу, благодаря кому мой гардероб вдруг стал гораздо интереснее. Потерпите немного, ладно? — Света, мы с со… | — |
|
383 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|