| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Открытки Любимым!
[max]
|
4 | 19748 | 01.05.26 |
|
Гимнастика для жизни
[max]
|
3 | 46650 | 01.05.26 |
|
Ежедневный Гороскоп
[max]
|
3 | 5356 | 01.05.26 |
|
🤣 Юмор в картинках
[max]
|
4 | 40612 | 01.05.26 |
|
🍽️ Тарелочка
[max]
|
4 | 109738 | 01.05.26 |
|
Овен
[max]
|
1 | 10643 | 01.05.26 |
|
😹Смешные котики!
[max]
|
3 | 6618 | 01.05.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
По Карману | Находки на …
[max]
|
1 | 77391 | 30.05.26 |
|
Юмор на каждый день!
[max]
|
2 | 60277 | 26.05.26 |
|
Московская Экономика
[max]
|
1 | 24895 | 23.05.26 |
|
Моя Москва
[max]
|
2 | 261160 | 23.05.26 |
|
Аэрогриль | Рецепты
[max]
|
2 | 403170 | 22.05.26 |
|
Федерация
[max]
|
1 | 116774 | 19.05.26 |
|
Молитвы
[max]
|
3 | 111097 | 18.05.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-30 19:10:01 | Здоровое питание для бодрости и энергии 💪 ▫️ Красный перец: Богат калием и магнием, помогает справиться с отеками, выводя избыток солей и токсинов. ▫️ Огурцы: Идеальны для салатов, особенно при сердечных проблемах, благодаря своим свойствам снижения отеков. ▫️ Петрушка: Способствует выводу лишней жидкости и ускоряет снятие отеков, особенно полезна в виде салата вечером. ▫️ Баклажаны: Варенные или приготовленные на пару, помогают профилактировать и лечить отеки, выводя избыток солей. Мы — Пенсионеры Подписаться Здоровое питание… | — |
|
1698 |
| 2026-05-30 18:10:01 | Не покупайте вы эти колбасы! Причем не только колбасы, но и так же сосиски, бекон, буженину, ветчину и все в таком духе Вы знали, что такое переработанное мясо грозит вашему здоровью, повышая риск развития рака ЖКТ в 4 раза? Между прочим уже давно доказанный факт, что подобное "мясо" только вредит организму, а зачем употреблять в пищу то, что вам же вредно самим? Вносите в рацион настоящее мясо, рыбу, птицу и забудьте от колбасных изделиях Мы — Пенсионеры Подписаться Не покупайте вы … | — |
|
3474 |
| 2026-05-30 17:10:00 | Мы — Пенсионеры Подписаться Мы — Пенсионеры … | — |
|
4492 |
| 2026-05-30 16:10:01 | Лакомство моего детства Помните такие вафли? Мы — Пенсионеры Подписаться Лакомство моего … | — |
|
5443 |
| 2026-05-30 14:10:00 | 4х недельная программа по улучшению осанки - Если вы проводите большую часть своего времени сидя, то вам следует выполнять этот 4-х недельный комплекс упражнений для осанки - Делайте эти 4 позы несколько раз в день по 30 секунд каждое, чтобы убедиться, что мышцы спины растянуты, а позвоночник в тонусе Мы — Пенсионеры Подписаться 4х недельная про… | — |
|
6518 |
| 2026-05-30 13:10:01 | Дыхательная зарядка для поджелудочной железы! 💥 Наберите в грудь побольше воздуха, а затем выдохните его весь и задержите дыхание. В момент задержки дыхания подтяните слегка живот, досчитайте медленно до трех, а затем ослабьте напряжение мышц брюшного пресса. Если выполнять данное упражнение 10 раз в день, это поможет укрепить поджелудочную железу и избавиться от некоторых недомоганий Мы — Пенсионеры Подписаться Дыхательная заря… | — |
|
6245 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|