Худеем и Балдеем

Канал в MAX

Идентификатор канала: 69463187898441

🌍 Открытый канал

Спорт Здоровье

Подписчики

51'988

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Начать

За 24 часа

-144

новых подписчиков

За неделю

-1'084

прирост за 7 дней

За месяц

-5'169

общий прирост

Вовлечённость аудитории, %

ER (Engagement Rate), %

Оценка (по отзывам):

0.0

0 отзыва

История канала

Цена рекламы

0 ₽

за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

292

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

8805

за день

15177

за неделю

22082

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Нутрициолог в кармане	1	68720	26.02.2026
Домашние Хитрости	1	137171	20.02.2026
Готовим в мультиварке \| …	1	182566	20.02.2026
Картинки для настроения	4	40317	13.02.2026
Собака-улыбака \| Собаки …	4	49417	13.02.2026
Лайфхаки💡	2	38917	08.02.2026
Клуб рукоделия 🧶	2	63009	08.02.2026

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Здоровье Нации	3	84875	02.04.2026
Будь Здоров💊 Домашний до…	1	275652	01.04.2026
Россия 365	1	636071	01.04.2026
Готовим Бюджетно \| Рецеп…	1	176514	01.04.2026
КРАСИВЫЕ ПРИЧЕСКИ	1	40352	31.03.2026
Купи дешевле \| Находки н…	1	94893	31.03.2026
Вкуснее, чем у мамы!	1	35275	31.03.2026

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-04-02 15:30:01	Вишневый штрудель на быструю руку без вреда для фигуры 🍒 Ингредиенты Ванильный сахар - 5 гр. Лаваш - 1 шт (120-150 гр.). Творог - 360 гр. Сахар - 4-5 ч.л. Яйцо - 1 шт. Вишня - 200 гр. Желток - 1 шт. Кунжут - 20 гр. Запекать при температуре 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться Вишневый штрудел…	—	2113
2026-04-02 14:10:01	Ароматные и сочные куриные оладушки с сыром 🧀 КБЖУ на 100 гр: 160.5/21.1/6/5.7 Ингредиенты куриное филе 400 гр репчатый лук 1 шт сметана 10% 120 гр сыр твёрдый 70 гр яйцо 1 шт мука 1.5 ст.л соль по вкусу специи, зелень по желанию 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться Ароматные и сочн…	—	2721
2026-04-02 13:10:02	❗️Папилломы – ДОМ раковых клеток. Вывести навсегда поможет чеснок с молоком Эти образования являются скоплением раковых клеток и даже если пока болезнь не дала о себе знать, она уже травит организм изнутри Советский рецепт, который избавит навсегда: отварите чеснок в молоке, потом... (читать) ❗️Папилломы – ДО…	Здоровье Нации	3150
2026-04-02 11:30:01	Высокобелковая курочка по-французски 🥘 Ингредиенты Куриное филе - 800 гр. Соль, специи для курицы, сухой чеснок. Начинка : Отварные яйца - 4 шт. Зеленый лук. Сыр моцарелла - 150 гр. ПП майонез легкий (можно обычный) - 2 ст.л. Помидоры берите сладкие розовые -1 крупный. Чеснок, соль, перец по вкусу. 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться Высокобелковая к…	—	3646
2026-04-02 10:10:01	Низкокалорийный десерт «Птичка» для настоящих спортсменок 🍮 Ингредиенты Молоко 1% 150 мл. Агар агар 2 гр. Белки сырые 70 гр. Сахарозаменитель по вкусу. Сироп шоколад шоколадный без сахара 30 гр. 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться Низкокалорийный …	—	3949
2026-04-02 09:10:02	🌸ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ В MAX! Подготовили подборку самых полезных каналов для Вашего творчества😍 Рисование - полезный канал для тех, кто любит рисование 🎨 Шитьё - подробные схемы и выкройки для швей🧵 Бисер - авторские схемы и работы по бисероплетению 💎 Вязание - бесплатные мастер классы по вязанию для всех 🧶 Оригами - бумажные поделки, аппликации и красивые идеи 📚 Рукоделие - канал для творческих людей, поделки своими руками 🧸 Вышивание - мир вышивания крестиком и ленточной вышивки🌷 Амигуруми - коллекция схем и уроков для вязания милых игрушек🦋 Сохраните, чтобы не потерять❤️ 🌸ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ В…	—	4424

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры	Просмотры 24 ч
02.04 18:23	Статистика -10	51988	—	—	—
02.04 16:40	Статистика -13	51998	—	—	—
02.04 15:30	Публикация Вишневый штрудель на быструю руку без вреда для фигуры 🍒 Ингредиенты Ванильный сахар - 5 гр. Лаваш - 1 шт (120-150 гр.). Творог - 360 гр. Сахар - 4-5 ч.л. Яйцо - 1 шт. Вишня - 200 гр. Желток - 1 шт. Кунжут - 20 гр. Запекать при температуре 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться Вишневый штруд…	—	—	2113	2113
02.04 14:58	Статистика -21	52011	—	—	—
02.04 14:10	Публикация Ароматные и сочные куриные оладушки с сыром 🧀 КБЖУ на 100 гр: 160.5/21.1/6/5.7 Ингредиенты куриное филе 400 гр репчатый лук 1 шт сметана 10% 120 гр сыр твёрдый 70 гр яйцо 1 шт мука 1.5 ст.л соль по вкусу специи, зелень по желанию 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться Ароматные и со…	—	—	2721	2721
02.04 13:14	Статистика -11	52032	—	—	—
02.04 13:10	Публикация ❗️Папилломы – ДОМ раковых клеток. Вывести навсегда поможет чеснок с молоком Эти образования являются скоплением раковых клеток и даже если пока болезнь не дала о себе знать, она уже травит организм изнутри Советский рецепт, который избавит навсегда: отварите чеснок в молоке, потом... (читать) ❗️Папилломы – …	—	Здоровье Нации 84875	3150	3150
02.04 11:33	Статистика -15	52043	—	—	—
02.04 11:30	Публикация Высокобелковая курочка по-французски 🥘 Ингредиенты Куриное филе - 800 гр. Соль, специи для курицы, сухой чеснок. Начинка : Отварные яйца - 4 шт. Зеленый лук. Сыр моцарелла - 150 гр. ПП майонез легкий (можно обычный) - 2 ст.л. Помидоры берите сладкие розовые -1 крупный. Чеснок, соль, перец по вкусу. 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться Высокобелковая…	—	—	3646	3646
02.04 10:10	Публикация Низкокалорийный десерт «Птичка» для настоящих спортсменок 🍮 Ингредиенты Молоко 1% 150 мл. Агар агар 2 гр. Белки сырые 70 гр. Сахарозаменитель по вкусу. Сироп шоколад шоколадный без сахара 30 гр. 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться Низкокалорийны…	—	—	3949	3949
02.04 09:54	Статистика -17	52058	—	—	—
02.04 09:10	Публикация 🌸ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ В MAX! Подготовили подборку самых полезных каналов для Вашего творчества😍 Рисование - полезный канал для тех, кто любит рисование 🎨 Шитьё - подробные схемы и выкройки для швей🧵 Бисер - авторские схемы и работы по бисероплетению 💎 Вязание - бесплатные мастер классы по вязанию для всех 🧶 Оригами - бумажные поделки, аппликации и красивые идеи 📚 Рукоделие - канал для творческих людей, поделки своими руками 🧸 Вышивание - мир вышивания крестиком и ленточной вышивки🌷 Амигуруми - коллекция схем и уроков для вязания милых игрушек🦋 Сохраните, чтобы не потерять❤️ 🌸ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ…	—	—	4424	4424
02.04 08:18	Статистика -3	52075	—	—	—
02.04 07:03	Публикация Всем доброе утро❤️ Упражнение для ног 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться Всем доброе ут…	—	—	4934	4934
02.04 06:42	Статистика -6	52078	—	—	—
02.04 05:07	Статистика -8	52084	—	—	—
02.04 03:30	Статистика -5	52092	—	—	—
02.04 01:53	Статистика -3	52097	—	—	—
02.04 00:15	Статистика -4	52100	—	—	—
01.04 22:36	Статистика -8	52104	—	—	—
01.04 20:56	Статистика -20	52112	—	—	—
01.04 20:10	Публикация Готовим творожные котлеты на ужин 🍘 КБЖУ на 100 грамм: 123/12/7,7/1,3 Ингредиенты Фарш (говядина+курица) - 360г Творог 5% - 180г Кабачок - 150г Зелень ( петрушка, укроп) Соль, специи (сушеный чеснок, перец) 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться Готовим творож…	—	—	5498	5498
01.04 19:28	Публикация Рак не приходит молча: Он предупреждает трижды Перед тем, как онкологию можно заметить, ваше тело предупреждает вас ТРИЖДЫ, не игнорируйте эти знаки, чтобы распознать онкологию на ранних стадиях Первым таким признаком является… (читать далее) Рак не приходи…	—	Будь Здоров💊 Домашний доктор 275652	5604	5604
01.04 19:15	Статистика -9	52132	—	—	—
01.04 17:31	Статистика -16	52141	—	—	—
01.04 15:48	Статистика -7	52157	—	—	—
01.04 15:30	Публикация Овощные фрикадельки для твоей талии 🍆 КБЖУ на 100 грамм: 300/14/12/32 Ингредиенты баклажан 200гр лук 100гр 2 зубчика чеснока 1 яйцо ( для тех кто хочет больше белка и меньше жиров, вместо яйца 2 яичных белка) 50 гр твердого сыра или Лайт рисовая мука 60гр орегано, специи 1,5ст ложки оливкового масла 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться Овощные фрикад…	—	—	6937	6937
01.04 14:10	Публикация Быстрый жульен с курицей и грибами за 15 минут 🥘 Ингредиенты куриная грудка — 400 гр шампиньоны — 300 гр молоко или сливки — 150 мл сыр — 100 гр 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться Быстрый жульен…	—	—	7382	6737
01.04 14:02	Статистика -23	52164	—	—	—
01.04 13:10	Публикация ❗️ЗЕМЛЯ ВЗДРОГНЕТ: Ванга предсказала, чем закончится СВО В архивах обнаружили запись, где болгарская ясновидящая дрожащим голосом описывает финал: «Когда брат сложит меч перед братом, на небе вспыхнет кровавое знамение. Мир придет не от пули и не от слова, а когда… ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ ❗️ЗЕМЛЯ ВЗДРОГ…	—	Россия 365 636071	8007	6380

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры	Просмотры 24 ч

Худеем и Балдеем

Оценка (по отзывам):

История канала

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика