МАОУ "СОШ имени Декабристов"

Канал в MAX

id канала: 69233503412273

Образование и наука Новости и СМИ

Подписчики

1'266

Оценка (по отзывам):

0.0

0 отзыва

Войдите, чтобы оставить отзыв

За 24 часа

новых подписчиков

За неделю

-12

прирост за 7 дней

За месяц

+791

общий прирост

ER (Engagement Rate), %

Вовлечённость аудитории

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

за месяц

Реакции на пост

Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.

Просмотры на пост

645

за день

908

за неделю

1006

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Нет данных о рекламе

Кого рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Объясняем.рф	3	42126	11.01.2026
Александр Моор	4	4682	11.01.2026
Информационный центр Пра…	6	2066	11.01.2026
Госуслуги	1	273085	03.01.2026
Госуслуги для родителей	1	151420	03.01.2026
Образование Тюменской об…	1	4143	30.12.2025
Центр знаний «Машук»	1	1747	30.12.2025

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-01-11 18:24:47	🗓Новогодние кани…	Объясняем.рф	328
2026-01-11 18:24:05	❄️Мороз и солнце…	Объясняем.рф	303
2026-01-11 17:49:27		—	386
2026-01-11 12:26:01	Восстанавливаем …	—	484
2026-01-11 12:21:21	Великолепное выс…	Александр Моор	380
2026-01-11 12:20:31	🎄Тюменская ёлка …	Информационный центр Пра…	399

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры	Просмотры 24 ч
12.01 00:59	Статистика -1	1266	—	—	—
11.01 20:53	Статистика -1	1267	—	—	—
11.01 18:24	🗓Новогодние каникулы закончились, но впереди ещё много праздников: до лета нас ждёт целая серия длинных выходных. Отмечаем их в календаре, чтобы ничего не пропустить! Как будем отдыхать: — День защитника Отечества — с 21 по 23 февраля (3 дня); — Международный женский день — с 7 по 9 марта (3 дня); — День труда — с 1 по 3 мая (3 дня); — День Победы — с 9 по 11 мая (3 дня). Читать нас в MAX	—	Объясняем.рф 42126	328	328
11.01 18:24	❄️Мороз и солнце; день чудесный! Если вы в солнцезащитных очках, конечно. Зимой глаза сталкиваются с серьёзной нагрузкой: на улице — солнце и ветер, а дома и на работе — сухой воздух. Рассказываем, как избежать дискомфорта и защитить зрение в холодный сезон. ▶️В чем опасность: — Солнечные лучи отражаются от снега, яркий свет слепит, из-за этого повышается риск фотокератита — временного, но болезненного повреждения роговицы. — На морозе и холодном ветру мы щуримся и реже моргаем, а слёзная плёнка, которая защищает и увлажняет глаз, быстрее испаряется. — В помещениях топят, и влажность обычно низкая. Глаза сохнут быстрее, особенно если вы носите контактные линзы или долго работаете за компьютером. ▶️Как защитить глаза: — Носите солнцезащитные очки, если чувствуйте дискомфорт в безоблачные дни или отдыхаете на природе. Выбирайте очки с защитой от UV400 или пометкой: 100% UV protection. Подойдут тёмные или поляризационные линзы — они особенно хороши против бликов от снега и льда. — На морозе и за компьютером старайтесь моргать чаще. На работе можно поставить себе напоминание — каждые 20 минут смотреть вдаль и часто моргать. — Увлажняйте воздух дома и в офисе: используйте увлажнитель или поставьте специальные ёмкости с водой у батареи. — Перейдите на однодневные контактные линзы или очки — так глаза будут меньше пересыхать. — При необходимости используйте увлажняющие капли — их поможет выбрать офтальмолог. — Отдыхайте от гирлянд. Сами по себе они не наносят вреда сетчатке, но мигание может вызвать зрительное утомление и даже головную боль. — Не трогайте глаза грязными руками. Зимой особенно высок риск подхватить инфекцию. 📌Важно! Если не проходят покраснение, боль или чувство песка в глазах, а также ухудшилось зрение — обратитесь к врачу. Читать нас в MAX	—	Объясняем.рф 42126	303	303
11.01 18:10	Статистика +3	1268	—	—	—
11.01 17:49	—	—	—	386	386
11.01 12:26	Восстанавливаем режим после новогодних праздников Праздники почти всегда сопровождаются большими застольями, сбитым режимом сна, отсутствием физических активностей или же наоборот их переизбытком. Всё это может негативно сказаться на организме и требует аккуратного восстановления. Восстановить организм после праздников поможет: 📌 Постепенная нормализация режима питания. Сбалансированное питание поможет не только восстановить организм, но и в целом укрепить иммунитет. 📌 Отказ от сладостей и фастфуда. Не пренебрегайте продуктами, богатыми витаминами и нужными микроэлементами, - это овощи, зелень, фрукты и сухофрукты. 📌 Исключение тяжелой пищи: жареное, соленое, маринованное. Если разгрузочная диета не помогает, появились боли или тошнота, то необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить отравление, гастрит и другие возможные заболевания. 📌 Восстановление режима сна после праздников. Возвращайтесь к обычному расписанию сна постепенно, стараясь ложиться и просыпаться в одно и то же время каждый день. 📌 Умеренная физические активность. Занятия спортом помогут улучшить обмен веществ и вернуть тонус организму. Восстановление после новогодних праздников — порой сложная задача, но эти рекомендации помогут вам быстрее вернуться в форму, при этом ни в коем случае не переходите к голоданию, пытаясь её восстановить. #Роспотребнадзор_рекомендует	—	—	484	484
11.01 12:21	Великолепное выступление нашей биатлонистки Виктории Сливко на чемпионате России в Ижевске! В трех гонках три медали. Причем всех достоинств. В индивидуальной гонке золото, вчера в одиночной смешанной эстафете – бронза вместе с Михаилом Бурундуковым. И сегодня серебро в масс-старте. Вика – большая молодец, настоящий лидер тюменской сборной по биатлону. Поздравляю спортсменку и тренерский штаб. Болеем за наших. 📸 СБР 🇷🇺 Подписывайтесь на официальный канал губернатора Тюменской области в MAX – узнавайте важное первыми.	—	Александр Моор 4682	380	380
11.01 12:20	🎄Тюменская ёлка на ул. Дзержинского вышла в полуфинал федерального этапа всероссийского конкурса В полуфинале конкурса «Ёлки России»участвуют еще новогодних 30 елей из других крупных городов России. Победительницу определит онлайн-голосование, которое завершится в 23 часа 59 минут 12 января. В финал выйдет проект, набравший наибольшее количество голосов. ❗️Голосование проходит в официальной группе Федерального проекта в социальной сети ВКонтакте «ГородаМеняютсяДляНас». 🎄Поддержим нашу елочку! Всероссийский конкурс «Ёлки России» проходит в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Инфраструктура для жизни». 🇷🇺 Подписывайтесь на Информационный центр Правительства Тюменской области \| Читайте нас в МАХ	—	Информационный центр Правительства Тюме… 2066	399	399
11.01 12:18	❄️ Время перемен: что принесёт 2026-й? Новый год — это волшебный момент, когда открывается новая страница нашей жизни. Настало время, когда мы можем остановиться, оглянуться на пройденный в 2025 году путь и задуматься о том, что хотим увидеть в будущем. 🤳 Делайте снимок экрана, узнавайте, что ждёт вас в новом году, и делитесь с друзьями добрыми предсказаниями! #НовыйГод2026	—	—	523	523
10.01 23:42	Статистика +1	1265	—	—	—
10.01 12:43	Перебои с телерадиовещанием ожидаются в Тюменской области с 13 по 21 января РТРС проведет плановые профилактические работы. Временно будет прекращена трансляция цифровых телеканалов, а также вещание радиостанций в населенных пунктах: ✅Гагарино (Ишимский МО) - 13 января с 08:30 до 17:30 ✅Шабаново (Омутинский МО) - 19 января с 08:30 до 17:30 ✅Тюмень - 20 января с 08:00 до 17:00; 21 января с 06:00 до 12:00 ✅Тобольск 21 января с 08:00 до 17:00 Ознакомиться с графиком перерывов в трансляции: 🖥 на сайте ртрс.рф; 📱 в мобильном приложении "Телегид". ❇️ Подписывайтесь на Информационный центр Правительства Тюменской области \| Читайте нас в МАХ	—	Информационный центр Правительства Тюме… 2066	645	573
09.01 16:44	Каникулы с пользой! Школьный спортивный клуб "Луч" на каникулах продолжал кипеть энергией и спортивным духом! Мы убеждены, что лучший отдых - это активный отдых!	—	—	674	549
08.01 08:16	⬇️ Фильмы, доступные в кинотеатрах Тюменской области по "Пушкинской карте" в январе 🔘 "Три Кота. Путешествие во времени", 0+ (анимация); 🔘 "Ёлки 12", 6+ (комедия); 🔘 "Три богатыря и свет клином", 6+ (анимация); 🔘 "Простоквашино", 6+ (семейный, приключения); 🔘 "Чебурашка 2", 6+ (семейный, комедия); 🔘 "Буратино", 6+ (семейный, сказка); 🔘 "Добрый доктор", 16+ (комедия). 🖥 Список кинотеатров, которые участвуют в программе — здесь. 🪙 Стать обладателями карты могут молодые люди от 14 до 22 лет. Номинал "Пушкинской карты" в 2026 году — 5000 рублей. ❇ Подписывайтесь на Информационный центр Правительства Тюменской области \| Читайте нас в МАХ	—	Информационный центр Правительства Тюме… 2066	711	—
07.01 19:30	Статистика -6	1264	—	—	—

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры	Просмотры 24 ч