Агрессивный врач
Канал в MAXid канала: 69661887031963
🌍 Открытый канал
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
Подписчики
60'908
За 24 часа
-117
новых подписчиков
За неделю
-227
прирост за 7 дней
За месяц
+47'831
общий прирост
ER (Engagement Rate), %
34
Вовлечённость аудитории
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
18
за день
70
за неделю
277
за месяц
Реакции на пост
Блок реакций находится в разработке. В ближайшие дни в нем появятся данные.
Просмотры на пост
20810
за день
23431
за неделю
33310
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
2 | 30304 | 24.02.2026 |
|
|
1 | 5066 | 23.02.2026 |
|
|
1 | 46019 | 20.02.2026 |
|
|
1 | 4888 | 18.02.2026 |
|
|
1 | 4259 | 18.02.2026 |
|
|
1 | 5409 | 18.02.2026 |
|
|
1 | 9312 | 18.02.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
2 | 1692 | 25.02.2026 |
|
|
2 | 8 | 25.02.2026 |
|
|
2 | 8 | 25.02.2026 |
|
|
2 | 1954 | 25.02.2026 |
|
|
2 | 8 | 25.02.2026 |
|
|
2 | 9312 | 25.02.2026 |
|
|
2 | 4308 | 25.02.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-02-25 21:05:10 | Ночной аппетит: хватит ходить в холодильник Непреодолимое желание что-нибудь перекусить часов в 11 вечера, как правило, связано с гормонами: высокий кортизол, низкий лептин и привычка мозга «поощрять себя едой». ✨ Решение простое: белок и клетчатка в блюдах на ужин, тёплый напиток без сахара за час до сна, расслабляющая ванна перед сном и строгий режим сна. Если мозг требует сладкое ночью — значит, вы не кормите его правильно днём. Контролируете день — контролируете ночь. Ночной аппетит: … | — |
|
900 |
| 2026-02-25 20:05:00 | ❗️ВЫБЕРИ СВОЙ ГОРОД 👇 Москва Питер А • Астрахань • Абакан • Ангарск • Архангельск Б • Барнаул • Благовещенск • Братск • Балашиха • Белгород • Бийск • Брянск В • Владивосток • Великий Новгород • Вологда • Волжский • Владимир • Волгоград • Воронеж Е И Й • Екатеринбург • Иваново • Ижевск • Иркутск • Йошкар-Ола К • Калуга • Киров • Камчатка • Комсомольск-на-Амуре • Королёв • Кострома • Курган • Краснодар • Крым • Казань • Красноярск • Калининград • Кемерово • Курск Л М • Липецк • Люберцы • Магнитогорск • Махачкала • Мурманск Н • Новосибирск • Нижний Новгород • Набережные челны • Нальчик • Нижневартовск • Нижнекамск • Нижний Тагил • Новокузнецк • Новороссийск О • Омск • Оренбург • Орёл • Орск П Р • Пермь • Пенза • Петрозаводск • Подольск • Прокопьевск • Псков • Ростов на Дону • Рязань С • Самара • Саратов • Сочи • Саранск • Сахалин • Ставрополь • Стерлитамак • Старый Оскол • Сургут и ХМАО • Смоленск • Сыктывкар Т • Тамбов • Таганрог • Тверь • Тольятти • Томск • Тула • Тюмень У Х • Улан-Удэ • Ульяновск • Уссурийск • Уфа • Хабаровск • Химки Ч Я • Чебоксары • Челябинск • Череповец • Чита • Ярославль • Якутск • Другой Город ❗️ВЫБЕРИ СВОЙ ГО… |
|
|
2629 |
| 2026-02-25 18:05:12 | Влияние лекарств на наш организм Как говорил один старенький профессор: "одно лечим, другое калечим". Таблетка решает одну проблему, но создаёт риски. Антибиотики убивают не только инфекцию, но и микрофлору: здравствуй диарея и кандидоз. Мочегонные вымывают калий: судороги и аритмия. Слабительные делают ваш кишечник ленивым: после длительного приема самостоятельно очень тяжело сходить в туалет. Поэтому в сотый раз повторяю: не занимайтесь самолечением ‼️ Влияние лекарств… | — |
|
5453 |
| 2026-02-25 16:05:10 | Упражнение "Лежачий камень": разгрузка спины и сосудов Вы сидите по 8–10 часов и думаете, что спина выдержит? Ха! "Лежачий камень"— вот, что спасёт вашу спину. 🪑 Лягте на пол, лучше на теплое покрытие, ноги на стул под прямым углом, руки вдоль тела, расслабьтесь. 3–5 минут — и поясница отдыхает, кровообращение в ногах улучшается, стресс падает. Согласитесь, это же не напрягает — просто полежать? Так что, не ждите, когда заболит спина или отекут ноги, а просто выполняйте упражнение ежедневно. Упражнение "Лежа… | — |
|
7369 |
| 2026-02-25 15:05:25 | “Мозг нужно кормить, а не тренировать бесконечно” Эти слова принадлежат профессору Илье Степановичу — неврологу, которому 99 лет. Он прожил жизнь в медицине, работал с пациентами с инсультами, склерозом, деменцией — и сам до сих пор помнит наизусть телефоны коллег и формулы, написанные полвека назад. Когда у него спросили, как ему удаётся сохранять память и ясность ума, он спокойно ответил: — почитайте посты с канала Ясность Разума Будете благодарить себя через неделю, если не пролистаете. https://max.ru/tihaya_sila_zhizni “Мозг нужно корм… |
|
|
8012 |
| 2026-02-25 13:05:15 | Что делать, если у вас ячмень Тёплые компрессы 5–10 минут 3–4 раза в день реально ускоряют рассасывание воспаления. Можно добавить антибактериальные мази, но только после консультации окулиста. Обязательна гигиена век: для их очищения используйте мягкие средства (детский шампунь, специальные очищающие диски из аптеки). ❌ Ни в коем случае не выдавливайте! Это не прыщ, а риск распространения инфекции. Немного терпения и все пройдёт. Что делать, если… | — |
|
9472 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|