Вкусно и Полезно | Простые Рецепты

Канал в MAX

id канала: 69114104302091

Стиль жизни и хобби Другое

Подписчики

19'281

Оценка (по отзывам):

0.0

0 отзыва

Войдите, чтобы оставить отзыв

За 24 часа

+340

новых подписчиков

За неделю

+3'306

прирост за 7 дней

За месяц

+10'492

общий прирост

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

135

за месяц

Реакции на пост

Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.

Просмотры на пост

7774

за день

9543

за неделю

18881

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Правильные рецепты	6	11097	09.01.2026
Семейное здоровье	2	2357	09.01.2026
Ленивая кухня \| Быстрые …	2	2378	07.01.2026
Жизненно. Истории.	1	23119	07.01.2026
БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ	1	2550	23.12.2025
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏	1	2972	16.12.2025
САЛАТИКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС	2	5926	16.12.2025

Кого рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏	90	2972	10.01.2026
УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА	90	1203	10.01.2026
САЛАТИКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС	90	5926	10.01.2026
ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ🥘	90	697	10.01.2026
ВЫПЕЧКА ДЛЯ ВАС🥨	94	4651	10.01.2026
ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🥫	90	526	10.01.2026
АВТОРСКИЕ ОТКРЫТКИ	91	1250	10.01.2026

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-01-10 20:05:01	🥰Иногда хочется …	ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🥫	2725
2026-01-10 17:05:01	Так, девоньки, х…	БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ	3932
2026-01-10 13:05:01	🌟 Сообщество для…	—	4737
2026-01-09 15:05:01	Так, девоньки, х…	Целебник \| Здоровье	1844
2026-01-09 14:05:01	🥗САЛАТ «ФАЛЬШ» П…	УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА	2030
2026-01-09 13:05:01	🌿Мы теперь в MAX…	Домашний ботаник	7408

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры	Просмотры 24 ч
11.01 02:40	Статистика +3	19281	—	—	—
11.01 01:56	Статистика +13	19278	—	—	—
11.01 00:27	Статистика +18	19265	—	—	—
10.01 23:42	Статистика +5	19247	—	—	—
10.01 22:56	Статистика +18	19242	—	—	—
10.01 22:45	Так гречку мало кто готовит, а зря! Можно готовить хоть каждый день! Мой муж просто обожает это блюдо🥰 Ингредиенты: белокочанная капуста-половина кочана гречка-1,5 ст морковь-2 шт соль,растителное масло лук зеленый,укроп или петрушка для подачи капусту нашинковать,слегка помять и на горячей сковороде обжарить я люблю,когда капуста хорошенько прожареная,по мне вкуснее,чем если ее не жарить,а сразу тушить но это дело вкуса,делайте так,как нравится морковь натереть на крупной терке и добавить к капусте,продолжая жарить и хорошо размешивать посолить и тушить почти до готовности(можно добавить капельку томатной пасты для вкуса и цвета) сварить рассыпчатую кашу В капусту всыпать кашу и тщательно перемешать. По желанию можно добавить мелко нарезанную зелень как в саму кашу, так и непосредственно перед подачей. Затем слегка пропарить блюдо под крышкой и подать к столу. Понравился рецепт? КАНАЛЫ ТОЛЬКО ДЛЯ НАШИХ ПОДПИСЧИКОВ,👇🏻 ПОДПИШИСЬ👇🏻 🥐 ВЫПЕЧКА 🥗 САЛАТИКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС 🥘 ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ 🥫 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍋 МОЕ ЗДОРОВЬЕ 🏡 УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 💌 АВТОРСКИЕ ОТКРЫТКИ	—	ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ🥘 697	—	—
10.01 22:45	Так гречку мало кто готовит, а зря! Можно готовить хоть каждый день! Мой муж просто обожает это блюдо🥰 Ингредиенты: белокочанная капуста-половина кочана гречка-1,5 ст морковь-2 шт соль,растителное масло лук зеленый,укроп или петрушка для подачи капусту нашинковать,слегка помять и на горячей сковороде обжарить я люблю,когда капуста хорошенько прожареная,по мне вкуснее,чем если ее не жарить,а сразу тушить но это дело вкуса,делайте так,как нравится морковь натереть на крупной терке и добавить к капусте,продолжая жарить и хорошо размешивать посолить и тушить почти до готовности(можно добавить капельку томатной пасты для вкуса и цвета) сварить рассыпчатую кашу В капусту всыпать кашу и тщательно перемешать. По желанию можно добавить мелко нарезанную зелень как в саму кашу, так и непосредственно перед подачей. Затем слегка пропарить блюдо под крышкой и подать к столу. Понравился рецепт? КАНАЛЫ ТОЛЬКО ДЛЯ НАШИХ ПОДПИСЧИКОВ,👇🏻 ПОДПИШИСЬ👇🏻 🥐 ВЫПЕЧКА 🥗 САЛАТИКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС 🥘 ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ 🥫 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍋 МОЕ ЗДОРОВЬЕ 🏡 УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 💌 АВТОРСКИЕ ОТКРЫТКИ	—	МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏 2972	—	—
10.01 22:45	Так гречку мало кто готовит, а зря! Можно готовить хоть каждый день! Мой муж просто обожает это блюдо🥰 Ингредиенты: белокочанная капуста-половина кочана гречка-1,5 ст морковь-2 шт соль,растителное масло лук зеленый,укроп или петрушка для подачи капусту нашинковать,слегка помять и на горячей сковороде обжарить я люблю,когда капуста хорошенько прожареная,по мне вкуснее,чем если ее не жарить,а сразу тушить но это дело вкуса,делайте так,как нравится морковь натереть на крупной терке и добавить к капусте,продолжая жарить и хорошо размешивать посолить и тушить почти до готовности(можно добавить капельку томатной пасты для вкуса и цвета) сварить рассыпчатую кашу В капусту всыпать кашу и тщательно перемешать. По желанию можно добавить мелко нарезанную зелень как в саму кашу, так и непосредственно перед подачей. Затем слегка пропарить блюдо под крышкой и подать к столу. Понравился рецепт? КАНАЛЫ ТОЛЬКО ДЛЯ НАШИХ ПОДПИСЧИКОВ,👇🏻 ПОДПИШИСЬ👇🏻 🥐 ВЫПЕЧКА 🥗 САЛАТИКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС 🥘 ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ 🥫 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍋 МОЕ ЗДОРОВЬЕ 🏡 УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 💌 АВТОРСКИЕ ОТКРЫТКИ	—	САЛАТИКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС 5926	—	—
10.01 22:45	Так гречку мало кто готовит, а зря! Можно готовить хоть каждый день! Мой муж просто обожает это блюдо🥰 Ингредиенты: белокочанная капуста-половина кочана гречка-1,5 ст морковь-2 шт соль,растителное масло лук зеленый,укроп или петрушка для подачи капусту нашинковать,слегка помять и на горячей сковороде обжарить я люблю,когда капуста хорошенько прожареная,по мне вкуснее,чем если ее не жарить,а сразу тушить но это дело вкуса,делайте так,как нравится морковь натереть на крупной терке и добавить к капусте,продолжая жарить и хорошо размешивать посолить и тушить почти до готовности(можно добавить капельку томатной пасты для вкуса и цвета) сварить рассыпчатую кашу В капусту всыпать кашу и тщательно перемешать. По желанию можно добавить мелко нарезанную зелень как в саму кашу, так и непосредственно перед подачей. Затем слегка пропарить блюдо под крышкой и подать к столу. Понравился рецепт? КАНАЛЫ ТОЛЬКО ДЛЯ НАШИХ ПОДПИСЧИКОВ,👇🏻 ПОДПИШИСЬ👇🏻 🥐 ВЫПЕЧКА 🥗 САЛАТИКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС 🥘 ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ 🥫 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍋 МОЕ ЗДОРОВЬЕ 🏡 УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 💌 АВТОРСКИЕ ОТКРЫТКИ	—	ВЫПЕЧКА ДЛЯ ВАС🥨 4651	—	—
10.01 22:45	Так гречку мало кто готовит, а зря! Можно готовить хоть каждый день! Мой муж просто обожает это блюдо🥰 Ингредиенты: белокочанная капуста-половина кочана гречка-1,5 ст морковь-2 шт соль,растителное масло лук зеленый,укроп или петрушка для подачи капусту нашинковать,слегка помять и на горячей сковороде обжарить я люблю,когда капуста хорошенько прожареная,по мне вкуснее,чем если ее не жарить,а сразу тушить но это дело вкуса,делайте так,как нравится морковь натереть на крупной терке и добавить к капусте,продолжая жарить и хорошо размешивать посолить и тушить почти до готовности(можно добавить капельку томатной пасты для вкуса и цвета) сварить рассыпчатую кашу В капусту всыпать кашу и тщательно перемешать. По желанию можно добавить мелко нарезанную зелень как в саму кашу, так и непосредственно перед подачей. Затем слегка пропарить блюдо под крышкой и подать к столу. Понравился рецепт? КАНАЛЫ ТОЛЬКО ДЛЯ НАШИХ ПОДПИСЧИКОВ,👇🏻 ПОДПИШИСЬ👇🏻 🥐 ВЫПЕЧКА 🥗 САЛАТИКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС 🥘 ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ 🥫 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍋 МОЕ ЗДОРОВЬЕ 🏡 УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 💌 АВТОРСКИЕ ОТКРЫТКИ	—	ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🥫 526	—	—
10.01 22:45	Так гречку мало кто готовит, а зря! Можно готовить хоть каждый день! Мой муж просто обожает это блюдо🥰 Ингредиенты: белокочанная капуста-половина кочана гречка-1,5 ст морковь-2 шт соль,растителное масло лук зеленый,укроп или петрушка для подачи капусту нашинковать,слегка помять и на горячей сковороде обжарить я люблю,когда капуста хорошенько прожареная,по мне вкуснее,чем если ее не жарить,а сразу тушить но это дело вкуса,делайте так,как нравится морковь натереть на крупной терке и добавить к капусте,продолжая жарить и хорошо размешивать посолить и тушить почти до готовности(можно добавить капельку томатной пасты для вкуса и цвета) сварить рассыпчатую кашу В капусту всыпать кашу и тщательно перемешать. По желанию можно добавить мелко нарезанную зелень как в саму кашу, так и непосредственно перед подачей. Затем слегка пропарить блюдо под крышкой и подать к столу. Понравился рецепт? КАНАЛЫ ТОЛЬКО ДЛЯ НАШИХ ПОДПИСЧИКОВ,👇🏻 ПОДПИШИСЬ👇🏻 🥐 ВЫПЕЧКА 🥗 САЛАТИКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС 🥘 ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ 🥫 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍋 МОЕ ЗДОРОВЬЕ 🏡 УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 💌 АВТОРСКИЕ ОТКРЫТКИ	—	АВТОРСКИЕ ОТКРЫТКИ 1250	—	—
10.01 22:45	Так гречку мало кто готовит, а зря! Можно готовить хоть каждый день! Мой муж просто обожает это блюдо🥰 Ингредиенты: белокочанная капуста-половина кочана гречка-1,5 ст морковь-2 шт соль,растителное масло лук зеленый,укроп или петрушка для подачи капусту нашинковать,слегка помять и на горячей сковороде обжарить я люблю,когда капуста хорошенько прожареная,по мне вкуснее,чем если ее не жарить,а сразу тушить но это дело вкуса,делайте так,как нравится морковь натереть на крупной терке и добавить к капусте,продолжая жарить и хорошо размешивать посолить и тушить почти до готовности(можно добавить капельку томатной пасты для вкуса и цвета) сварить рассыпчатую кашу В капусту всыпать кашу и тщательно перемешать. По желанию можно добавить мелко нарезанную зелень как в саму кашу, так и непосредственно перед подачей. Затем слегка пропарить блюдо под крышкой и подать к столу. Понравился рецепт? КАНАЛЫ ТОЛЬКО ДЛЯ НАШИХ ПОДПИСЧИКОВ,👇🏻 ПОДПИШИСЬ👇🏻 🥐 ВЫПЕЧКА 🥗 САЛАТИКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС 🥘 ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ 🥫 ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍋 МОЕ ЗДОРОВЬЕ 🏡 УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 💌 АВТОРСКИЕ ОТКРЫТКИ	—	УМЕЛАЯ ХОЗЯЙКА 1203	—	—
10.01 22:12	Статистика +22	19224	—	—	—
10.01 21:27	Статистика +10	19202	—	—	—
10.01 20:42	Статистика +12	19192	—	—	—

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры	Просмотры 24 ч