Идентификатор канала: 69190404300960
🌍 Открытый канал
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
4 | 16552 | 20.02.2026 |
|
|
1 | 23012 | 14.02.2026 |
|
|
1 | 21154 | 06.02.2026 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
2 | 133930 | 10.04.2026 |
|
|
1 | 307 | 10.04.2026 |
|
|
1 | 888 | 08.04.2026 |
|
|
1 | 188322 | 08.04.2026 |
|
|
1 | 364 | 07.04.2026 |
|
|
1 | 16474 | 07.04.2026 |
|
|
1 | 6368 | 05.04.2026 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-11 12:01:42 | Полезная шпаргалка А знаете ли Вы, что размер бисквита напрямую зависит от количества яиц? Ловите шпаргалку идеальных пропорций👇 ⠀ 🥚 4 яйца — форма 15 см 120 г муки, 120 г сахара ⠀ 🥚 5 яиц — форма 18 см 150 г муки, 150 г сахара ⠀ 🥚 6 яиц — форма 20 см 180 г муки, 180 г сахара ⠀ 🥚 7 яиц — форма 23 см 210 г муки, 210 г сахара ⠀ 🥚 8 яиц — форма 25 см 240 г муки, 240 г сахара ⠀ Всё просто — соблюдай пропорции, и бисквит всегда получится высоким, нежным и идеальным! 😉 Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️ Полезная шпаргал… | — |
|
3001 |
| 2026-04-10 19:17:00 | Кухонные лайфхаки 🧡 Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️ Кухонные лайфхак… | — |
|
3723 |
| 2026-04-10 17:17:01 | Граждане РФ поддержали идею о круглосуточном освещении главных событий в России и мире! В рамках выполнения задания был создан канал «Россия Сейчас». → эксклюзивные видео ударов по Украине и Ирану → планы по новой волне мобилизации → новые цели и сроки СВО Если вы хотите понимать, что на самом деле происходит в мире, этот канал для вас ! 🇷🇺Ссылка на канал - https://max.ru/rossia_seichas Граждане РФ подд… |
|
|
3816 |
| 2026-04-10 13:17:00 | Эта твoрожная запеканка просто тает во рту! Очень нежная, воздушная и при этом готовится максимально просто. Идеально к завтраку или к чаю! 😍 НЕЖНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА ИНГРЕДИЕНТЫ (форма около 20×21 см): ✅ Творог 5–9% (не сухой) — 400 г ✅ Яйца — 3 шт. ✅ Сметана — 100 г ✅ Сахар — 2–3 ст. л. (по вкусу) ✅ Манка — 2 ст. л. (40 г) ✅ Ванильный сахар — 1 ч. л. ✅ Соль — маленькая щепотка ✅ Изюм — 50 г (по желанию) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. В миске смешать сметану и манку, оставить на 20 минут, чтобы манка набухла. 2. В другой миске соединить творог, яйца, сахар, ванильный сахар и щепотку соли. 3. Добавить смесь сметаны с манкой и хорошо перемешать до однородности. 4. По желанию добавить изюм и перемешать. 5. Форму для выпечки смазать сливочным маслом. 6. Переложить творожную массу в форму и разровнять. 7. Выпекать в разогретой духовке при 180°C около 35 минут. 8. Затем выключить духовку и оставить запеканку внутри ещё на 10 минут. 9. Достать из духовки и дать полностью остыть. СОВЕТЫ: ✅ При остывании запеканка может немного осесть — это нормально. ✅ Если нет блендера, лучше использовать мягкий пастообразный творог. ✅ Сахар можно заменить подсластителем по вкусу. ✅ Самая вкусная запеканка получается после полного остывания. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 😋 Вкусные рецепты на каждый день 😉 Ставьте 👍 если было полезно Не теряй нас, жми подписаться ⬇️ Эта твoрожная за… | — |
|
4759 |
| 2026-04-10 11:17:00 | Чувствуете постоянную усталость в спине и напряжение в мышцах? Мостик-тренажер для спины – это именно то, что вам нужно! 👌🏻 ✅ Уникальный дизайн: Изготовленный из усиленного пластика, тренажер оснащен специальным механизмом настройки уровней. Это значит, что вы сможете адаптировать его под свои нужды и уровень подготовки! ✅ Комфорт и эффективность: Мостик мягко растягивает позвоночник, укрепляет мышцы и помогает формировать правильную осанку. Он также работает как массажер для поясницы, снимая напряжение и улучшая кровообращение. 💪 Преимущества: • Улучшает осанку и выравнивает позвоночник • Снимает напряжение • Делает ваши тренировки разнообразнее • Идеален для растяжки мышц спины и шеи Арт. на ВБ ➡️Мостик массажный с насосом - 692754974 ➡️Тренажер массажер для спины мостик - 506035817 ➡️Тренажер массажер для спины мостик - 611938565 ➡️Тренажер мостик для растяжки с механизмом и уровнями высоты - 692754975 Реклама. ИП Ивченко Алексей Вячеславович. ИНН 300103258320. erid: 2W5zFGyrDu3 Чувствуете посто… | — |
|
4412 |
| 2026-04-10 09:17:01 | Ваш личный психолог-теперь в МАХ 💫 На канале «Сам себе психолог», много полезного для тех, кому нужно: ✅ Понимать свои эмоции. ✅ Наладить отношения с близкими. ✅ Способы вернуть ресурс, когда силы на нуле. ✅ Личностный рост и повышение качества жизни. Это не просто канал с цитатами, а база знаний для тех, кто хочет жить осознанно и счастливо. 🌿 Подписка: 👉 Сам себе психолог Ваш личный психо… |
|
|
5939 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|