| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Минздрав Якутии
[max]
|
22 | 5245 | 25.05.26 |
|
МОЛОДЁЖЬ ЯКУТИИ | Минист…
[max]
|
1 | 203 | 21.05.26 |
Online Якутия
[telegram]
|
1 | 11278 | 20.05.26 |
Здоровая Якутия
[telegram]
|
1 | 1259 | 07.05.26 |
|
Минтруд Якутии
[max]
|
1 | 1187 | 20.04.26 |
|
Администрация ГП "Город …
[max]
|
1 | 354 | 16.04.26 |
|
ГБУ РС (Я) "ОЛЕКМИНСКАЯ …
[max]
|
7 | 174 | 16.04.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Вести Саха
[max]
|
7 | 397 | 21.05.26 |
|
Айсен Николаев
[max]
|
21 | 14170 | 19.05.26 |
|
Министерство сельского х…
[max]
|
2 | 297 | 19.05.26 |
|
Минимущество РС(Я)
[max]
|
2 | 225 | 19.05.26 |
|
Минфин Якутии
[max]
|
2 | 473 | 19.05.26 |
|
Министерство ЖКХ и энерг…
[max]
|
2 | 407 | 19.05.26 |
|
Минэкологии Якутии
[max]
|
2 | 2553 | 19.05.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-27 15:16:37 | Зависимость от табака – это не слабость характера, а устойчивый нейрохимический процесс, который можно и нужно прервать. Никотин достигает мозга всего за 7–10 секунд, искусно имитируя действие нейромедиаторов, отвечающих за бодрость и концентрацию. В ответ мозг выбрасывает дофамин, создавая иллюзию удовольствия. Со временем рецепторы перестраиваются, а регулярное воздействие никотина и дыма приводит к затяжному кашлю, снижению выносливости, быстрой утомляемости и росту нагрузки на сердце и сосуды. 🗓 С 25 по 31 мая в России проходит Неделя отказа от табака. Она приурочена ко Всемирному дню без табака, который отмечается 31 мая. Отказ от курения запускает восстановление организма уже в первые часы. Современные методы терапии и профессиональная поддержка делают этот процесс управляемым и безопасным. #тематическаянеделя Зависимость от т… | — |
|
862 |
| 2026-05-27 10:57:05 | Как вредные привычки тормозят ваш спортивный прогресс ➡️Многие думают, что занятия спортом помогут устранить негативные воздействия алкоголя и сигарет на организм. ➡️Мы все знаем, насколько губительными для организма являются такие вредные привычки как курение и употребление алкогольных напитков. ➡️ «Масло в огонь» добавляют и фотографии известных спортсменов, выходящих из баров. Благодаря этому люди думают, что вредные привычки не мешают достижению хороших результатов в спорте. ➡️Давайте разберемся, как курение или алкоголь мешают в ваших тренировках. ✅Читайте далее на сайте «Так Здорово.ру» по ссылке: https://www.takzdorovo.ru/stati/kak-vrednye-privychki-tormozyat-vash-sportivnyy-progress/ Как вредные прив… | — |
|
74 |
| 2026-05-27 09:08:17 | Уважаемые жители республики, нужна ваша поддержка! ❗️ Сейчас у каждого есть возможность повлиять на то, каким станет наш город 🙌 ❤️ Поддержите своим голосом Сквер работников здравоохранения — место благодарности врачам, медсёстрам и всем медикам, которые каждый день спасают жизни. 🌿 Уютные аллеи, современное пространство для отдыха, памятные и образовательные инсталляции — этот сквер станет настоящим символом уважения и заботы. ⏳ Голосование проходит до 12 июня. Не оставайтесь в стороне — именно ваш голос может стать решающим! ✅ Переходите по ссылке https://pos.gosuslugi.ru/lkp/fkgs/20839/169780/ и поддержите проект! Вместе создадим красивое и комфортное пространство! Уважаемые жители… | — |
|
1426 |
| 2026-05-27 02:43:17 | 🔥 Готов проверить себя и зарядиться настоящей спортивной энергией? С 29 по 31 мая в Якутске пройдет ежегодный республиканский фестиваль «Мир! Май! ГТО!», где каждый сможет выполнить нормативы ВФСК ГТО и стать частью большого спортивного движения! 📍 Ждем тебя на стадионе «Туймаада» и в Центральном парке культуры и отдыха 🕐 29, 30 мая - стадион "Туймаада" - 11:00 - 17:00 ч. 🕐 31 мая - ЦПКиО - 10:00 - 17:00 ч. ❗️ВАЖНО❗️ Обязательная регистрация на gto.ru При себе иметь: медицинская справка, документ удостоверяющий личность, спортивная форма 💪 Испытай свои силы 🏃 Покажи свой результат 🎉 Почувствуй атмосферу настоящего спортивного праздника Собирай друзей, приходи за новыми рекордами и стань частью этого события! 🎉 🔥 Готов проверит… | — |
|
52 |
| 2026-05-26 11:11:33 | Курение родителей и здоровье детей ➡️Здоровый ребенок — мечта родителей. Каждая женщина мечтает иметь физически и душевно здорового ребенка. Но эта мечта может не осуществиться из-за пагубного пристрастия родителей к курению. ➡️У курящих женщин затруднено зачатие из-за того, что уровень эстрогена в организме понижается, а уровень мужских гормонов повышается, могут быть сбои менструального цикла, что еще больше увеличивает риск бесплодия. Курящим женщинам требуется больше времени, чтобы забеременеть, курение 10 и более сигарет в день значительно вредит способности женщины к зачатию. ‼️В результате воздействия токсических веществ, содержащихся в табачном дыме, происходит торможение выработки необходимых при беременности гормонов, и, как следствие, может затормозиться овуляция, затрудниться созревание яйцеклеток и их движение по маточным трубам. ‼️Наличие в организме токсинов табачного дыма увеличивает риск выкидыша у уже беременной женщины. Кроме того, курение уменьшает репродуктивный возраст женщины на 1–2 года и вызывает раннюю менопаузу. ‼️Курение мужчины также может снизить возможность женщины забеременеть, даже если женщина не курит. Никотин сужает сосуды, в том числе и в малом тазу, что может привести к снижению способности к эрекции. ➡️Регулярное и частое употребление любых табачных изделий повышает риск развития импотенции на 65%. У курящих мужчин снижается концентрация сперматозоидов на 23%, страдает качество спермы, и риск появления проблем с зачатием возрастает на 75%. ‼️Курение мужчин увеличивает риск нежизнеспособной беременности, вероятности выкидышей у женщин. Это связано с повреждением сперматозоидов у курящего мужчины, что приводит либо к затруднению оплодотворения яйцеклеток, либо к зачатию нежизнеспособных эмбрионов. ✅Читайте далее по ссылке на сайте ТакЗдорово.ру: https://www.takzdorovo.ru/stati/kurenie-roditeley-i-zdorove-detey/ Курение родителе… | — |
|
121 |
| 2026-05-26 10:11:03 | Бьюти-цена курения: как сигареты и вейпы разрушают красоту ⚡️⚡️⚡️ В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики информирует жителей республики о том, как курение, включая использование электронных устройств и вейпов, разрушает внешность. ➡️Часто, начиная курить или парить, подростки и молодые люди думают, что это делает их взрослее, круче или стройнее. Но врачи-эксперты бьют тревогу: расплата за мнимый стиль — стремительное увядание внешности и потеря привлекательности. Сигареты, вейпы и любые никотиносодержащие устройства несовместимы с красотой. ‼️Медики напоминают, что никотин, ароматизаторы и другие химические соединения, содержащиеся в табачном дыме и аэрозолях вейпов, вызывают стойкий спазм сосудов микроциркуляторного русла. Для Якутии, где кожа и так подвергается стрессу от мороза и ветра, это особенно критично. Результат — гипоксия (кислородное голодание) тканей. При этом вейпы не менее опасны: они содержат тяжёлые металлы и токсичные вещества, которые ускоряют старение кожи. В чем проявляется «бьюти-ущерб» от курения и вейпинга: 1️⃣Лицо курильщика (и вейпера). Уже после 3–5 лет стажа появляется характерная сероватая или желтушная кожа, сетка морщин («гусиные лапки» вокруг глаз и кисетные морщины вокруг губ), отечные мешки под глазами. Коллаген разрушается, из-за чего лицо теряет овал и выглядит старше паспортного возраста на 10–15 лет. У любителей вейпов к этому добавляется сухость и шелушение кожи из-за обезвоживающего действия пропиленгликоля. 2️⃣Стоматологический урон. Никотиновый налет, неприятный запах изо рта (или приторно-химический при парении), обнажение шеек зубов и рецессия десен — это «визитная карточка» курящего и парящего человека. 3️⃣Волосы и ногти. Тусклые, ломкие волосы, склонные к выпадению (из-за спазма сосудов кожи головы), и расслаивающиеся желтые ногти — прямое следствие хронической интоксикации. 4️⃣Фигура против. Миф о том, что сигареты и вейпы помогают худеть, опасен. Курение и парение провоцируют нарушение гормонального фона и жировой обмен: часто вес уходит за счет мышечной массы, а жир откладывается по мужскому типу (на животе и талии), плюс развивается дряблость кожи (целлюлит даже у худых). «Мы часто видим, как молодые люди в погоне за модным образом начинают курить или парить, не задумываясь о последствиях. На практике же и обычные сигареты, и вейпы очень быстро лишают внешность свежести и здоровья: тускнеет кожа, появляются ранние морщины, желтеют зубы и ногти, волосы становятся ломкими. Красота и никотин (в любом виде) — вещи несовместимые, и лучше осознать это как можно раньше», — отмечают специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики. ✅Центр общественного здоровья и медицинской профилактики призывает всех жителей республики: берегите свою естественную красоту. Рекомендуем бросить курить, отказаться от вейпов и электронных устройств или вовсе не начинать, чтобы ваша кожа оставалась чистой и упругой, волосы — густыми и блестящими, зубы — белыми, а дыхание — свежим. ✅Отказ от любых форм употребления никотина подарит вам здоровый румянец, замедлит старение и сохранит привлекательность на долгие годы. ➡️Будьте красивы без сигарет и вейпов! Бьюти-цена курен… | — |
|
128 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|