| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ПП • Рецепты
[max]
|
17 | 10996 | 24.10.26 |
|
Халява • Все скидки
[max]
|
35 | 2238 | 24.10.26 |
|
Мур-мур 🐾
[max]
|
35 | 518 | 24.10.26 |
Образование Онлайн #9884
[max]
|
20 | 99121 | 16.10.26 |
Наука и tech #9614
[max]
|
7 | 183559 | 06.10.26 |
Кино и сериалы #324
[max]
|
9 | 475969 | 02.08.26 |
Tech Daily #4474
[max]
|
30 | 261906 | 15.08.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ПП • Рецепты
[max]
|
22 | 10996 | 24.10.26 |
|
Тёплый противень 🥧
[max]
|
26 | 2122 | 23.10.26 |
|
SHAPO media | Наши каналы
[max]
|
429 | 598 | 07.10.26 |
Маркетинг Гуру #2321
[max]
|
48 | 467585 | 21.09.26 |
Кино и сериалы #7449
[max]
|
11 | 62321 | 30.08.26 |
Стартап Хаб #1678
[max]
|
12 | 257706 | 15.08.26 |
Здоровье и спорт #660
[max]
|
36 | 438477 | 01.08.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-24 11:07:25 | 🍳 Завтрак из теста фило Ингредиенты: • Тесто фило — 2 листа • Масло для смазывания • Помидор — 1 ломтик • Сыр — по вкусу • Яйцо — 1 шт. • Соль и перец — по вкусу Приготовление: 1) Разогрейте духовку до 180 °C. 2) Слегка смажьте листы теста фило маслом, соберите их вместе и сожмите в форму корзиночки. 3) Положите на дно ломтик помидора, добавьте тертый сыр и вбейте яйцо. 4) Посолите и поперчите по вкусу. 5) Выпекайте ++20–25 минут^^, пока яйцо полностью не приготовится. Полезные рецепты с КБЖУ: ПП • Рецепты 🍳 Завтрак из тес… |
|
|
96 |
| 2026-10-24 10:00:53 | 🥧 Быстрые творожные булочки Ингредиенты: • Творог — 100 г • Яичный белок — 1 шт. • Сахар — 100 г • Сливочное масло — 120 г • Мука — 320 г • Разрыхлитель — 1,5 ч. л. • Соль — щепотка • Джем — по вкусу • Желток + 1 ст. л. молока — для смазывания • Мак — для посыпки Приготовление: 1) Пробить блендером творог с белком до однородности. 2) Добавить соль, сахар и размягчённое сливочное масло, перемешать. 3) Всыпать муку с разрыхлителем, замесить тесто и раскатать в пласт. 4) Выложить джем, сформировать булочки и переложить на противень. 5) Смазать желтком с молоком и посыпать маком. 6) Выпекать в духовке при 180 °C примерно 15–20 минут. Выпечка получается невероятно мягкой и нежной! Полезные рецепты с КБЖУ: ПП • Рецепты 🥧 Быстрые творож… |
|
|
123 |
| 2026-10-23 21:07:29 | 🐟 Нежные котлеты из минтая Быстрый и сытный ужин из доступной рыбы. Ингредиенты: • Филе минтая — 400 г • Яйцо — 1 шт. • Манка — 40 г • Соль — 0,5 ч. л. • Перец — 1/3 ч. л. • Приправа для рыбы — 0,5 ч. л. • Растительное масло — для жарки Приготовление: 1) Нарезать филе кубиками и переложить в чашу измельчителя. 2) Добавить яйцо, манку, соль и специи. Измельчить всё в однородный фарш. 3) Сформировать котлетки, обвалять в манке и обжарить на сковороде до золотистой корочки. 4) Уменьшить огонь, влить 2–3 ст. л. воды, накрыть крышкой и томить 5 минут. 🔥 Калорийность: 124 ккал на 100 г Пироги, булочки и десерты: Тёплый противень 🥧 🐟 Нежные котлеты… |
|
|
236 |
| 2026-10-02 04:25:43 | скрыты все Оформите доступна доступна для Оформите скрыты все Оформ… | — |
|
22156 |
| 2026-10-07 15:16:43 | Данные чтобы подписку доступна чтобы все канала подписке Данные чтобы под… | — |
|
18128 |
| 2026-08-09 22:53:43 | подписке по неподписчиков скрыты подписке подписке по непо… | — |
|
7529 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|