Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Государственный
Другое
Подписчики
418
Вовлеченность (ER)
28 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-1
+ 7 дн
-2
+ 30 дн
+4
Подписчики
418
За 24 часа
-1
За неделю
-2
За месяц
+4
Вовлеченность (ER)
28 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
1
за неделю
7
за месяц
Репосты
1
за день
1
за неделю
6
за месяц
Просмотры на пост
142
за день
153
за неделю
231
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
3
MAX
3
TG
—
Каналов
Всего
2
MAX
2
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Майкопская городская пол…
[max]
|
1 | 210 | 13.04.26 |
|
Министерство здравоохран…
[max]
|
2 | 4286 | 13.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
3
MAX
3
TG
—
Каналов
Всего
3
MAX
3
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Про Диабет
[max]
|
1 | 7227 | 30.07.26 |
|
Защитники Отечества
[max]
|
1 | 15853 | 03.06.26 |
|
Минтруд России
[max]
|
1 | 44559 | 24.02.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-06 18:08:58 | ПОЧЕМУ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ ИНФАРКТ МОЖЕТ ПРОТЕКАТЬ ПОЧТИ БЕЗ БОЛИ? 🫀 Большинство людей представляют инфаркт одинаково: сильная боль за грудиной, которая отдает в левую руку. Но в реальной жизни так бывает не всегда. У людей с сахарным диабетом ишемическая болезнь сердца и даже инфаркт миокарда могут проявляться совсем иначе. Иногда выраженной боли нет вовсе. Вместо нее появляются одышка, внезапная слабость, холодный пот или чувство необычной усталости. Именно поэтому людям с сахарным диабетом особенно важно знать о так называемой безболевой ишемии миокарда. 🚑 Что такое ишемическая болезнь сердца? 🔻 Сердце постоянно нуждается в кислороде, который поступает по коронарным артериям. 🔻 Если их просвет постепенно сужается из-за атеросклеротических бляшек, сердечной мышце начинает не хватать крови. Такое состояние называют ишемией миокарда. 🔻 Сначала симптомы появляются только при физической нагрузке, когда сердцу требуется больше кислорода. При дальнейшем прогрессировании заболевания ишемия может возникать даже в покое. 🔻 У большинства людей классическим проявлением становится давящая или сжимающая боль за грудиной. Однако при сахарном диабете заболевание нередко развивается иначе. ✅ Почему так происходит? На какие симптомы стоит обратить внимание? Разбираем в новой статье на канале главного экспертного ресурса страны «ПРО ДИАБЕТ» в Дзен ❓Слышали об этом раньше или для вас это новость? #Диабет_в_деталях #Практика_жизни ПОЧЕМУ ПРИ САХАР… | — |
|
100 |
| 2026-08-03 09:23:55 | ❤️5 простых способов сохранить ваше сердце здоровым и сильным✅ 1️⃣ ИЗУЧИТЕ ИСТОРИЮ БОЛЕЗНЕЙ СВОЕЙ СЕМЬИ. Заботу о здоровье стоит начать с того, чтобы исключить наследственные риски. Если у кого-то из родителей всегда были проблемы с повышенным уровнем холестерина, давлением, в семье есть члены с пороком сердца, который возник до 55 лет, или другими ранними сердечными заболеваниями, вы уже в зоне риска. Это вовсе не значит, что у вас будут такие же проблемы, но проявить повышенное внимание к себе стоит. 2️⃣СДЕЛАЙТЕ ЗАБОТУ О СЕБЕ ПРИОРИТЕТОМ. Начните ценить свое здоровье, пока оно у вас еще есть. Это касается и эмоционального, и физического благополучия. Старайтесь контролировать стресс и грамотно справляться с ним, раз уж избегать его совсем нереально в современном мире . Не допускайте психологического выгорания, находите здоровые способы расслабляться. Стресс — большой провокатор сердечно-сосудистых заболеваний. Еще один важный пункт в заботе о себе — хороший сон. Люди сильно недооценивают, насколько разрушают свою нервную систему, психическое и физическое здоровье недосыпом. 3️⃣ВЕДИТЕ АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Достаточно соблюдать необходимый уровень активности: чаще гулять пешком, подниматься по лестнице, делать небольшие регулярные тренировки хотя бы 3 раза в неделю, тем самым вы помогаете себе быть здоровыми. 4️⃣СТАРАЙТЕСЬ РЕГУЛЯРНО ОБСЛЕДОВАТЬСЯ. Предотвратить заболевание всегда проще, чем вылечить, особенно это касается проблем с сосудами и сердцем. Современная диагностика позволяет выявить риск инфаркта, инсульта или других болезней. Устранить их в разы проще и дешевле, тогда как инфаркт наносит необратимые повреждения организму. Старайтесь регулярно обследоваться, даже если нет серьезных поводов беспокоиться о своем здоровье. 5️⃣ЕШЬТЕ БОЛЬШЕ ПРОДУКТОВ С КЛЕТЧАТКОЙ. Еще один фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, помимо отсутствия подвижности и стресса, - неправильное питание. Старайтесь, чтобы в вашем рационе было больше клетчатки: она содержится к крупах, пшеничных отрубях, овощах, фруктах, орехах. Клетчатка улучшает пищеварение, но главное — снижает кровяное давление и выводит из организма холестерин. Берегите свое здоровье!🙏🏻☺️ ❤️5 простых спос… | — |
|
142 |
| 2026-07-30 11:49:43 | «ПРО ДИАБЕТ» :КАНАЛ В ДЗЕН И БОЛЕЕ 50 НАУЧНЫХ СТАТЕЙ ДЛЯ ВРАЧЕЙ Единый ресурс «Про Диабет» - часть первой в России экосистемы для людей с сахарным диабетом и тех, кто помогает им контролировать заболевание. Здесь только проверенная информация от ведущих экспертов России. На канале публикуется информация о том, что сопровождает сахарный диабет: 🔹 о профилактике осложнений и рисках заболевания 🔹 о жизни с сахарным диабетом без выгорания 🔹 о том, как поддержать близких 🔹 о том, как организовать жизнь семьи, где есть пациенты с сахарным диабетом Подписчикам доступны научные статьи и материалы БЛОГа. 📍Для врачей: более 50 новых научных статей Как подписаться на «Про Диабет» Экосистема «Про Диабет» объединяет официальный сайт и социальные сети: ➡️Сайт pro-diabet.ru ➡️Группа ВКонтакте vk.com/diabet_expert ➡️Канал на МАКС https://max.ru/id7728016351_gos Работы по созданию Единого информационного ресурса проводятся в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом», направленного на увеличение ожидаемой продолжительности жизни за счёт повышения качества и доступности медицинской помощи пациентам с сахарным диабетом. «ПРО ДИАБЕТ» :КА… |
|
|
164 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|