Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Спорт
Другое
Подписчики
394
Вовлеченность (ER)
23 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-1
+ 7 дн
-1
+ 30 дн
-6
Подписчики
394
За 24 часа
-1
За неделю
-1
За месяц
-6
Вовлеченность (ER)
23 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
9
за неделю
62
за месяц
Репосты
0
за день
8
за неделю
51
за месяц
Просмотры на пост
112
за день
151
за неделю
167
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
9
MAX
8
TG
1
Каналов
Всего
5
MAX
4
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Управление физической ку…
[max]
|
1 | 106 | 01.07.26 |
|
ВЕСТИ ЯМАЛ
[max]
|
1 | 1498 | 01.07.26 |
|
ПУРСПОРТ
[max]
|
1 | 467 | 01.07.26 |
|
Ямал Спорт
[max]
|
5 | 4086 | 01.07.26 |
Спортивная школа "Арктур…
[telegram]
|
1 | 696 | 04.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
7
MAX
7
TG
—
Каналов
Всего
4
MAX
4
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Надым | Ямал-Медиа
[max]
|
1 | 1794 | 07.07.26 |
|
Ямал Спорт
[max]
|
3 | 4086 | 22.05.26 |
|
Минспорт России
[max]
|
2 | 7616 | 10.05.26 |
|
Дмитрий Жаромских
[max]
|
1 | 2369 | 16.04.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-11 18:24:56 | Как выстроить режим дня и чувствовать себя лучше? После насыщенного отпуска или просто сбитого графика бывает непросто вернуться к привычному ритму. Но несколько простых шагов помогут организму адаптироваться. · Старайтесь ложиться и вставать примерно в одно и то же время. Даже небольшая разница в графике помогает настроить внутренние часы. · Не перегружайте себя перед сном. За час до отдыха лучше отложить гаджеты, приглушить свет и заняться спокойными делами. · Не пропускайте приемы пищи. Регулярный завтрак, обед и ужин помогают поддерживать энергию в течение дня. · Добавьте больше движения. Прогулка на свежем воздухе или небольшая зарядка помогают взбодриться и улучшить сон. · Планируйте день заранее. Список дел помогает снизить нагрузку и не держать все задачи в голове. Главное - не пытаться изменить все за один день. Начните с одной привычки и постепенно выстраивайте комфортный режим. А какой ваш главный секрет хорошего распорядка дня? Делитесь в комментариях. Как выстроить ре… | — |
|
88 |
| 2026-07-10 08:46:07 | Открыта регистрация на «Северный характер. Велодрайв» 🚲 Третий этап всероссийских арктических экстремальных игр пройдёт с 8 по 9 августа в Тарко-Сале. Участники будут соревноваться в трёх дисциплинах: «ВМХ — гонка ритм-трек», «маунтинбайк — кросс-кантри» и «маунтинбайк — эстафета». Семьи смогут поучаствовать в «Семейной велоэстафете». Для малышей до двух лет проведут «Ползунковый забег». Для дошкольников в возрасте 5-7 лет предусмотрен старт для команд. Дети от 8 до 11 лет смогут выступить в личном зачёте. ℹ️ Подать заявку на участие можно на сайте. Что необходимо для участия в соревнованиях, смотрите здесь. Открыта регистра… | — |
|
5141 |
| 2026-07-09 19:52:17 | 👏🏻 Опубликован Приказ о награждении золотым знаком отличия ГТО! 🔥 289 426 человек выполнили нормативы на золотой знак отличия во 2-ом квартале 2026 года! 🤩 Всего с начала года более 1,7 млн человек по всей стране проверили свои силы в испытаниях ГТО. ➡️ Приказ Министерства спорта РФ № 206 НГ Записывайтесь на выполнение нормативов в личном кабинете на Gto.ru! 👏🏻 Опубликован П… | — |
|
1039 |
| 2026-07-09 09:50:27 | ♻️ Ямал снова в деле: стартовал «БумБатл»! В округе начался новый сезон Всероссийской акции по сбору макулатуры. Присоединиться может каждый: жители городов и поселков, семьи, школы, компании и просто неравнодушные северяне. Как участвовать? ✔️ зарегистрироваться на сайте бумбатл.рф ✔️сдать макулатуру в ближайший пункт приема ✔️ загрузить подтверждающий акт в личный кабинет Собранную макулатуру отправят на переработку. Участники могут соревноваться в личном, семейном и коллективном зачётах, а ещё попробовать свои силы в конкурсе креативных постов. В прошлом году Ямал стал лидером Арктической зоны. Жители округа собрали более 240 тонн макулатуры! Давайте вместе повторим этот результат и сделаем вклад в заботу о природе. Ставьте лайк, пересылайте своим экологичным друзьям! ♻️ Ямал снова в … | — |
|
100 |
| 2026-07-09 09:48:15 | В День семьи, любви и верности спорт объединил всех! ❤️ Сквер имени Ремизова В.В. в поселке Пангоды превратился в настоящую спортивную площадку. Сотрудники Спортивной школы «Арктур» подарили жителям и гостям поселка замечательный праздник — «Веселые старты»! Такие мероприятия — это не просто про спорт. Это про возможность родителям и детям стать одной командой, про преемственность поколений и про заряд бодрости на всё лето! 🌞 Благодарим всех за активность и отличное настроение! #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #НиДняБезДвижения #ГодЗдоровья89 В День семьи, лю… | — |
|
112 |
| 2026-07-09 09:43:20 | 🚫 ОТМЕНА МЕРОПРИЯТИЯ ☔ В связи с неблагоприятными погодными условиями мероприятие «СПОРТИВНОЕ ЛЕТО — 2026», запланированное на сегодня, 9 июля, отменяется! 📍Ждём всех активных и спортивных: 16 июля (четверг) в 14:00 на футбольном стадионе спортивной школы "Арктика". Следите за нашими анонсами. Берегите себя! 🚫 ОТМЕНА МЕРОПРИ… | — |
|
80 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|