Идентификатор канала: 69893099424507
🌍 Открытый канал
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Сладкий Ёжик
[max]
|
2 | 17110 | 06.05.26 |
|
ПоварЁжкин
[max]
|
1 | 6386 | 06.05.26 |
|
Ложка счастья | Рецепты …
[max]
|
1 | 6641 | 05.05.26 |
|
Домашняя Кухня
[max]
|
1 | 11000 | 05.05.26 |
|
Нейро Экран✨|Видео,юмор,…
[max]
|
3 | 5331 | 01.05.26 |
|
НейроКонтент
[max]
|
1 | 5115 | 01.05.26 |
|
😍ОтКрытка ОтДуши❣️
[max]
|
1 | 4434 | 22.04.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
😍ОтКрытка ОтДуши❣️
[max]
|
3 | 4434 | 06.05.26 |
|
Здоровье здесь
[max]
|
1 | 37077 | 05.05.26 |
|
Открытки любимым | Поздр…
[max]
|
1 | 1941 | 03.05.26 |
|
Стряпуха - кулинария | Р…
[max]
|
3 | 34760 | 02.05.26 |
|
Выпечка к чаю ✨
[max]
|
1 | 29033 | 01.05.26 |
|
Чудесные открытки 🥹
[max]
|
1 | 76144 | 01.05.26 |
|
Нейро Экран✨|Видео,юмор,…
[max]
|
2 | 5331 | 30.04.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-06 18:01:34 | Рыба, которая становится ещё вкуснее после холодильника 🐟 Ингредиенты: Рыба — 1 кг Лук — 3 шт. Морковь — 2 шт. Томатная паста — 2 ст. л. Растительное масло — для жарки Соль — по вкусу Сахар — по вкусу Перец горошком — по вкусу Лавровый лист — по вкусу Лимонный сок — по вкусу Мука — для обваливания Приготовление: 1. Посолить рыбу и сбрызнуть лимонным соком. Обвалять в муке и обжарить. Нарезать лук и натереть морковь. Обжарить овощи. 2. Добавить томатную пасту и перемешать. Влить воду и тушить 15 минут. Добавить специи и прокипятить. Остудить и добавить лимонный сок. Залить рыбу маринадом. Убрать в холодильник на 6 часов. 💡 Не заливай рыбу горячим маринадом — дай ему остыть, тогда кусочки останутся плотными и не развалятся. Рецепты от Марии Петровны! Рыба, которая ст… | — |
|
426 |
| 2026-05-06 14:30:14 | Ηe уcпeвaю пoкупaть бeлoкoчaнную кaпуcту - эти котлеты получаются нежными даже без хлеба 🤩 Ингредиенты: Капуста — 500 г Фарш — 600 г Яйцо — 1 шт. Лук — 2 шт. Пармезан — 50 г Соль — 1 ч. л. Перец — по вкусу Мука или панировочные сухари — для обваливания Растительное масло — для жарки Приготовление: 1. Измельчить капусту и лук. Смешать с фаршем. Добавить яйцо, соль, перец и сыр. Перемешать до однородности. 2. Сформировать котлеты. Обвалять в муке или сухарях. Обжарить с двух сторон под крышкой. При желании довести под крышкой с водой или в духовке. 💡 Если капуста сочная, слегка отожми её перед смешиванием — котлеты будут держать форму лучше и не расплывутся на сковороде. Рецепты от Марии Петровны! Ηe уcпeвaю пoкуп… | — |
|
510 |
| 2026-05-06 13:30:15 | 🙏Извините за настойчивость, но это действительно в последний раз😡 Мы 5 раз публиковали приглашение в наш закрытый канал, где вы найдете самые красивые и 💌трогательные Открытки ✅90% рисовали профессиональные дизайнеры ⚡Знаем что вы устали отправлять скучные, банальные и одинаковые поздравления ! Поэтому мы сделали все, что бы вы нашли 💌ту самую Открытку всего за несколько секунд: -Видео открытки 😜 -С Днём Победы 🌹 -Доброе утро 😄 -Спокойной ночи 🎇 -С животными😻 Ссылка будет доступна еще 5 часов, после чего пост будет удален👇 https://max.ru/TopOtkrytka 🙏Извините за нас… |
|
|
582 |
| 2026-05-06 08:01:04 | Доброе утро среды, мои дорогие подписчики 🥰 Удачного и вкусного дня) Рецепты от Марии Петровны! Доброе утро сред… | — |
|
697 |
| 2026-05-05 17:00:59 | Всего одна банка скумбрии — и получилось вкусно 🥧 Ингредиенты: Кефир — 1 стакан Яйца — 2 шт. Мука — 1,5–2 стакана Растительное масло — 3 ст. л. Соль — 0,5 ч. л. Скумбрия консервированная — 1 банка Зелёный лук — пучок Приготовление: 1. Смешать кефир, яйца, соль и масло. Добавить муку и замесить тесто. Вылить половину теста в форму. Размять рыбу и смешать с луком. Выложить начинку. Залить оставшимся тестом. 2. Выпекать при 180°C 30–40 минут Смазать верх маслом или сметаной. 💡Дайте пирогу постоять 10–15 минут после духовки — он «схватится», и нарезать его будет намного удобнее. Рецепты от Марии Петровны! Всего одна банка… | — |
|
956 |
| 2026-05-05 16:01:03 | СПИНА БОЛИТ? И ТЫ ВСЁ ЕЩЁ ТЕРПИШЬ? ⚡ Хорошая новость: в 80% случаев спину можно восстановить без операций и уколов. Восстановление начинается не с мази. Оно начинается с честности: ✔ Правильная диагностика - [проверь, что на самом деле болит - мышцы, суставы или уже диск] ✔ Работа с глубокими мышцами - [вот почему «качал спину» и стало только хуже] ✔ Восстановление подвижности - [узнай, где твой позвоночник уже не двигается] ✔ Грамотная нагрузка - [проверь, не разрушаешь ли ты спину тренировками] И правда, которую никто не говорит: спина не «вдруг заболела». Ты к этому шел годами! Вопрос один - ты продолжишь терпеть или наконец разберёшься, что происходит? Подписывайся - «Здоровье здесь» СПИНА БОЛИТ? И Т… |
|
|
983 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|